![鱔魚湯怎麼做好吃好喝]( "鱔魚湯怎麼做好吃好喝")
- 用料：鱔魚3兩、蘿蔔乾50克、老薑1塊、大蒜2-3瓣、小蔥1根、胡椒麵、鹽、雞精、白酒、豬油。1、黃鱔去頭去骨，清理乾淨。2、蘿蔔乾用溫水泡發10分鐘待用。3、鱔魚洗乾淨，加鹽、白酒醃製一下。4、鍋裡放豬油，油化開放姜蒜。5、姜蒜炒出香味，放鱔魚。6、然後放蘿蔔絲。7、翻炒幾...
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![吃雞蛋喝牛奶的好處]( "吃雞蛋喝牛奶的好處")
- 吃雞蛋喝牛奶的美味實在是不可抵抗，我們大多人都會被牛奶雞蛋所吸引，牛奶雞蛋非常美味營養又健康，而且更加富有營養，還有富含了對人體特別有好處的很多營養物質，實在是一個不錯的選擇，夏天喝還能達到解暑降溫的功效，我相信大家一定都可以試著去做一做，可能很多人對於它的功效還不...
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![睡前吃水果喝水好嗎？]( "睡前吃水果喝水好嗎？")
- 有時候如果白天因為工作繁忙，沒有時間喝水，來為身體提供足夠的水分的話，夜間很容易口渴，因此，不得不起身倒水，儘管聽有人說過，晚上睡前不可以喝水或是吃水果，否則第二天就會出現水腫，可是真的很渴，那麼，睡前吃水果喝水的做法到底對不對，接下來，讓我們一起去看一看小編的建議。在英國有...
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![吃完飯就喝茶好嗎]( "吃完飯就喝茶好嗎")
- 很多人都有喝茶的習慣，覺得是一種養生良方。喝茶也是相當有講究的，特別是在吃飯的時候，不少人覺得剛吃過飯就開始喝茶會影響消化，屬於非常不好的習慣，這方面也是眾說紛紜讓很多人摸不著頭腦。那麼，吃完飯就喝茶好嗎？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。據權威醫藥學家說，飯後馬上喝茶，會...
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![吃完飯喝茶好嗎]( "吃完飯喝茶好嗎")
- 很多人平時都有喝茶的習慣，無論是哪種茶，對不少人來說簡直就是享受。但是，飲茶也是分時段的，不同時間喝茶獲得的效果也是不一樣的，如果不懂得這方面的常識，就有可能起到適得其反的效果。那麼，吃完飯喝茶好嗎？下面咱們就來詳細瞭解一下相關情況吧。營養學專家認為：“飯後馬上喝茶，大...
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![燉母雞湯怎麼燉好吃又好喝]( "燉母雞湯怎麼燉好吃又好喝")
- 1、食材：母雞1只、幹蘑菇一把、紅棗3顆、姜、蔥段、鹽、花椒、胡椒。2、母雞洗淨，菌菇浸泡十分鐘。3、花椒水煮沸後衝燙整隻雞。4、鍋里加水放入雞煮沸，保持沸騰狀態撇去浮沫。5、撇淨後加入菌菇、紅棗、蔥姜大火燒開。6、小火熬煮兩小時，調入鹽和胡椒粉。7、繼續煮一小時即...
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![吃飯先喝湯的好處]( "吃飯先喝湯的好處")
- 不知道大家有沒有吃飯先喝湯的習慣，吃飯先喝湯是一種非常好的習慣，不僅美味，而且蘊含了極高的營養價值，長期食用，對我們的身體大有裨益，很多人都會用飯前做一道湯，把營養全部溶在湯裡面，可以是營養充分吸收，可能大家對於吃飯先喝湯的好處還沒有一個比較清晰的認識，下面就讓我們跟隨...
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![多喝水果汁好嗎？水果直接吃更好！]( "多喝水果汁好嗎？水果直接吃更好！")
- 水果榨成果汁，無論熱量、糖分均濃縮，更加容易攝取過量。一個重131克的橙子熱量為62卡路里，糖分12.3克；但一杯240毫升的橙汁，約用3個橙榨成，熱量為112卡路里，糖分是20.8克，兩者相差近一倍。一般人也許吃上一個橙子就有飽腹感了，但是可能喝了一杯橙汁，相當於三個橙子都一定有效果。多...
