![如何保護前列腺 三食方提高男性生活質量]( "如何保護前列腺 三食方提高男性生活質量")
- 前列腺的健康與否與男人的身體健康是密切相關的，健康的前列腺是怎樣的？又是如何表現的呢？中醫治療前列腺疾病都有哪些方法？我們日常前列腺保健方法都有哪些？現在就隨小編一起來了解前列腺的治療方法有哪些？如何保護前列腺保護前列腺的三種食療方法。前列腺對男人來說就跟睪丸一...
- 25612
![脾胃不好吃什麼 三食方健脾胃]( "脾胃不好吃什麼 三食方健脾胃")
- 脾胃虛有很多方面，無論是胃氣虛、脾陽虛都會對健康造成嚴重的危害，脾胃虛弱並不是只有成年人會有，小孩也會存在這樣的情況，今天我們來看看胃虛弱吃什麼？如何從臉色看你的身體狀況，脾胃不好吃什麼胡椒豬肚湯原料：胡椒12克，豬肚1個(約600克)，蜜棗5枚。做法：豬肚用生粉、鹽擦洗內外，洗...
- 27636
![冬季三款食療妙方]( "冬季三款食療妙方")
- 冬季三款食療妙方冬季三款食療妙方糯米藕白色食物有很好的潤肺作用，百合、蓮藕、竹茹對於肺的滋潤作用更是非常明顯。冬季選擇味道甘甜的蓮藕和香薷的糯米、蜂蜜，做一道美味的糯米藕，可以潤肺止咳、安神去燥，不管是作為冬季餐桌上的開胃菜還是飯後的甜點都是不錯的選擇。胖大...
- 28116
![小滿養生食療方三款]( "小滿養生食療方三款")
- 芹菜拌豆腐：[配料]芹菜150克，豆腐1塊，食鹽、味精、香油個少許。[做法]芹菜切成小段，豆腐切成小方丁，均用開水焯一下，撈出後用涼開水冷卻，控淨水待用。將芹菜和豆腐攪拌，加入食鹽、味精、香油拌攪勻即成。[功效]平肝清熱、利溼解毒。[特點]清涼適口，夏令佳菜。冬瓜草魚煲：[配料]冬瓜...
- 10510
![腎炎吃什麼食物好？三食療方值得選]( "腎炎吃什麼食物好？三食療方值得選")
- 在生活中，腎炎患者在平時積極配合治療該病的同時，也需要在飲食上做好相應的準備工作。那麼，腎炎吃什麼食物好呢？1、海金砂薏仁粥。海金砂15克，薏仁90克，白糖適量。將海金砂加水適量，煎取汁一碗，加入淘淨的薏仁的水適量入鍋內，煮粥三碗，再與藥計一碗混合均勻，加白糖適量。可作主食服...
- 31727
![三個青春不老食療祕方]( "三個青春不老食療祕方")
- 腎是女人美麗與健康的發源地。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。青春期腎虛可初潮延遲，月經稀少;成年期則不孕不育、性慾淡漠，提前絕經;更年期易發生骨質疏鬆、心臟病變等。腎虛，讓女人不再美麗，眼睛不再明亮，讓各種女性生理問題提前報到，乾燥綜合徵趁“虛”而入。韭菜——...
- 19867
![疳積脾虛的食療方法 多吃三種食物]( "疳積脾虛的食療方法 多吃三種食物")
- 疳積脾虛，因為春季肝功能旺盛，酸味食品使肝氣更加旺盛，導致脾胃消化和吸收功能下降，因此要多吃一些增強脾胃之氣的食物。那麼，疳積脾虛有什麼食療呢？紅薯俗稱甘薯、山芋。性平，味甘，有補脾和血、益氣通便的作用。《隨息居飲食譜》中說：“煮食補脾胃，益氣力，御風寒，益顏色。”《綱目拾...
- 9794
![三食療方失調內分泌]( "三食療方失調內分泌")
- 內分泌的存在你看不到也摸不著，但它卻能影響著人們的身體健康，一旦內分泌失調那後果是不可預知的，內分泌失調的原因有如此？內分泌失調的症狀是怎樣的？調節內分泌的食物都有什麼？內分泌失調怎麼調理一、桃花豬蹄粥食材：桃花(幹品)1克，淨豬蹄1只，粳米100克，細鹽、醬油、生薑末、蔥、...
