![酷夏必備 五臟去火食療]( "酷夏必備 五臟去火食療")
- 治療“上火”要注意兩點：一是選用中藥，而不盲目投用西藥。因前者是調理全身以治本，後者卻只能針對症狀治其標。二是遵照中醫理論辨證施治。如果有一種療法既健康，又享受，那麼你一定要試下食療方法啦！清火蓮子湯中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱症狀叫“上焦火”，把煩熱口渴...
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![冠心病患者酷夏保命7招]( "冠心病患者酷夏保命7招")
- 冠心病的患者平時就會有胸悶氣喘的感覺。更不要說在這個炎熱的夏季了。那麼，冠心病患者如何在這個炎熱的夏季保護自己呢？冠心病患者酷夏保命7招即將進入炎熱的夏季，冠心病患者經常會感到胸悶，憋氣。怎樣能安然度過夏季呢？下面教你幾招。三個半分鐘，生命保平安。三個半分鐘是指...
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![有車族酷夏應當如何防暑]( "有車族酷夏應當如何防暑")
- 烈日當頭，有車一族都想把車子塞進一個有樹蔭的車位。但是在本來就車多地少的杭州，要找一個這樣的車位，基本上可遇不可求，總有人會早你一步。怎麼辦，只能忍痛將車子暴晒在烈日下了。車子經過暴晒後，汽車內猶如蒸籠，有什麼辦法，能讓汽車快速降溫？專家說，車內最容易發燙的部位就是前擋...
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![酷夏洗澡有大講究 如何清洗全身才最健康]( "酷夏洗澡有大講究 如何清洗全身才最健康")
- 目錄：第一章：酷夏洗澡有大講究如何清洗全身才最健康第二章：我愛洗澡面板好好浴室裡的美麗工程第三章：女性洗澡要注意的五大禁忌夏天，我們每天都會洗澡，但是你確定自己的洗澡方式正確嗎？夏季如何洗澡最健康呢？女人洗澡注意事項有哪些？下面小編一一解答，一起去下文看看。酷夏洗澡有大...
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![酷夏“滅火”別太過火]( "酷夏“滅火”別太過火")
- 目錄：第一章：酷夏時節滅火千萬別太過火第二章：夏季去火防暑食療方法第三章：4種水果夏季最去火夏天，氣溫很高，我們的身體總是感覺火辣辣的，這就是上火了，那麼如何去火？夏天吃什麼去火？什麼水果去火？下文做了詳細解答，一起去看看了解下吧。酷夏時節滅火千萬別太過火夏日裡豔陽似火，很多...
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![暴晒紫外線下致癌 酷夏該如何防]( "暴晒紫外線下致癌 酷夏該如何防")
- 炎炎夏日，紫外線特別的強烈，研究表明，長期被紫外線照射，會致癌，還會紫外線過敏，這是真的嗎？那麼夏季如何防紫外線？怎麼樣防紫外線過敏？暴晒紫外線下致癌酷夏該如何防研究表明，長期暴晒與陽光或紫外線下對人和動物面板有致癌作用。而紫外線照射引起的面板癌與DNA中形成嘧啶二聚體有...
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![酷夏四糾五補助養生]( "酷夏四糾五補助養生")
- 高溫酷暑，這樣的氣候讓我們很難好好度過，身體會出現一些疾病。如果要想能夠安然度過，必須要學習一些夏季養生方法。那麼夏季如何養生呢？夏季養生之道是什麼？接下來小編告訴大家夏季養生保健高招，快去下文看看吧！酷暑炎夏四糾五補助養生天氣一熱，很多人胃口不好，吃不下飯，這是因為外...
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![酷夏養生 雪耳讓你健康又養顏]( "酷夏養生 雪耳讓你健康又養顏")
- 蓮子百合雪耳雞蛋糖水：白蓮子30g、百合10g、銀耳25g、雞蛋2只、冰糖適量、水適量。將所有材料洗淨泡發準備好之後，煲開一鍋水，將蓮子、百合、銀耳放入鍋內，煲開，改用慢火煲40分鐘，放雞蛋和冰糖，冰糖融化了就可以熄火。鮮蓮雪湯：雪耳10克，溫水泡發蒸一小時備用；鮮蓮子30克（去心）開水浸...
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![喝水的學問 炎炎酷夏怎麼喝水才能保健康]( "喝水的學問 炎炎酷夏怎麼喝水才能保健康")
- 我們常說啊，水是生命的源泉，我們每天都要喝水。那麼，每天喝多少水合適？每天什麼時間喝水最好？喝水除了能解渴，它對我們的身體還有哪些好處？這些你都知道麼？看似簡單的喝水其實蘊藏著不少的學問呢，快來看看吧。喝水的學問早起最好喝40℃的溫開水很多人早起會喝一杯水。尤其夏天，夜間...