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![吃螃蟹後喝什麼好？吃螃蟹前喝薑茶還是吃後喝？]( "吃螃蟹後喝什麼好？吃螃蟹前喝薑茶還是吃後喝？")
- 螃蟹是很不錯的一種食物，它吃起來味道鮮美，營養豐富，很多人都喜歡吃。螃蟹是寒性食物，吃完之後可以喝點紅糖水，這樣可以驅寒暖宮，起到一定的保健效果，對女性朋友是很好的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、吃螃蟹後喝什麼好？2、吃螃蟹前喝薑茶還是吃後喝？3、蒸螃蟹的...
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![吃完晚飯喝牛奶好不好呢？]( "吃完晚飯喝牛奶好不好呢？")
- 不知道大家在生活中有沒有吃完晚飯喝牛奶的習慣呢？可能有很多人都會這樣做，但其實在吃完晚飯之後喝牛奶是非常不好的，因為你剛剛才吃完晚飯，在喝牛奶的話可能會導致你身體營養過剩，久而久之就會引起不消化等現象，另外就是在吃完晚飯之後也要注意避免吃小編下面講的這些食物，所以...
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![桂魚湯怎麼做好吃喝]( "桂魚湯怎麼做好吃喝")
- 1、食材：桂魚、薑片、蔥、豆腐。2、桂魚收拾乾淨瀝乾水。薑片、蔥、豆腐切好備用。3、起鍋燒油，魚中火煎30秒翻面繼續煎。4、魚煎好後倒入開水。姜蔥扔進去，水開後轉小火，蓋上鍋蓋慢燉半小時。5、出鍋前5分鐘下豆腐，起鍋時加入鹽。6、成品。...
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![喝湯好不好呢]( "喝湯好不好呢")
- 美味的湯不僅僅在口感上有很多優點，更是在補充營養，健胃開食上起到了很大的作用，那麼喝湯好不好？很多人擔心喝湯喝多了對身體不好，其實完全沒有必要有方面的擔心，湯的品種很多，營養價值也很高，不同的湯口感也不一樣，下面我就給大家詳細的介紹下喝湯的各種好處。中午喝湯不易長胖：早...
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![喝啤酒好還是喝白酒好]( "喝啤酒好還是喝白酒好")
- 酒具有一定的養生價值，這是很多專家都已經證實的，但是，就得養生價值是相對來說的，一個人整天大量的飲酒，那麼肯定對養生沒有任何的幫助，反而會傷害身體健康。不論是哪一種酒，都有自身的營養價值以及養生價值，比如果酒，可以補充營養，抗衰老。那麼，喝啤酒好還是喝白酒好呢？啤酒最下火啤...
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![春節想吃好喝好 口腔保健不能斷]( "春節想吃好喝好 口腔保健不能斷")
- 春節期間，各種饕餮大餐一餐接著一餐的向你走來，各種冷熱酸甜、腥氣油膩的食物在滿足味蕾需求的同時，也在侵蝕著口腔的衛生、滋生細菌。春節各人都忙著狂吃，而最忙的要屬嘴巴，最累的則是牙齒。因此，在春節期間做好口腔保健的工作則顯得尤為重要。那麼常見的口腔疾病都有哪些呢？正...
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![喝奶吃榴蓮好嗎？]( "喝奶吃榴蓮好嗎？")
- 前段時間我們肯定都有聽說過這樣的新聞，有人在吃了榴蓮之後，喝牛奶，會導致人中毒，甚至有的時候會把這一點明確的標出來，但是其實這樣的說法到底對不對呢？很多人都不是很瞭解，其實這樣的說法是不正確的，具體是怎麼回事？今天就隨小編一起來看一看吧！榴蓮的有機酸，進了肚子後很弱。人胃...
