![有了素本研美人蔘皁苷紅潤系列 人蔘養美沒有護理不好的肌膚]( "有了素本研美人蔘皁苷紅潤系列 人蔘養美沒有護理不好的肌膚")
- 從古至今，人們對於美的追求和讚美從未停止。古有沉魚落雁、閉月羞花，今有傾國傾城、絕代風華，就連巾幗不讓鬚眉的花木蘭也會“脫我戰時袍，著我舊時裳。當窗理雲鬢，對鏡帖花黃。”可見愛美之心人皆有之，尚美之道千古之風。到了現代這個看臉的社會，大家對於顏值的執念越來越深，面板...
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![美容養生祕方]( "美容養生祕方")
- 美容就要有方，很多人為了美都是盲目追隨的，這樣的後果往往都會讓我們失望不已，因為每個人所需要的護膚效果不一樣，每個人的膚質也不一樣。但是有一些千年流傳下來的古方，不僅是經過是時間的歷練同時也經受住了眾人的考驗，就算你再懶，這些輕鬆的千年美容古方都能夠幫助到你。快來...
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![營養美容界颳起“美黑”旋風]( "營養美容界颳起“美黑”旋風")
- 與“一白遮百醜”的觀念截然相反，天生白面板的西方歐美人士卻對“美黑”情有獨鍾：晒成褐色的膚色代表著年輕漂亮、富有魅力。對於“美黑”人士來說，在大自然中享受陽光的親吻，使面板呈現健康的小麥色或蜜色，這一過程可以使身體產生維生素D，促進鈣的吸收，是營養美容的首選。營養...
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![美容養生專案]( "美容養生專案")
- 美容養生的主要是對於面板進行保養以及日常生活中的對於健康進行鍛鍊，同時使用一些其他的食物來進行保養以及長壽，同時在日常生活中的我們常見的美容產品的也是非常多的，關於美容養生的也是大家比較關注的一個問題美容養生的，如何在食物上進行達到一個非常營養的目標下面我們...
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![博美犬怎麼養]( "博美犬怎麼養")
- 博美的飼養主要從管理、飲食和保健三個方面進行。管理就是指從小培養博美犬一些好的優點，如不亂撿東西吃、不亂翻垃圾桶。養成定點排便的行為，每天為博美梳毛，定期為博美犬洗澡、修毛、修剪指甲和擠肛門腺，這些需要主人花費較多的訓練時間。而博美的心臟不好，容易患心臟病，所以...
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![莫文蔚養生美體營養湯]( "莫文蔚養生美體營養湯")
- 看似一碗普通的湯水，只要每天喝一點，功效卻很大。下面外貌趕緊來偷師吧！1、酒侵棗子材料：南棗600克、紹興陳酒1800克、密封玻璃瓶1個做法：將南棗清洗，風乾。將酒及棗放入玻璃瓶，密封；待3個月後開封，將酒和南棗分瓶儲藏，即可飲用。如天氣炎熱，最好放入冰箱冷藏。注：材料可按比例增減。...
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![中醫食療養生 養顏美容方擁有美麗]( "中醫食療養生 養顏美容方擁有美麗")
- 女人的美麗不僅僅要通過護膚品、美容品的呵護。還要從飲食方面下手。吃什麼養顏美容呢？小編分享一些中醫食療養生養顏方法，輕鬆擁有美麗身材。1、銀耳枸杞羹銀耳15g，枸杞子25g，同人鍋內加水適量，文火煎成濃汁後加入蜂蜜適量再煎5分鐘後服用。隔日1次，溫開水兌服。此羹有滋陰補...
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![水果養髮 養出天然美髮]( "水果養髮 養出天然美髮")
- 水果養髮養出天然美髮柑橘柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力，並具有較強的抗老化功效。柑橘精油運用到護髮中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。蜜桃蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣...
