![嬰兒磨牙期吃什麼好呢]( "嬰兒磨牙期吃什麼好呢")
- 寶寶一般在四五個月的時候，就已經開始長牙了，而處於長牙的階段，孩子可能會有很多的異常情況，也有可能會磨牙。因為長牙會造成孩子很多的不適，孩子會出現煩躁易怒，愛哭，家長一定要注重這些，而在此期間，飲食也是很重要的，那麼，嬰兒磨牙期吃什麼好呢？寶寶四到七個月大時，就開始長牙了，到3...
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![寶寶幾個月長牙？長牙期吃什麼輔食好？]( "寶寶幾個月長牙？長牙期吃什麼輔食好？")
- 寶寶幾個月長牙？長牙期吃什麼輔食好？寶寶幾個月長牙？1、中切牙：下頜6個月;上頜7個半月2、側切牙：下頜7個月;上頜9個月3、第一乳磨牙：下頜12個月;上頜14個月4、犬牙：下頜16個月;上頜18個月5、第二乳磨牙：下頜20個月;上頜2歲如何根據長牙數量加輔食寶寶出2顆牙：嘗試糊狀輔食當寶寶到...
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![孕吐嚴重怎麼辦 孕婦孕吐期吃什麼好？]( "孕吐嚴重怎麼辦 孕婦孕吐期吃什麼好？")
- 孕吐嚴重怎麼辦孕婦孕吐期吃什麼好？懷孕初期，很多準媽媽們都會有噁心嘔吐的妊娠反應，可是懷孕是最需要注意營養的時候，孕吐的時候如何調整飲食成了大問題。這裡我們就給你提供一些簡單的原則和方法，希望能幫你度過難過的孕吐期。孕吐較重時的飲食應以富於營養，清淡可口，容易消化...
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![冬天減肥期吃的一日三餐 減肥是需要堅持的東西]( "冬天減肥期吃的一日三餐 減肥是需要堅持的東西")
- 如果是按照咱們古時候中醫的理論來說的話，冬季是個進補的好季節，但是對於減肥人士來說，減肥都來不及。還要進補不就是讓她們在前段時間付出的努力白付出了嗎！有人認為冬季減肥比搞物件還難，雖然這種說法有些誇張，但是也說明了冬季減肥確實很難。現在臨近春節了，大家都在準備買年...
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![孕產期吃什麼好？孕產期如何保健？]( "孕產期吃什麼好？孕產期如何保健？")
- 每個孕婦咋懷寶寶的時候都有一些孕婦常見病，必須要尋求正確方法來解決。例如便祕，不要用緩瀉劑或是蓖麻油治療便祕，對孕婦會有影響的，因為它們影響吸收功能。多吃富含纖維食物，例如蔬菜水果，並且要多喝水。多運動，也會防止便祕哦。孕產期吃什麼好？孕產期如何保健？孕產期保健吃什麼...
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![痛風發作期吃什麼好吃什麼不好？]( "痛風發作期吃什麼好吃什麼不好？")
- 痛風發作時，患者的關節等部位都會酸脹麻木，疼痛難忍，非常的難受，在通風發作時，患者的飲食是非常講究的，一些東西吃過之後會對病情的康復有幫助，一些事物卻會相反，會加重病情，那麼，什麼食物吃過之後對病情有幫助，什麼在吃過之後會加重病情，您瞭解嗎？現在我就來告訴你。平時應多吃的食物...
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![妊娠噁心孕吐期吃什麼好]( "妊娠噁心孕吐期吃什麼好")
- 懷孕是最需要注意營養的時候，孕吐的時候如何調整飲食成了大問題。這裡我們就給你提供一些簡單的原則和方法，希望能幫你度過難過的孕吐期。孕吐較重時的飲食應以富於營養，清淡可口，容易消化為原則。所吃食物先簡單後多樣化，儘可能照顧準媽媽的飲食習慣和愛好，如酸的、甜的、鹹的...
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![減肥期吃什麼呢]( "減肥期吃什麼呢")
- 很多人一提到減肥，就會非常的怕。因為找不到好的方法，只靠節食減肥是不夠的，因為節食失掉的是水分，對健康也是不利的，重要的還是要適當的運動，加上飲食的調理，這樣才能有效果的，那麼減肥的期間吃什麼比較好呢，下面就將這些小水果蔬菜介紹給大家。黃瓜建議吃黃瓜。水果要麼含糖吃了...