- 24325
![菸民三潤肺食療方]( "菸民三潤肺食療方")
- 菸民三潤肺食療方菸民養生策略必備三潤肺食療方中國傳統醫學認為肺為嬌髒，不耐寒熱，最惡燥氣炎逼。而香菸為熱毒燥邪，長期吸菸，最易傷肺，燥熱侵襲肺臟，最終引起多種病症。在治療方面，針對肺的生理功能和煙毒的病理特性，多以清熱化痰，養陰潤肺為法。在這裡，我們介紹幾種食療方，通過食...
- 15964
![三款助眠食療方推薦]( "三款助眠食療方推薦")
- 三款助眠食療方推薦推薦以下三個食療方，有助大家改善糟糕的睡眠情況。豬心酸棗湯冬季吃了太多油膩的食物，加上天氣一熱，容易脾胃虛弱。如果吃完晚飯消化不良，便會引起胃部不適，晚上睡覺的時候也會不太安穩。高粱米其中的谷維素可調節神經功能失調，穩定情緒、減輕焦慮及緊張狀態...
- 11609
![三種“少白頭”食療方法]( "三種“少白頭”食療方法")
- 有些年輕人出現白髮，即所謂“少白頭”，這些現象從中醫理論而言，除了遺傳因素以外，與腎虧有關，其次與色素也有關。因此，平時可多吃黃豆、玉米、黑豆、花生、蠶豆、豌豆、海帶、黑芝麻、蛋類、奶粉、葵花子、胡桃肉、馬鈴薯、龍眼肉等等。由於這些食物都含有大量的氨基酸和微量元...
- 14145
![三七粉的食用方法是什麼]( "三七粉的食用方法是什麼")
- 日常生活中大家對於三七粉瞭解多少呢，對於三七來說，是很重要的一種中藥，而且吃三七的作用是很大的，比如能夠活血化瘀，也能夠補血養血的，對於體質稍微虛弱的女孩子很有效果的，平時吃三七粉的效果是很好的，但是三七粉的食用方法是什麼呢，下面就給大家好好的介紹一下如何正確的食用。...
- 11591
![盤點三種養胃食療祕方]( "盤點三種養胃食療祕方")
- 現代快節奏的都市生活，讓人們不按時吃飯，有一頓沒一頓的吃，最後導致胃病的發生，近年來胃病的發生率在不斷的飆升，而治療胃病除了靠藥物外還可以進行飲食的調理。下面給大家推薦三種食療祕方。一、桃仁粥本方配方和服法：桃仁、生地各10克，桃仁浸泡後，去皮棄尖，二藥洗淨後加入適量冷...
- 26364
![雞蛋配食食療方 與三種食物一起吃能防病]( "雞蛋配食食療方 與三種食物一起吃能防病")
- 我們的日常飲食絕對是個大學問，吃的飽很簡單，吃的科學健康，就並非易事了。科學地搭配食物會使營養更全面，味道更鮮美，更有利於健康。百合+雞蛋：清心安神百合清痰火，補虛損，蛋黃能除煩熱，補陰血。兩種食物加糖能滋陰潤燥，清心安神。解析：中國應用百合治療疾病已有2000多年的歷史。百...
- 18934
![三類男人的食療方]( "三類男人的食療方")
- A.男人腎虛如何補？補腎仍舊是男性冬補的“重頭戲”。腎虛的男性多表現為腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，冬季飲食進補應以補腎固陽，養血固精為本。進補原則：對於腎虛的男性，冬季進補應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質、牛磺酸、精氨酸和鋅，動物的...
- 9823
![催孩子長個的三個食療方]( "催孩子長個的三個食療方")
- 常看到幾個全職媽媽在微信圈裡晒美食和料理的照片，真心佩服這些媽媽們。回想自己當年年輕的時候，真的沒有在孩子的飲食上花費這麼多的心思。有的媽媽把每週早餐羅列成計劃表格，每週按照計劃提前準備早餐，於是寶寶們有了可口又健康的媽媽牌早餐。有的媽媽為了讓孩子晚餐吃出營...