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![OL酷夏吹空調當心吹出肩周炎]( "OL酷夏吹空調當心吹出肩周炎")
- 中醫骨科專家介紹：肩周炎又叫“肩凝症”、“五十肩”，發病年齡大多在五十歲左右。肩周炎發病的症狀是：肩關節僵硬不靈活，區域性疼痛，並有明顯的壓痛點，尤其是在夜間疼痛加劇。中醫認為，肩周炎的發生，除了與年老正氣不足關係密切外，主要是肩部受到風寒溼邪的侵襲。而且肩周炎的病人局...
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![夏季生活小常識 酷夏保健祕籍你知多少]( "夏季生活小常識 酷夏保健祕籍你知多少")
- 夏季是養生保健的好機會，很多的人都知道養生的重要性，夏季生活小常識大家都瞭解多少呢？夏季是一年之中最炎熱的季節，平時多多瞭解一些夏季養生小常識是非常必要的哦！明天就是大暑了，防暑降溫工作一定不能忽略哦，一起來看看夏季防暑降溫小常識都有哪些吧！目錄1、夏季女性養生常識2...
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![夏季養生保健 3“防”安度酷暑]( "夏季養生保健 3“防”安度酷暑")
- 進入到7月份，才是真正炎熱的時候，在這個時候，天氣炎熱，空氣乾燥，我們要格外注重養生保健，防止身體虛弱和疾病，那麼到底做哪些事可以養生保健呢？接下來就跟隨小編去看看吧。夏季養生保健●防貪涼防暑、防溼是夏天每個人都要做的事，而夏天取涼更是人們在炎熱的日子獲取舒適生活的方...
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![夏季如何養生 提防“八戒”安度酷暑]( "夏季如何養生 提防“八戒”安度酷暑")
- 炎熱的夏天，熱的我們頭昏腦脹，疲憊無力，我們應該通過怎樣的養生方式來面對著炎熱的天氣呢？接下來小編就告訴大家酷暑養生的八條戒律，保證讓你在炎熱的夏天涼爽一夏。夏季如何養生一戒冷飲很多人把冷飲當作降溫的靈丹妙藥，一瓶冷飲下肚，雖然能短暫降溫，但對腸胃傷害極大，不僅影響食...
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![夏季養生小常識 八招可安度酷暑]( "夏季養生小常識 八招可安度酷暑")
- 炎熱的夏季，是細菌滋生的季節，也是一個容易生病的季節，所以夏季做好養生保健是必須的，那麼夏季養生有哪些應該做的呢，又有哪些事情是不應該做的呢，接下來就一起跟隨小編去看一看。夏季養生小常識1.多喝水每天要喝七八杯白開水，可以在水中加入適量蜂蜜。夏天人的體能消耗特別快，蜂...
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![瓜果蔬菜趕走夏季酷熱]( "瓜果蔬菜趕走夏季酷熱")
- 炎炎夏日悶熱、潮溼，容易讓人感到無精打采，身體也疲乏無力，其實，不少時令瓜果蔬菜能幫你趕走上述困擾，下面就介紹一些具有保健價值的夏季食物。清熱解暑。當出現心煩焦躁、胸悶、頭暈等中暑現象，不妨吃一些清熱解暑之品。綠豆：可以清熱。單獨用綠豆煮湯即可，最好不加糖。清熱同時...
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![美劇殘酷夏天Janette看到囚禁的kate沒？美劇殘酷夏天每週幾更新更幾集？]( "美劇殘酷夏天Janette看到囚禁的kate沒？美劇殘酷夏天每週幾更新更幾集？")
- 美劇自上線以來就深受大家喜愛，尤其以懸疑探案為主調的作品，像小編文中講道的殘酷夏天便是如此，雖該劇僅上線了兩集但是討論熱度1一直居高不下，特別是兩位主人公的心思，那麼美劇殘酷夏天Janette看到囚禁的kate沒？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、美劇殘酷夏天講了...
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![夏至將至 酷暑天上班族如何養生]( "夏至將至 酷暑天上班族如何養生")
- 目錄：第一章：夏至未至炎熱天氣上班族保健養生竅門第二章：上班族為什麼越睡越睏倦第三章：上班族提神醒腦三妙法夏至將要到來，最炎熱的時刻將要席捲而來，上班族你們準備好如何迎接夏至了嗎？小編教你幾招，幫你應對酷暑，健康養生！夏至未至炎熱天氣上班族保健養生竅門夏至養生重在保護陽...