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![孕婦營養美食]( "孕婦營養美食")
- 孕婦的營養是需要特別注意的，雖然我們知道孕婦是需要補身子的，但是過度的補充營養不但沒有好處而且還會導致出現這樣那樣的問題，所以如何才能夠提供給孕婦營養的美食成為我們需要認真思考和研究的一個問題，下文我們將告訴大家答案。我們首先應該知道孕婦需要什麼樣子的營養，哪...
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![養生美容食品]( "養生美容食品")
- 養生美容食品養生美容食品，大家都知道化妝品可以讓自己的面板變白，其實還有其他的方法可以讓自己的面板變白，那就是食品養生，那養生美容食品有哪些呢？小編給大家整理了養生美容食品的文章，希望對大家有所幫助。養生美容食品11、新鮮乳酪：搶救記憶力明明還沒到年齡，卻容易丟三落四...
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![美麗花粥 既養胃又養顏]( "美麗花粥 既養胃又養顏")
- 中醫養生講究飯吃8分飽。然而一項針對上班族節日生活的調查發現，多數人在節日期間幾乎餐餐酒足飯飽，熱量甚至能達到12分之多，腸胃經受了嚴峻考驗，加上其間睡眠時間增加和活動減少，節後食慾不振成為共同特點。因此專家推薦色香味形俱佳的花粥飲食，不僅可養腸胃，還能養容顏。玫瑰...
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![女性養生美容 女性冬季必喝養生美容湯]( "女性養生美容 女性冬季必喝養生美容湯")
- 很多女性朋友由於工作和家庭的原因，很多人都沒有太多的時間去保養自己，所以很快就有很多問題出現，如身體的虛弱、面板的問題都會呈現出來，所以保養還是很有必要的。1、山藥豬蹄豐胸湯材料：600克新鮮山藥、200克豬蹄、10克紅棗、米酒1大匙（1大匙=15ml）。做法：紅棗洗淨、雄豬蹄肉切...
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![睡眠美容養生]( "睡眠美容養生")
- 1、晚餐中儘量避免或少量攝取鹽分及酒，以免晨起時面部及眼睛四周浮腫。2、睡前應徹底清潔臉部化妝，但如果清潔方法不當，很容易使眼睛紅腫。應用棉球蘸溼眼部清潔液，放在眼皮及睫毛上10-20秒鐘，再用棉花輕輕擦拭乾淨。3、睡前用溼水浸泡過的茶袋壓在眼皮上10分鐘，再塗上眼霜。4...
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![怎麼美容保養]( "怎麼美容保養")
- 怎麼美容保養怎麼美容保養，你知道嗎？隨著年齡的增長，女性的面板會逐漸鬆弛，面板也會沒有光澤感，這時候還不好好護理面板就來不及了。在生活中，只用清水的方法護理是遠遠不夠的，下面小編帶來了保養面板的方法。怎麼美容保養11、溫水洗出女神肌先用熱水洗臉再用冷水敷面，冷熱交替很...
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![吃什麼美容養顏？推薦幾款藥膳美容養顏]( "吃什麼美容養顏？推薦幾款藥膳美容養顏")
- 每個女人都十分重視自己的容顏，但是隨著一些因素的影響，臉上出現了星星點點的色斑，這給容貌造成很大的影響，愛美是女人的天性，細膩白皙的肌膚是每個女人都想擁有的，而這樣的肌膚需要養出來，除了日常必不可少的護理之外，另外在飲食上還需要注意，而湯是滋補肌膚的最佳食物，下面針對各...
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![美容養顏粥 健康美味的養顏藥粥有哪些]( "美容養顏粥 健康美味的養顏藥粥有哪些")
- 很多的人都不滿意自己的肌膚，尤其是女性朋友都想擁有一張水嫩的肌膚，接下來小編就推薦給大家美容養顏粥、湯以及能美容養顏的食物，讓MM們既能美容又不影響身體健康。美容養顏粥今天給MM們推薦一款美容養顏效果很好的粥，味道也清香可口，很是給力。紅茶玫瑰粥材料：紅茶5克、玫瑰...
