![長壽養生之道男女有別 男要冷養女要熱養]( "長壽養生之道男女有別 男要冷養女要熱養")
- 兩性關係暢銷書《男人來自火星，女人來自金星》中有個經典的比喻：男人來自平均溫度零下23℃的火星，女人則來自表面溫度高達450℃的金星。對於溫度的感知，男女一向不同：寒冬裡，女人棉衣緊裹，還是凍得手腳冰涼、瑟瑟發抖，男人穿著薄襯衣，卻仍然精神抖擻；炎炎夏日，女人可以頂著太陽逛街，...
- 26715
![秋季養生 熱養身體四個部位防病駐容顏]( "秋季養生 熱養身體四個部位防病駐容顏")
- 秋季的氣溫比其他季節溫度更令人體舒適，但是秋季的空氣溼度低卻容易是人體感到不適，並且秋季也是多病與容顏易衰老的季節，那麼想要在秋季更好的維護身體健康，該如何養生呢？下面小編將和大家一同來了解秋季養生方法，以及秋季保暖常識，身體的哪些部位需要進行熱養生。熱養腸胃秋季...
- 16721
![養生需有別 男人冷養女人熱養是健康之道]( "養生需有別 男人冷養女人熱養是健康之道")
- 有個經典的比喻：男人來自平均溫度零下23℃的火星，女人則來自表面溫度高達450℃的金星。對於溫度的感知，男女一向不同：寒冬裡，女人棉衣緊裹，還是凍得手腳冰涼、瑟瑟發抖，男人穿著薄襯衣，卻仍然精神抖擻；炎炎夏日，女人可以頂著太陽逛街，揮汗如雨吃火鍋，而男人即使坐著不動也熱得叫苦不...
- 22136
![男人要冷養 女人要熱養]( "男人要冷養 女人要熱養")
- 關於溫度的感知，男女一向不同：寒冬裡，女人棉衣緊裹，還是凍得手腳冰冷、瑟瑟發抖，男人穿著薄襯衣，卻仍然精神抖擻;炎炎秋冬，女人可以頂著太陽逛街，揮汗如雨吃火鍋，而男人即使坐著不動也熱得叫苦不迭。研究發現，男人怕熱，所以“冷”點的男人活得久;女人怕冷，所以“熱”點的女人更長壽。...
- 20830
![男要冷養和女要熱養]( "男要冷養和女要熱養")
- 兩性關係暢銷書《男人來自火星，女人來自金星》中有個經典的比喻：男人來自平均溫度零下23℃的火星，女人則來自表面溫度高達450℃的金星。對於溫度的感知，男女一向不同。男要冷養女要熱養寒冬裡，女人棉衣緊裹，還是凍得手腳冰涼、瑟瑟發抖，男人穿著薄襯衣，卻仍然精神抖擻；炎炎夏日，女...
- 27704
![男人要冷養生 女人要熱養生]( "男人要冷養生 女人要熱養生")
- 據《澳大利亞人報》報道，男人怕熱，所以冷點的男人活得久；女人怕冷，所以熱點的女人更長壽。中國中醫科學院西苑醫院養生學教授楊力說，從中醫上說，女人生性陰寒，所以怕冷；男人生性陽燥，所以怕熱。男人冷養生水溫冷下來北京大學第一醫院男科中心副主任醫師張志超建議，男性不要頻繁進行...
- 17453
![營養的熱量]( "營養的熱量")
- 綠豆對於現代的人來說，是一種非常有營養的食物。經常食用綠豆可以遠離各種疾病。因為綠豆中含有豐富的蛋白質，和很多種維生素，經常食用可以提高人體的免疫力。像一般有血壓高的病人，平常食用些綠豆可以調節血壓。同時綠豆對於一些便祕的患者也能起到很好的效果.綠豆既能在中...
- 23651
![溼熱體質保養方法]( "溼熱體質保養方法")
- 每個人的飲食起居，生活的習慣以及飲食方面都與我們的身體密切相關，我們吃的好調理的好，那麼我們的身體就健康，如果平時不注意，那自己的身體那麼我們的身體就會受到很多疾病的困擾，比如說常見的失眠常見的各種體質的保養，那麼又該如何進行呢，對於溼熱體質保養的方法又是怎樣的呢，接...
