![茄果類蔬菜有哪些種類]( "茄果類蔬菜有哪些種類")
- 茄果類蔬菜有番茄、茄子、辣椒、秋葵、甜椒等。1、番茄：番茄為茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白質、脂肪、無機鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿蔔素，生熟食用均可。2、茄：茄科，茄屬植物。茄直立分枝草本至亞灌木，高可達1米，小枝，葉柄及花梗均被6-8-（10）分枝，平貼或具短柄...
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![果醬類有什麼特點]( "果醬類有什麼特點")
- 呈黏稠狀，也可以帶有果肉碎塊，如杏醬、草莓醬等。果品原料經處理後，打碎或切成塊狀，是加糖（含酸及果膠低的原料可適理加酸和果膠）而濃縮而成的凝膠製品。製品呈黏糊狀，帶有細小果塊，含糖量55%以上，含酸百分之1左右。酸甜適口，口感細膩，如蘋果醬等。果醬是把水果、糖及酸度調節劑混合...
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![空腹運動後果有哪幾類？]( "空腹運動後果有哪幾類？")
- 很多人都會喜歡早上去運動鍛鍊，而且大多數人都是沒吃早餐就去運動了，他們覺得早晨空氣比較新鮮，再者有句俗話說的好：一日之計在於晨，如此一來，一天的生活都是充滿激情與鬥志的。但是很多時候他們往往忽略了另外一個嚴重問題，就是空腹運動對身體傷害大。1、空腹晨跑影響腸胃，空腹...
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![新疆堅果有哪些種類]( "新疆堅果有哪些種類")
- 1、巴旦木：新疆巴旦木較國外的巴旦木含油、含糖量均高，味更為香甜。2、無花果：是舶來品，中國的無花果是漢代時期是從波斯傳入，南北方都有栽培，最早在新疆栽培，具體在新疆南部多。3、新疆紅棗：品質一流，皮薄肉厚而聞名。紅棗作為滋補佳品，素有日食三棗，長生不老之說。4、開心果：開心果...
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![10類水果幫男人養生]( "10類水果幫男人養生")
- 10類水果幫男人養生吃健康水果第一名：蘋果，富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。許多美國人把水果作為瘦身必備，每週節食一天，這一天只吃蘋果，號稱蘋果日。第二名：杏，含有豐富的β胡羅卜素，能很好地幫助人攝取維生素A。第三名：香蕉，鉀元素的含量很...
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![堅果有什麼功效？哪類人不能吃堅果？]( "堅果有什麼功效？哪類人不能吃堅果？")
- 堅果有什麼功效？哪類人不能吃堅果？堅果的功效與作用1、益智補腦，促進大腦發育。研究發現幾乎所有的乾果類食物中都含有豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白質、氨基酸而這些成份都是大腦發育所不可缺少的一部分對改善腦部營養具有很大的幫助。所以多吃乾果可讓你變聰明。2、清除體...
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![各類水果應該如何清洗]( "各類水果應該如何清洗")
- 柑橘：橙子、橘子、蘆柑等水果，經常使用碳酸氫鈉作為保鮮劑。碳酸氫鈉本身沒有直接殺菌作用，但溶於水後會使水呈鹼性，從而使水果表面的pH值升高，可以抑制喜微酸環境的青黴菌和綠黴菌的生長與繁殖。同時鹼液清洗了果面的殘留汙物和病菌，也間接減輕了腐爛率。另外，柑橘類水果還經常...
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![果脯蜜餞有哪些類]( "果脯蜜餞有哪些類")
- 蜜餞類食品有糖漬類、返砂類、果脯類、涼果類、話化類等。1、糖漬類：糖漬蜜餞由果肉加糖共煮，其成品一般浸漬在濃糖液中，果肉細緻，味美。如蜜餞紅果、蜜餞海棠等均屬此類。糖漬類產品，表面微有糖液，色鮮肉脆，清甜爽口，原果風味濃郁，色、香、味、形俱佳，其代表產品主要有梅系列產品，...