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![美顏養容湯]( "美顏養容湯")
- 女人都是愛美的，漂亮衣服只需要一個下午就買到了，但是漂亮的容顏卻不是一朝一夕就可以有的。用了很多化妝品可能會因買到劣質的而使面板過敏等，不僅沒有變白變嫩還不如從前，這讓很多女性糾結不已，不知道如何能安全有效的讓自己的臉蛋漂亮。任何補品都不如食補，食補的好處在於，它...
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![美腿保養食譜]( "美腿保養食譜")
- 上半身顧好，下半身也要顧到，這裡有兩道簡易美食，專門要給注意下半身的妳喔．一般來講，關於下半身的保養篇方一直不如上半身來的多，這一次妳可別錯過囉．當歸蒸鯉魚材料：鯉魚1條、當歸2錢、川芎1錢、枸杞3錢、黃耆3錢、鹽、酒、薑絲、蔥絲少許做法：1、當歸、川芎、黃耆和枸杞子用水、...
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![養生美容 吃什麼最養顏]( "養生美容 吃什麼最養顏")
- 養生美容吃什麼最養顏胡桃、芝麻胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌、改善面板彈性、保持面板細膩，被日本學者稱為改變面板粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能營養大腦、面板，延...
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![女人養生美容養顏湯]( "女人養生美容養顏湯")
- 現在的人講究吃的好還不要胖，所以材料的新增很重要。下面給大家推薦幾道吃的好且不會發胖的養生堂吧，而今的人們越來越講究養生。熱愛運動的同時還講究吃得健康營養，有些人還講究一年四季變換不同樣式的湯。湯中加入菌類是很不錯的選擇，菌類含有豐富的營養能增強人們的免疫力...
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![美容養生之道]( "美容養生之道")
- 美容、養生是現在很常見的事情，很多女性每天都是進行美容，很多中老年人也都每天在進行養生，這些人群在做法上都是有著很多不同，美容、養生對自身健康都是沒有任何的損害，而且這些的做法對促進人體各方面，有著很好的幫助，那美容養生之道是什麼呢？美容和養生也是可以結合的進行，這樣...
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![美容養顏瘦身湯 美容養顏瘦身的四個湯]( "美容養顏瘦身湯 美容養顏瘦身的四個湯")
- 我們是不是都聽說過在吃飯前如果能夠喝一碗湯，對我們的身體是很好的呢，能夠很好的美容養顏，這一說法也在不斷的被驗證過，關於營養湯的種類也是越來越多了，很多人在平時都愛煲湯喝，特別是有一些湯對女性來說是很好的，今天我們就來學習美容養顏瘦身湯，讓你更美麗。現在美容養顏瘦身...
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![美容養顏招式]( "美容養顏招式")
- 美容養顏招式美容養顏招式還你完美肌膚，掌握正確的護膚方法才能讓我們更有魅力，身體原本的補水機能遠遠不夠保持肌膚的水潤，正確的美白方法其實是非常簡單的，正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙，學會美容養顏招式還你完美肌膚，快快get起來吧。美容養顏招式1第一招臉上有痘用土...
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![宋美齡如何養生 揭祕宋美齡的養生方法]( "宋美齡如何養生 揭祕宋美齡的養生方法")
- 宋美齡曾以講得一口流利的英文以及超群的智慧為人所讚道。同時她的獨特的女性魅力也讓人為之傾倒。在她離世之後，人們開始關注她的養生之道。今天咱們也一塊來學習一下吧。少食多餐宋美齡很注重飲食質量，少食多餐。雖然她比較喜歡吃一些較硬的食物，但總體上不會影響消化，每餐...
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![營養美白麵膜DIY 養出健康美白肌膚]( "營養美白麵膜DIY 養出健康美白肌膚")
- 營養美白麵膜DIY養出健康美白肌膚肌膚美白靚麗是我們都想擁有的，而肌膚想要實現最讓人心動的白皙那就離不開健康的保養，面膜的幫忙是必不可少的。可是美白麵膜怎麼做呢?不用擔心，本篇文章為大家帶來了兩款美白麵膜的DIY，不僅方法簡單，還很健康，最重要的是效果好哦。綠豆牛奶美...
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生活科普幫