- 4981
![清熱解暑營養靚湯]( "清熱解暑營養靚湯")
- 美容又豐胸--核桃松仁粟米羹材料：冰糖，粟米，核桃仁，松仁。做法：取適量高湯，加入冰糖和粟米，小火燉熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。核桃和松仁都是女性經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於滋潤面板、延緩面板衰老。此外，它們中蛋白質、礦物質、B族維生素的含量也十分豐富，是美容...
- 28578
![真正妙招 夏季以“熱”除“熱”養生消暑]( "真正妙招 夏季以“熱”除“熱”養生消暑")
- 夏季消暑就是要吃冰凍的食物，衝冷水澡嗎？但是，你有沒發現，即便是吃冰凍食物和衝冷水澡，也不能讓我們真正的消暑降溫。今天小編就來教大家能真正消暑的妙招，以熱消暑養生。夏季消暑，以熱制熱暑是夏天的氣候特徵。這時暑性升散，容易傷津耗氣，因此人們在夏天常會感到口乾舌燥、少氣乏...
- 26017
![溼熱體質調養方法]( "溼熱體質調養方法")
- 生活當中我們吃的食物也就是身體當中所吸收的能量，我們每一次吃下去的食物，對我們的身體來說都是起到滋補的作用，食物進入到腸胃以後再進入到體內，通過有效的吸收，而達到讓自己的身體吸收各種養分的目的，那麼對於很多不同體質的患者又該如何進行調理呢，來了解一下溼熱體質調養的...
- 27812
![小滿養生清熱祛溼 健脾養胃]( "小滿養生清熱祛溼 健脾養胃")
- 小滿是二十四節氣中的第八個節氣。今年5月21日，太陽到達黃徑60°時為小滿。鬥指甲為小滿，萬物長於此少得盈滿，麥至此方小滿而未全熟，故名也。這是說從小滿開始，北方大麥、冬小麥等夏收作物已經結果，籽粒漸見飽滿，但尚未成熟，約相當乳熟後期，所以叫小滿。它是一個表示物候變化的...
- 32151
![女人要用“熱”來養生]( "女人要用“熱”來養生")
- 女人要用熱來養生女人要用熱來養生一到冬天就手腳冰冷，晚上鑽到被窩雙腳還暖不起來，只要辦公室的冷氣稍微強一點，便會感到腰痠背痛……這樣的冷女人如今越來越常見。其實，冷是對女人健康和美麗的最大摧殘，不僅手腳冰涼，而且面部容易長斑。所以，女人要對自己暖一點。...
- 14965
![夏季養生 10招以熱制熱防暑降溫]( "夏季養生 10招以熱制熱防暑降溫")
- 炎熱的夏季，人體出汗多，體力消耗大，稍不注意就會引起頭暈、咽喉腫痛等症狀。那麼，夏季防暑降溫要採取什麼方法呢？讓我們一起來看看如何“以熱制熱”、消暑降溫。喝熱茶冷飲只能暫時解暑，不能持久解熱、解渴，且不可食之過多，否則會使腸胃溫度下降，引起不規律收縮，誘發腹痛、腹瀉等。...
- 23295
![膳食保養 6大養胃溫熱餐]( "膳食保養 6大養胃溫熱餐")
- 如果胃總是感冒，鬧情緒，請遠離那些生冷、甜膩、高蛋白、肉類和油脂。清清淡淡、溫和適口的菜餚是保胃戰的關鍵武器。南瓜火腿簡單易做的這道菜，只需要把南瓜切片，和火腿肉一起蒸制即可。方便易學，卻是養胃的好菜。養胃原理南瓜：排毒護胃因盛傳吃南瓜有減肥美容功效，近年興起了一...
- 8918
![男人要冷養生 女人要熱養生 男冷女熱是長壽之道]( "男人要冷養生 女人要熱養生 男冷女熱是長壽之道")
- 兩性關係暢銷書《男人來自火星，女人來自金星》中有個經典的比喻：男人來自平均溫度零下23℃的火星，女人則來自表面溫度高達450℃的金星。對於溫度的感知，男女一向不同：寒冬裡，女人棉衣緊裹，還是凍得手腳冰涼、瑟瑟發抖，男人穿著薄襯衣，卻仍然精神抖擻；炎炎夏日，女人可以頂著太陽逛街，...