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![月經期可以吃糖嗎 月經期吃糖好嗎]( "月經期可以吃糖嗎 月經期吃糖好嗎")
- 月經期可以吃糖嗎很多人都說，吃甜食可改善經期的不適，於是乎紅糖，甜餅乾或巧克力，幾乎已成為女性經期的「常備藥」。營養師說，進食高糖類的甜食，會讓血糖急速上升，的確具有穩定情緒的作用，但血糖一但下降時，反而造成更大的落差，情緒容易不穩定。她表示，英國雜誌也報導；經期刻意吃甜食...
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![經期吃什麼水果好？經期不能吃什麼？]( "經期吃什麼水果好？經期不能吃什麼？")
- 經期吃什麼水果好？經期不能吃什麼？許多人覺得經期不宜吃涼的，就連水果都全部拒絕在外，其實呢，適當的水果不僅不會造成傷害，還能減輕痛經哦。經期吃什麼水果好減輕痛經成效的生果棗子、蘋果、葡萄、鴨梨、番茄、桃子、櫻桃。痛經發生在經期及其前後，呈現小腹或腰部痛苦，乃至痛及腰...
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![經期可以吃香蕉嗎 經期吃香蕉好嗎]( "經期可以吃香蕉嗎 經期吃香蕉好嗎")
- 月經期間女性可以吃香蕉嗎？婦科專家指出由於香蕉富含維生素B6，而維生素B6具有穩定女性在經期的不安情緒，因此，月經期女性可以吃香蕉。另外，婦科專家提醒，有一些屬性偏涼的食物不能多吃，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等...
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![哺乳期能吃蔥嗎？哺乳期吃蔥的做法]( "哺乳期能吃蔥嗎？哺乳期吃蔥的做法")
- 哺乳期能吃蔥嗎？答案是可以的。大蔥的蔥白的主要功效是驅寒，可以利用蔥白來治療風寒感冒，哺乳期媽媽常吃，能增強自身體質，減少感冒的發生。但最好不要生吃，以免傷及寶寶嬌嫩的腸胃。哺乳期能吃蔥嗎？哺乳期吃蔥的做法哺乳期能吃蔥嗎哺乳期是可以吃蔥的。特別是春天裡多吃蔥對健康...
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![經期可以吃葡萄嗎 經期能吃葡萄嗎]( "經期可以吃葡萄嗎 經期能吃葡萄嗎")
- 月經期可以吃葡萄嗎？葡萄含糖和鐵的含量會相對高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。特別是在經期有所失血，吃葡萄對補血、以及貧血者有較好的滋補作用。葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄不僅味美可口，而且...
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![經期能吃蘋果嗎？經期吃蘋果好嗎]( "經期能吃蘋果嗎？經期吃蘋果好嗎")
- 經期可以吃蘋果嗎？這是很多女性朋友想知道的，月經期是女性的特殊生理時期，在飲食方面需要特別注意，蘋果是一種不錯的水果。經期能吃蘋果嗎？經期吃蘋果好嗎經期可以吃蘋果嗎在經期的女人身體的抗力差，應該多吃新鮮水果和蔬菜，所以是可以適量吃蘋果的。蘋果具有生津止渴，清熱除煩，潤...
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![經期期間吃什麼減肥呢]( "經期期間吃什麼減肥呢")
- 有一個魔鬼般的身材，幾乎是每一個女性朋友的希望，但是我們現在的生活的條件那麼高，想不胖都難，在平時在吃一些含糖量比較高的食物，自己喜歡吃的都會吃的很多，就連減肥也是需要一種勇氣的，但是女性減肥還是有一個絕招的，就是在生理期的時候減肥，是減的最快的時候，那麼例假時，吃什麼減...
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![經期期間可以吃蜂蜜嗎]( "經期期間可以吃蜂蜜嗎")
- 蜂蜜，是如今在市面上買的比較貴的一種食材，那麼很多朋友都知道，蜂蜜具有美容養顏、排毒等多種功效，而且蜂蜜甘甜清香，可用來泡水飲用或者做成各種美食。那麼有些女性朋友常常飲用每日一杯蜂蜜水，但是卻不知道經期時候是否可以飲用。那麼接下來我們就瞭解一下經期期間可以吃蜂蜜...
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![經期期間可以吃燕窩嗎]( "經期期間可以吃燕窩嗎")
- 相信很多朋友都對燕窩這一種食品有所瞭解，燕窩取之於燕子的窩裡，那麼這一種食材由於功效十分多，而且比較稀有，所以在市場上賣的價格特別貴，但是儘管如此，還是有不少的朋友經常買了食用，尤其是女性朋友。不過很多女性朋友都不瞭解在月經期間是否可以吃燕窩，那麼下面我們就來看看經...