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![殘酷夏天Kate是不是真的被綁架了？美劇殘酷夏天的結局是怎樣的]( "殘酷夏天Kate是不是真的被綁架了？美劇殘酷夏天的結局是怎樣的")
- 美劇可以說是大家時下最為喜愛喜愛的影視作品，尤其是驚悚、懸疑類題材的，更是網友們茶餘飯後都在觀看的，這不近日新上的殘酷夏天便引發了眾議，尤其是女主之一的Kate，那殘酷夏天Kate是不是真的被綁架了？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、殘酷夏天Kate是不是真的被綁...
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![夏至 白領的酷暑保健法]( "夏至 白領的酷暑保健法")
- 夏至將至，白領們酷暑季保健養生講究多。俗話說，不過夏至不熱，夏至的到來也預示將迎來最熱的時期，在這樣的酷暑季節，上班族在防暑之餘如何做到養生，保持健康體魄呢？小編將從起居、運動、飲食等多方面進行詳細講解，為你打造專屬上班族的夏至養生指南。夏至養生重在保護陽氣中醫理論...
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![夏季高溫酷暑老人謹防中風]( "夏季高溫酷暑老人謹防中風")
- 酷暑是腦血管病的高發期，高溫天氣里老年人要特別注意預防俗稱為中風的腦卒中。在高溫環境下，人體新陳代謝加快，心臟負荷加重，心率加快，極易產生心腦血管供血不足症狀。加上人體大量排汗，體內水分流失多，血液濃縮易導致血液黏稠度升高，容易引起腦血栓形成或腦栓塞。這些因素都容易...
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![夏至是什麼時候 酷熱夏至怎樣防暑降溫]( "夏至是什麼時候 酷熱夏至怎樣防暑降溫")
- 二十四節氣裡的夏至，大家都有做好過夏至的準備了嗎？夏至過後天氣會越發的炎熱，大家記得要做好防暑降溫的工作。夏至養生都有哪些小竅門呢？夏至吃什麼最好？帶著這些問題與小編一起來看文章吧！夏至是什麼時候根據《中國天文年曆》顯示，北京時間6月21日13時4分迎來我國傳統二十四節...
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![殘酷夏天Janette和kate的囚禁有沒有關係？殘酷夏天綁架囚禁Kate的凶手是誰]( "殘酷夏天Janette和kate的囚禁有沒有關係？殘酷夏天綁架囚禁Kate的凶手是誰")
- 美劇可以說是大家時下最為喜愛喜愛的影視作品，尤其是驚悚、懸疑類題材的，更是網友們茶餘飯後都在觀看的，這不近日新上的殘酷夏天便引發了眾議，那麼，殘酷夏天Janette和kate的囚禁有沒有關係？殘酷夏天綁架囚禁Kate的凶手是誰呢？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、美劇殘...
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![酷熱來了 夏季藥物怎麼存]( "酷熱來了 夏季藥物怎麼存")
- 炎熱的夏天來了，人們又開始驅暑避熱。人怕熱，藥也怕。那藥物該怎麼儲存呢？告訴你3個儲存藥物方法！一般來說，高溫、強光、潮溼，是藥品質量的殺手。進入五月中旬，我國多數地區都將進入初夏，天熱了，不但人要納涼避暑，藥物也要選擇適宜存放的地方。1、中藥必須在低溼的環境下貯存。存放...
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![酷暑烈日來襲夏季如何備戰]( "酷暑烈日來襲夏季如何備戰")
- 天氣越來越熱，準媽準爸的寶貝計劃進行的如何了呢？其實，雖然季節的變換和溫度的升高，備孕也需要啟動夏日計劃！讓小編來告訴你，如何盡攬天時、地利、人和，在這場高溫酷暑的戰爭中旗開得勝吧！作戰計劃一：天時很重要天時本意為農時，而在備孕中，則特指夫妻雙方良好的生活作息習慣。夏天大...
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![小暑養生 面對酷熱如何安然度夏]( "小暑養生 面對酷熱如何安然度夏")
- 每年的7月7號或者8號是小暑節氣，小暑來了之後，表示夏季正式到來了！你們知道小暑是什麼意思嗎，生活中大家對於小暑養生的常識都瞭解哪些呢？小暑吃什麼比較好呢，夏季炎熱該怎麼安然度夏呢？下面就趕緊來看看小編蒐集的這些小暑養生的常識吧！目錄1、小暑是什麼意思2、小暑時節養生的...
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