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![如何瘦臉 6類水果瘦臉效果好]( "如何瘦臉 6類水果瘦臉效果好")
- 女孩子總是希望自己是完美的，身材長相面板都要好，所以說有一張好的臉型就是十分重要的，但是怎樣才能擁有一張完美的臉型呢？不知道該如何瘦臉的MM有福了，小編今天就給大家推薦瘦臉的方法。如何瘦臉大蒜瘦臉面膜普通的大蒜DIY一下就成了瘦臉面膜，享受自己動手的樂趣又不用花大把...
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![柑橘類水果包括哪些]( "柑橘類水果包括哪些")
- 柑橘類水果主要包括柑類、橘類、甜橙類、柚類、金柑類、檸檬類。柑橘是芸香科、柑橘屬植物。性喜溫暖溼潤氣候，耐寒性較柚、酸橙、甜橙稍強。芸香科柑橘亞科分佈在北緯16°~37°之間。是熱帶、亞熱帶常綠果樹（除枳以外），用作經濟栽培的有3個屬：枳屬、柑橘屬和金柑屬。中國和世...
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![漿果類水果有哪些]( "漿果類水果有哪些")
- 漿果類水果主要有葡萄、櫻桃、草莓、桑葚、枇杷、柿子、梨、桃子、李子、棗子、桂圓、椰子、芒果、藍莓、荔枝、柑橘等。葡萄是漿果類水果中最受歡迎的一種，它們有著清甜可口的口感，可以生吃，也可以製作成葡萄酒、葡萄乾等。葡萄中含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、鈣...
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![糖果種類]( "糖果種類")
- 糖果類食有三大傳統類別：非晶質糖果、晶質糖果，以及添加了樹膠、凝膠、質地亦經修飾的糖果。實際上這三類糖果也有部分重疊：有些糖果同時具有晶質和非晶質的種類，例如牛奶糖、硬質糖果牛軋糖和糖藝品等。糖果行業作為我國傳統的兩大支柱零食產業之一，保持著快速的增長，潛力市場...
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![女人養腎多吃4類水果]( "女人養腎多吃4類水果")
- 女人養腎多吃4類水果女人養腎多吃4類水果黑棗說起棗子，大家可能一下子就想起紅棗，紅棗性味甘平，有補氣益血之功效，是補氣養血的聖品，尤其適合女性。但是黑棗大家有沒有吃過呢？據研究發現，紅棗注重補血，但是黑棗注重補腎，中醫有記載，黑棗味甘澀，性寒，含有蛋白質、脂肪、糖類和多種維生...
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![奇異果有哪些種類]( "奇異果有哪些種類")
- 1、黃金奇異果是中國獼猴桃十大牌子之一，它的表皮光滑細膩，皮薄易剝，果肉香甜可口，深受大家的喜愛，黃金奇異果富含豐富的維生素和微量礦物質元素，是紐西蘭的新國寶，在紐西蘭種植面積非常廣泛。2、徐香獼猴桃是江蘇果園培育出的優良品種，徐香獼猴桃的對生長環境的適應性很強，在我國...
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![瓜果類蔬菜有哪些]( "瓜果類蔬菜有哪些")
- 瓜果類蔬菜有：1、黃瓜：黃瓜屬葫蘆科黃瓜屬植物，廣泛種植於溫帶和熱帶地區，分佈於中國各地。花果期為夏季，是中國夏季主要蔬菜。莖、枝伸長，有稜溝。卷鬚細，不分歧，具白色柔毛。果實長圓形或圓柱形，熟時黃綠色，表面粗糙，有具刺尖的瘤狀突起，極稀近於平滑。2、南瓜：南瓜是葫蘆科南瓜屬植...
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![堅果類食物有什麼營養]( "堅果類食物有什麼營養")
- 堅果中分別含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，還含有維生素（維生素B、維生素E等）、微量元素（磷、鈣、鋅、鐵）、膳食纖維等。另外，其中還含有單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需脂肪酸。當代自然療法大師莫里森博士推薦的強心食品中就有核桃。據測定，每10...