- 32188
![枸杞的三食療配方]( "枸杞的三食療配方")
- 電腦人多食營養眼睛的食物，你在工作中經常使用電腦嗎？眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象嗎？如果有，說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物，是最方便最有效的方法。...
- 8716
![瘦身可食三種食療方]( "瘦身可食三種食療方")
- 減肥藥膳：MM瘦身可食三種食療方。現在市場上的減肥方法可謂是琳琅滿目，MM很難找到適合自己並且健康的方法。中醫認為，想要瘦身必須要從內向外進行調理。再加上“藥補不如食補”，藥膳瘦身在減肥的同時還可以起到一定的養生功效哦。下面我們就具體介紹下可以瘦身的三種食療方：瘦...
- 5943
![調理腸胃三食療方]( "調理腸胃三食療方")
- 腸胃不好的人，容易引起口臭、食慾不振、胃酸脹等原因。日常飲食調理須忌少辛辣、飲食規律、少吃油炸油膩事物。配合健康食療調養。養生：3個食療方養好腸和胃1、花生小米粥材料：小米50克，花生仁50克，紅小豆30克，桂花糖、冰糖各適量。做法：1、將小米、花生仁、紅小豆放入清水中浸...
- 21351
![中醫推薦三種消脂食療方]( "中醫推薦三種消脂食療方")
- 因為工作的需要，很多MM要長期坐在電腦前辦公，再加上缺乏運動，久而久之的，腹部上的脂肪會越來越多。夏天到了，薄衣服很難遮蓋這些肉肉，那麼，哪種方法可消除腹部脂肪？有關專家指出，減肥實際上是在改善肥胖者的飲食習慣。下面小編就來詳細介紹下中醫推薦的三種消脂食療方：中醫推薦三種...
- 24163
![三大春季飲食減肥方法 清淡飲食]( "三大春季飲食減肥方法 清淡飲食")
- 減肥方法有哪些？春暖花開，夏季的腳步一天天臨近，秀身材的時候就要到了，你還想拖著肥胖的身體上街嗎？看到街上美眉苗條身材你不羨慕嗎？你還在為穿不上漂亮的衣衣而犯愁嗎？別再糾結了，趁現在趕緊來看下春季減肥的方法吧。春季減肥方法一、少油少鹽，清淡飲食清淡的飲食除了多吃蔬菜意...
- 6580
![小滿養生三款食療方]( "小滿養生三款食療方")
- 芹菜拌豆腐配料：芹菜150克，豆腐1塊，食鹽、味精、香油個少許。做法：芹菜切成小段，豆腐切成小方丁，均用開水焯一下，撈出後用涼開水冷卻，控淨水待用。將芹菜和豆腐攪拌，加入食鹽、味精、香油拌攪勻即成。功效：平肝清熱、利溼解毒。特點：清涼適口，夏令佳菜。冬瓜草魚煲配料：冬瓜500克，草魚2...
- 18190
![男性補腎護腎三大食療方]( "男性補腎護腎三大食療方")
- 男性補腎護腎三大食療方男性補腎食療方藥物補腎會讓男性對藥物產生依賴性，男性想要補腎，食療是做好的方法，同時，也要注意少吃些影響男性健康的食物，下面我們來看看男性補腎食物。1、薑片豬腰取豬腰四個，杜仲十五克，薑片若干，先將生杜仲切成大約長三釐米、寬兩釐米的小段，用竹片將...
- 31858
![枸杞子三種食療配方]( "枸杞子三種食療配方")
- 很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯，中醫很早就有“枸杞養生”的說法，認為常吃枸杞子能“堅筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。下面新浪中醫就給你介紹三種實用的枸杞食療方。枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿蔔素，維他命A、B...
- 19348
![秋季減肥必備三種食療方]( "秋季減肥必備三種食療方")
- 一個減肥旺季，很多MM會認識到自己身材的缺陷而立志要減肥，那麼，你找到適合自己的減肥方法了麼？有關專家指出，一般來說肥胖的人大多是食慾亢進或是飲食失調或是偏食肥膩甘甜的人，這樣長久下去，便會出現脾失健運、肺失通調、痰溼內滯肌體而成肥胖。飲食減肥可選擇適當的食物和藥物...
- 4816
生活科普幫
