![二天同補丹的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "二天同補丹的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 俗話說，物質基礎決定上層建築，所以人們在現如今生活極大豐富的情況下，對養生的追求也更加的迫切，中醫方劑一直都是養生的重要方法，那麼二天同補丹作為一種中藥方劑又有什麼功效作用呢？接下來為大家一一解答。【處方】山藥1兩，芡實1兩，茯苓5錢，白朮2兩，肉桂3分，訶子1錢，百合5錢。【功...
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![補鈣吃什麼好 不同人群要如何補鈣]( "補鈣吃什麼好 不同人群要如何補鈣")
- 需要補鈣的人群非常的多，寶寶、孕婦、老人、甚至是年輕人都需要補鈣。補鈣可以通過吃鈣片來補鈣，也可以通過食療的方法，下面小編就給各位介紹補鈣吃什麼好，尤其說明孕婦、寶寶、老人特殊人群的補鈣飲食，一起去看看文章吧，內容非常的豐富，對你絕對有幫助。1、補鈣吃什麼好2、寶寶...
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![人人都要補腎嗎 養腎補腎和何不同]( "人人都要補腎嗎 養腎補腎和何不同")
- 每個人都需要補腎嗎？隨著社會的發展，生活節奏的加快，社會競爭的增加，亞健康人群迅速增加，尤其是中青年人群，大多數都有疲勞、失眠、腰痠腿沉、頭昏腦漲、力不從心等一系列不適的主訴。他們常常顯得異常疲憊，喪失了應有的活力，甚至是未老先衰，他們在激烈的競爭狀態下，在高壓力、滿負...
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![小米粥養胃補血 不同粗糧的不同吃法！]( "小米粥養胃補血 不同粗糧的不同吃法！")
- 如今，吃粗糧養生成為不少人認可的養生食療法，但是你知道什麼是粗糧嗎？吃粗糧有什麼好處嗎？而且不同的粗糧食用的方式也有所不同，你是否都知道呢？今天，小編就來教大家幾招吃粗糧的竅門，感興趣的朋友別錯過了哦！不同粗糧的吃法玉米：鮮玉米可用高壓鍋煮熟，做正餐或加餐食用。變換選擇：可...
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![潤膚就是補水保溼是個誤區 不同肌膚補水保溼大不同]( "潤膚就是補水保溼是個誤區 不同肌膚補水保溼大不同")
- 許多人把潤膚和保溼（即補水）混為一談。其實，兩者相輔相成，缺一不可，卻是完全不同的概念。今天本站解答有關保溼和潤膚的疑問，並教大家如何做好保溼和潤膚工作。兩個詞彙常常被混淆，但實際功能不盡相同。因為不論乾燥、油性或其他類別肌膚，都有缺水的可能性。劉醫生解釋，缺水不是皮...
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![腎陽腎陰可以同補嗎]( "腎陽腎陰可以同補嗎")
- 冬季天氣寒冷萬物必藏，因此也是熱身體一個“收藏”的好時節，《黃帝內經》說，“腎者……通於冬氣”，意思是說，腎臟與冬天的氣候息息相關，並相互適應。因此，歷代養生家都主張冬季養腎。那麼要有人會問腎陽腎陰可以同補嗎？下面由我來帶領大家一起來了解一下吧。希望對您有幫助，祝您健...
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![十款適合油皮補水面膜排名，曼丹嬰兒補水面膜溫和補水]( "十款適合油皮補水面膜排名，曼丹嬰兒補水面膜溫和補水")
- 說到要補水的肌膚型別，相信大家第一個想到的絕對是乾性肌膚。但大家不知道的是油性肌膚才是缺水大戶，油性肌膚是因為缺水嚴重油脂才分泌旺盛，整體水油失衡，需要及時補水才能拯救油皮肌膚。下面，就快和本站一起了解十款適合油皮補水面膜排名吧！十款適合油皮補水面膜排名1、曼丹...
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![補腎的同時可以減肥嗎]( "補腎的同時可以減肥嗎")
- 肥胖的身材影響的不僅僅是一個人的形象，還包括健康，無論是為了自身的形象還是健康考慮，肥胖的朋友都應積極進行減肥瘦身，現如今減肥的方法也是五花八門，在網上有流傳一種說法，那就是補腎可以幫助有效減肥，那麼，這種說法科學嗎？補腎可以減肥嗎？人發胖是因為腎不好，所以要補腎~~補腎的...