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![哪種水果不屬於橘子類]( "哪種水果不屬於橘子類")
- 不屬於橘子類的水果有石榴、椰子、蘋果、香蕉、梨、桃子、草莓、芒果、菠蘿蜜等。橘子一般指柑橘，是橘、柑、橙、金柑、柚、枳的總稱。物種分類有：石柑、錦橙、油橘、坪山柚、枸橘、溫州蜜橘、黃橘、塌橘、包橘等。中國是柑橘的重要原產地之一，柑橘資源豐富，優良品種繁多，有40...
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![瓜果類蔬菜可以替代葉類菜]( "瓜果類蔬菜可以替代葉類菜")
- 瓜果類蔬菜可以替代葉類菜瓜果類蔬菜可以替代葉類菜葉類蔬菜和瓜類蔬菜營養相差不多在日常飲食中多攝入蔬菜瓜果，能夠補充人體一日所需的維生素和氨基酸，同時在蔬菜瓜果中含有的水分對於人體腸道蠕動和面板新城代謝都有很好的功效。因此，每日在飲食調配上要保證有充足的蔬菜...
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![銀杏屬於什麼種類水果]( "銀杏屬於什麼種類水果")
- 銀杏屬於什麼種類的水果呢？這個問題可能很多人都不清楚，會覺得銀杏怎麼會是水果。從植物學角度劃分，銀杏又叫做白果，屬於堅果類，或者說乾果類，在諸多幹果類水果中，銀杏的經濟價值名列前茅。白果具有極高的價效比，其具有十分豐富的營養，如，粗脂肪、粗蛋白、粗纖維、多種維生素以及人...
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![柑橘類水果有哪些 橙子降脂效果好]( "柑橘類水果有哪些 橙子降脂效果好")
- 柑橘類水果有哪些橙子降脂效果好眼下正是吃柑橘的好時節，橘子、橙子、柚子……這些個頭看上去差不多，味道又都是酸中帶甜的水果，互相之間有什麼聯絡和區別？浙江省柑橘研究所副所長、國家現代柑橘產業技術體系崗位科學家徐建國研究員，華南農業大學園藝學院果樹栽培...
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![補鐵的水果有哪些種類]( "補鐵的水果有哪些種類")
- 水果的種類比較多，在對水果選擇上，都是不能隨意的進行，不同的水果，含有的營養元素也是不同的，常見的水果就是蘋果，這類水果含有的維生素、氨基酸、纖維素比較多，在減肥上都是有著很好幫助，那補鐵的水果有哪些呢，對補鐵上選擇水果也是一個很好選擇。不過對補鐵的水果有哪些呢，都是有...
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![果菜類蔬菜的主要種類有]( "果菜類蔬菜的主要種類有")
- 1、甘蔗：甘蔗中含有豐富的糖分、水分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。2、香蕉：香蕉既可生食，也可燉熟及做成香蕉幹或者果脯等食用，還可製成香蕉泥。香蕉可用製作果汁、甜酒、果糖、飲料和牙膏香料等。3、聖女果：富含蛋白質、...
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![水果類有什麼水果]( "水果類有什麼水果")
- 蘋果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨（香梨、雪梨等）、溫柏、薔薇果、花楸等。杏、櫻桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉櫻桃等。黑莓、覆盆子、雲莓、羅甘莓、白裡葉莓等。草莓、菠蘿莓、橘子、砂糖桔、橙子、檸檬、青檸、柚子、金桔、葡...
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![寒涼類水果有哪些]( "寒涼類水果有哪些")
- 可能我們很多人對於寒涼類水果都情有獨鍾吧，很多人都喜歡吃涼食，寒涼類水果，梨卻是一個不錯的選擇，每天是吃水果還可以有效地補充我們體內缺乏的各種維生素以及微量元素，可以大大提高我們自身的免疫力和抵抗力，可以有效的避免不必要疾病的威脅，下面來了解一下寒涼類水果有哪些吧...
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![堅果類食物有哪些呢]( "堅果類食物有哪些呢")
- 堅果類食物常見的有松仁、榛子、開心果仁、杏仁、板栗、花生、核桃、腰果、霹靂果、葵花子、南瓜子、夏威夷果、白果等。堅果類食物都含有較多的蛋白質、鈣以及多種維生素，可以為人體提供大腦、身體所需的多種營養。...
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生活科普幫