- 14903
![蓮霧熱量低營養豐富 天然的解熱劑]( "蓮霧熱量低營養豐富 天然的解熱劑")
- 蓮霧又名洋蒲桃、天桃、水石榴等，其含有蛋白質、維他命C、膳食纖維、糖類、鉀等多種營養素，而且每100克只有34卡路里，是熱量低、營養又豐富的熱帶水果。下面跟隨本站去了解一下吧！蓮霧的營養價值蓮霧是一種可治多種疾病的佳果，蓮霧的營養成份有蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素...
- 19597
![巧熱牛奶營養不流]( "巧熱牛奶營養不流")
- 牛奶是我們日常生活中常常食用的一種飲品，牛奶的養生功效是非常大的。但是你知道如何熱牛奶不會破壞牛奶的營養嗎？趕緊來了解下吧！把牛奶倒入玻璃杯或其他容器內，然後放入盛有80度左右熱水的鍋中，用水溫慢慢溫熱杯中的牛奶，就可以既加熱了牛奶，又不破壞牛奶中有益的物質。牛奶很...
- 4198
![小暑養生 10招以熱制熱的絕殺技]( "小暑養生 10招以熱制熱的絕殺技")
- 小暑節氣已經到了，它是二十四節氣中的其中一個節氣。當然，過了小暑夏天就真正的到了，那麼，在小暑節氣裡我們該如何養生？在這炎熱的暑假裡我們的旅遊路線又該何去何從？不要猶豫，快來和小編一同分享一下吧。小暑養生一、喝熱茶在炎熱的夏天，喝冰爽的冷飲只能解一時之快，如果在熱天裡...
- 13727
![小暑養生 以熱制熱10妙招]( "小暑養生 以熱制熱10妙招")
- 現在已經是小暑時節了，在小暑時節裡。天氣慢慢的要變熱了，我們應該及時做好防暑降溫的措施。那麼，你知道防暑降溫的一些小常識嗎？你知道該如何防暑嗎？下面小編就給大家介紹一些防暑降溫的小常識。小暑養生喝熱茶夏季喝冷飲不能徹底的解暑，而且冷飲食用過多，會導致腸胃疾病，誘發胃...
- 5772
![冬季護眼養生的熱飲推薦：熱綠茶]( "冬季護眼養生的熱飲推薦：熱綠茶")
- 枸杞性味甘平，無毒，藥性能入肝腎二經，有很好的滋腎、潤肺、明目、解熱作用；具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝、腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。冬季護眼養生...
- 30371
![即熱式電熱水器的安裝及保養方法]( "即熱式電熱水器的安裝及保養方法")
- 即熱式電熱水器的安裝及保養方法即熱式電熱水器的安裝及保養方法即熱式電熱水器安裝注意事項產品的正確安裝和適當的保養能進一步發揮機器本身的優越性和實用性，從而進一步提高產品的使用壽命，那麼如何對即熱式電熱水器進行保養呢？首先在安裝時請務必讓專業的工作人員或參考...
- 26273
![熱泵熱水器的安裝及保養方法]( "熱泵熱水器的安裝及保養方法")
- 熱泵熱水器的安裝及保養方法熱泵熱水器的工作原理市場上熱泵熱水器種類很多，主要有太陽能助推型、水源和空氣源三種系列。太陽能助推式熱泵是熱泵與太陽能技術結合使用的一種熱泵技術。水源熱泵是利用一定溫度的水源（20℃以上）作為熱源以製冷劑為媒介，將水源中的熱量吸收後經...
- 32466
![女人天生要“熱”養]( "女人天生要“熱”養")
- 女人天生要熱養女人天生要熱養女人養生需熱養，暖水更防婦科病，下面就隨小編一起來了解一下吧。女人熱養生一到冬天就手腳冰冷，晚上鑽到被窩雙腳還暖不起來，只要辦公室的冷氣稍微強一點，便會感到腰痠背痛……這樣的冷女人如今越來越常見。其實，冷是對女人健康和美麗...
- 27047
![以熱制熱夏季養生法]( "以熱制熱夏季養生法")
- 出汗是人體散熱的方式。所以夏季不能一味貪涼。以熱制熱、出出汗才是涼爽的好方法。人的身體分佈著300萬左右的汗腺。汗液的排出，有調節體溫的作用，同時也排出部分代謝廢物。夏季養生要會以熱制熱小編推薦：8點夏季養生保健知識讓你過好今夏面對驕陽似火的暑天，很多人都喜歡躲...
- 27210
生活科普幫