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![哺乳期能吃蝦嗎？哺乳期吃蝦的食譜]( "哺乳期能吃蝦嗎？哺乳期吃蝦的食譜")
- 哺乳期的媽媽們因為要給寶寶餵奶，比較疲憊，經常會感覺胃口不佳，食慾不振。蝦味道鮮美獨特，容易引起媽媽們注意，哺乳期食用蝦有利於改善胃口，增進食慾。哺乳期能吃蝦嗎？哺乳期吃蝦的食譜哺乳期能吃蝦嗎？哺乳期是可以吃蝦的，蝦的營養元素很豐富，如優質蛋白，煙酸，礦物質，維生素等等，哺乳期...
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![更年期吃什麼好？更年期吃什麼食物好？更年期飲食]( "更年期吃什麼好？更年期吃什麼食物好？更年期飲食")
- 更年期食譜概述更年期是中年進入老年階段的過渡期。女性45~55歲左右，男性55~65歲左右為更年期。綜合徵初期可出現陣發性面部發紅、盜汗、心悸、失眠、情緒煩躁不穩、易激惹以及疲倦乏力等症狀。適宜食材：1、多增加優質蛋白質類食品的攝入；2、多吃富含維生素類食物；3、飲食宜...
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![哺乳期能吃鴨嗎？哺乳期吃鴨的禁忌]( "哺乳期能吃鴨嗎？哺乳期吃鴨的禁忌")
- 鴨子所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病和多種炎症。所含有的豐富的蛋白質和氨基酸對哺乳期的媽媽和寶寶都是有好處的。哺乳期能吃鴨嗎？哺乳期吃鴨的禁忌哺乳期能吃鴨嗎鴨子性平和而不熱，脂肪高而不膩。它富含蛋白質、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養素，有清熱...
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![經期吃芒果危害大？經期可以吃芒果]( "經期吃芒果危害大？經期可以吃芒果")
- 芒果苷中含有斛皮素等黃酮類植物雌激素，而槲皮素能夠調節雌激素受體及雌激素的代謝，對很多激素依賴性腫瘤，如宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌都有抑制腫瘤細胞生長、誘導其凋亡的抗腫瘤作用，被應用於上述腫瘤的治療。經期吃芒果危害大？經期可以吃芒果芒果的功效芒果又名庵羅果、檬...
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![懷孕初期吃什麼 孕期吃這些更健康]( "懷孕初期吃什麼 孕期吃這些更健康")
- 懷孕是一件非常辛苦的事情，尤其是懷孕初期更是需要大家注意的哦！懷孕初期吃什麼有營養呢，懷孕初期不能吃什麼呢？懷孕吃什麼好呢，還不瞭解的朋友們趕緊來看看下面小編蒐集的這些孕期飲食常識吧，看看你們平時都做對了嗎？目錄1、懷孕初期吃什麼水果能補葉酸2、懷孕一個月咳嗽吃什麼...
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![經期後易吃的食譜 經期後吃什麼好]( "經期後易吃的食譜 經期後吃什麼好")
- 女性在經期的時候，在飲食上，有著很多方面注意，尤其是不能吃太涼的食物，而且一些油膩的食物，也是要少吃，那女性經期後吃什麼好呢，很多人也都不是很瞭解，很多人人物，都是可以隨意的吃，這是不行的，女性經期剛過，就隨意的亂吃，對身體健康，有著一定危害。那經期後吃什麼好呢，下面就詳細的介紹...
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![經期可以吃水果嗎 經期吃水果好嗎]( "經期可以吃水果嗎 經期吃水果好嗎")
- 經期可以吃水果嗎？可以吃的。經期忌生冷辛辣。吃蘋果時可以在溫水裡泡一下，入口就不那麼涼了。吃熟香蕉有治療便祕，但生香蕉可能會起到反作用。核桃仁含脂粉、蛋白質、碳水化合物、磷、鐵、β-胡蘿蔔素、核黃素等。除了潤腸通便外，還有可治療腎虛喘嗽、腰痛腳弱、大便燥結等，...
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![經期可以吃藥嗎 經期可以吃藥嗎]( "經期可以吃藥嗎 經期可以吃藥嗎")
- 在月經期間，甚至月經來潮前，應該注意一些用藥禁忌：◆治療婦科ā感染性疾病的區域性用藥：治療陰道滴蟲或黴菌感染的洗液、陰道片劑、丸劑、栓劑、膠囊等應暫停使用。因為月經期子宮黏膜充血，宮口開放，容易導致細菌感染。◆激素類藥物：人體激素的合成及代謝平衡與女性的月經週期有關...
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生活科普幫