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![冬季不同人群進補方法不同]( "冬季不同人群進補方法不同")
- 冬季不同人群進補方法不同氣虛體質氣虛，常見的為肺氣虛、脾氣虛。肺氣虛則少氣懶言、動則氣喘、易出虛汗、且易感冒;脾氣虛則食慾不振、滿腹脹滿、大便溏洩、浮腫、脫肛或臟器下垂。凡氣虛者，無論何種疾病，均可選用四君子丸，每次9克，每日3次;或黃芪口服液，每次1支，每日3次;或補...
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![女性如何補血？排卵期丹蔘補血]( "女性如何補血？排卵期丹蔘補血")
- 阿膠性滋膩，容易引起消化不良的症狀。脾胃為後天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的藥，這樣能促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增。女性如何補血？排卵期丹蔘補血女性如何補血？一、排卵期丹蔘補血要促發排卵，應在...
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![白菜和這物同吃竟能補腎]( "白菜和這物同吃竟能補腎")
- 對於任何男人來說，肯定都希望自己的腎臟能夠很健康，如果出現腎虛等問題，就會讓男人覺得很沒面子，而且在很多事情上面還會感覺力不從心，所以如何補腎很關鍵，那麼吃什補腎呢，我們來看看有哪些補腎的食物吧。白菜和這物同吃竟能補腎栗子白菜用料大白菜心300g，栗子100g，火腿20g，澱粉，花...
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![補腎 年齡不同補腎重點也不同]( "補腎 年齡不同補腎重點也不同")
- 補腎年齡不同補腎重點也不同腎虛是生活中常見的一類疾病，腎乃先天之本，腎氣的充足與否直接影響著身體的健康，正所謂盛則俱盛、衰則俱衰，那麼我們該如何保養腎臟呢?如何讓腎氣更加的充足呢?中醫提醒，補腎很重要，年齡不同補腎重點也不同。四十補腎養陰《素問》提到年四十，而陰氣自...
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![不同肌膚特性其補水方案也不同]( "不同肌膚特性其補水方案也不同")
- 混合型肌膚：擁有混合型肌膚的人群基本是那些肌膚狀態不穩定的年輕人，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈乾性。在護膚方面可以分割槽域給肌膚不同的著重保養，對於乾燥的部位除了更多補水保養外，可適當地選擇些營養成分較豐富的護膚品，而偏油部分則可以繼續使用清爽護膚品。油性肌膚：油性...
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![孕婦補鈣 不同時期孕婦怎麼補鈣]( "孕婦補鈣 不同時期孕婦怎麼補鈣")
- 女人懷孕了，身體所需要的鈣質就比平時更多，不同時期的孕婦補鈣量也不同，那麼，你知道孕婦補鈣吃什麼嗎？孕婦補鈣的原則有哪些呢？孕婦如何補鈣，對身體和胎兒有利呢？下面我們一起來看看孕婦怎麼補鈣吧！不同時期孕婦所需要的鈣質也不同，那麼，究竟孕婦早期、中期、晚期要需要多少鈣質呢？一...
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![腎陰腎陽同補可以嗎]( "腎陰腎陽同補可以嗎")
- 腎陰腎陽不能同時補。腎陰虛的情況下火就容易旺，陰虛火旺，如果這時再使用那些溫熱的壯陽藥物，等於是火上澆油，病人熱性就更大了。反過來說，假如病人腎陽虛、怕冷，你再用一些滋陰藥，等於是雪上加霜，病人同樣也受不了。現在我來告訴大家一些方法，如何食用一些中藥或者利用食療來補。...
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![合同到期補償金怎麼算]( "合同到期補償金怎麼算")
- 經濟補償按勞動者在本單位工作的年限，每滿一年支付一個月工資的標準向勞動者支付。六個月以上不滿一年的，按一年計算;不滿六個月的，向勞動者支付半個月工資的經濟補償。勞動者月工資高於用人單位所在直轄市、設區的市級人民政府公佈的本地區上年度職工月平均工資三倍的，向其...
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![婚後夫妻要同補葉酸]( "婚後夫妻要同補葉酸")
- 一項由北大生育健康研究所與美國疾病控制中心歷經13年，耗資近2億人民幣，動用25萬例大規模臨床樣本的研究顯示：婦女在孕前和孕早期開始每日補充0.8mg斯利安葉酸可有效預防85%的神經管畸形初發，還可使其他重大出生缺陷如先天性心臟病、脣顎裂等發生率降低35%~50%，嬰兒死亡率降低...
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![冬季養生 不同階段不同方式進補]( "冬季養生 不同階段不同方式進補")
- 冬季養生不同階段不同方式進補一、初冬【玉竹百合瘦肉湯】配料：玉竹、百合各30g，豬瘦肉500g，生薑3-5片。做法：玉竹、百合用清水洗淨，稍浸泡;豬瘦肉亦用清水洗淨，整塊不用刀切;一起放進瓦煲內，加入清水2000-2500毫升(約8~10碗水量)，武火煲沸後，改為文火煲約2.5小時，調入適量食鹽和少...
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![它是體虛者的補藥孕婦滋補佳品老人護心丹]( "它是體虛者的補藥孕婦滋補佳品老人護心丹")
- 不少乾果都有其促進人體健康的絕招，而葡萄乾所含的營養成分更是令營養學家讚歎不已。葡萄乾被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。那麼，葡萄乾到底有哪些奇效呢？體虛者的補藥如果你經常會感覺身體有些疲憊，那麼就可以吃一些葡萄乾。葡萄乾為營養食品，適合幹虛弱體質者食...
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![肉食滋補各不同]( "肉食滋補各不同")
- 肉食滋補各不同牛肉最宜人體凡身體虛弱而智力衰退者，吃牛肉最為相宜。牛肉蛋白質的氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜。但牛肉的肌肉纖維較粗糙不易消化，有很高的膽固醇和脂肪，故老年人...
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![枸杞補腎的不同吃法]( "枸杞補腎的不同吃法")
- 枸杞補腎的不同吃法枸杞補腎的不同吃法1、腎陰虛幹嚼腎陰不足引起的腎陰虛所具有的症狀有：虛勞羸弱、腰腿痠痛、足膝痠軟、頭暈耳鳴。這時就可以直接把枸杞生吃，更有利於營養成分的吸收，也可以用枸杞直接泡水，效果也不錯。近代醫家張錫純50歲時，就每晚臨睡前嚼服枸杞子30克。...
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![補血補氣吃什麼最好？不同體質補氣血]( "補血補氣吃什麼最好？不同體質補氣血")
- 中醫認為，氣虛血虛就會影響身體的健康，氣是身體生理功能的動力，所以一定不能缺少精氣。每個的體質不同，所以補氣血的辦法也是不同的。補氣時，應因人而異，不同體質的人應吃不同的補氣食物。陰虛之體質者應多吃些補陰的食品，如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、魚...
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![不同體質女性如何進補]( "不同體質女性如何進補")
- 不同體質女性如何進補一、怕冷的女性如何補?有些女性尤其是更年期婦女，每逢冬季特別怕冷，醫學上稱為冷感症。醫學研究認為，女子由於經期、孕期、產褥期或患有貧血、胃腸病及久病體虛等，機體抵抗力降低，抗寒能力差，故冬季特別怕冷。另一方面，營養缺乏、低血壓或甲狀腺功能減退，也...
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![肝腎同補的中藥有哪些]( "肝腎同補的中藥有哪些")
- 人到中年後，有部份人群就會明顯感覺到身體上出現一些問題。尤其是經常生活不規律、飲食不合理的人。大多數都會出現不同程度的肝硬化、腎虛等問題，體型較胖的還會出現脂肪肝等，那麼就有人想要通過中藥來進行調理肝腎，接下來我們就來一起了解下肝腎同補的中藥有哪些以及它的主...
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![減肥不減胸 減肥的同時記得補補胸]( "減肥不減胸 減肥的同時記得補補胸")
- 好不容易成功瘦了下來，卻發現連胸部都減掉了，怎麼辦？下面給大家分享5個減肥妙招，教你減肥不減胸，練出真正的S形身材。為何減肥會減胸？1、首先第一個原因是體質問題，由於胸部構造的影響，導致減肥先減胸。我們都知道脂肪和乳腺是構成乳房的兩大成分，每個女生乳房中乳腺和脂肪的比例...
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生活科普幫