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![吃藥後多喝水好不好？服藥不喝水，小心腎損傷]( "吃藥後多喝水好不好？服藥不喝水，小心腎損傷")
- 生病吃藥是天經地義的事情，但是很多人常常使用錯誤的服藥方式，反而將疾病弄得越發嚴重甚至需要住院治療。瞭解服藥的禁忌和方法是我們當務之急所必須做的。吃藥喝水是再自然不過的事，但僅喝兩三口水的服藥方式是錯誤的，正確的方法是用兩百毫升溫水送服，飲水量相當於喝1杯水。...
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![喝藥喝綠豆湯好不好呢？]( "喝藥喝綠豆湯好不好呢？")
- 不知道你在生活中有沒有遇到過有些人在喝藥的時候會用喝綠豆湯沖服呢？相信你在遇到這種現象的時候都會覺得非常奇怪，但其實在吃藥的時候確實可以喝綠豆湯，而且綠豆湯能夠幫助你解掉藥的苦味，所以平時家裡有孩子生病的話你就可以給孩子這樣服藥，相信這樣也會幫你解決很多難題。...
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![不吃飯喝水減肥好嗎]( "不吃飯喝水減肥好嗎")
- 肥胖著實令人煩惱，到了不管是春夏秋冬都不敢穿緊身的衣服，而且也危害著健康，肥胖是皮下的脂肪過多造成的，有些人因為懶惰不願意去運動減肥就想到了不吃飯只喝水的減肥方法，那麼這種方法到底是不是正確的減肥方法呢？下面就來為大家詳細介紹一下；不吃飯只喝水這是不科學的減肥方法...
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![先吃飯好還是先喝湯好？喝湯有哪些注意事項]( "先吃飯好還是先喝湯好？喝湯有哪些注意事項")
- 吃飯是很多人每天都要面對的問題，每天吃什麼，怎麼樣吃的好吃的健康。健康的飲食習慣的確會讓人開心，讓人舒服，但是其實也是有很多的注意事項的。下面就快和本站一起了解先吃飯好還是先喝湯好？喝湯有哪些注意事項？先吃飯好還是先喝湯好？對於吃飯這個話題，很多人每天都會遇到。關於...
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![吃火鍋喝白酒好嗎？吃火鍋喝什麼最好]( "吃火鍋喝白酒好嗎？吃火鍋喝什麼最好")
- 冬季人們習慣以吃火鍋和白酒來禦寒，尤其是一些人還特別愛在吃火鍋的時候喝點白酒。那麼，吃火鍋時喝白酒好嗎？吃火鍋喝白酒好嗎？吃火鍋喝什麼最好吃火鍋時喝白酒好還是啤酒好？吃火鍋時攝入酒精會對胃部產生較大的刺激，因此最好不要喝酒，尤其是酒精度較高的白酒。啤酒可適量來幾杯...
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![吃飯時喝水到底好不好？吃飯喝水有哪些危害]( "吃飯時喝水到底好不好？吃飯喝水有哪些危害")
- 其實關於吃飯時喝水到底好不好這個問題，網友們都已經討論很久了，但是吃飯時喝水仍然是很多人的習慣，那麼吃飯時喝水到底好不好？吃飯喝水有哪些危害呢？下面就快和本站一起了解吧！吃飯時喝水到底好不好？對於吃飯時喝水到底好不好這個問題，很多專家都表示身體的五大功能可能會受到影...
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![小米粥喝湯好還是吃米好]( "小米粥喝湯好還是吃米好")
- 一般來說，小米粥喝湯要比吃米好一些。米湯又叫米油，是在熬小米湯時，凝聚在鍋面上的一層粥油。米湯性味甘平，能滋陰長力，有很好的補養作用。米湯中含有大量的煙酸、維生素BB2和磷鐵等無機鹽，還有一定的碳水化合物及脂肪等營養素。小米粥，是傳統健康食品，在北方小米是主要食物之一...
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![吃海鮮喝茶好不好]( "吃海鮮喝茶好不好")
- 海鮮是許多人都喜歡吃的東西，無論蝦、魚、蟹、牡蠣，都有海里獨特的味道，而且吃法獨特，口味比較清淡，能吃出“自然的味道”，而且海鮮口感比較爽滑，所以海鮮深受人們的喜愛。在吃海鮮的前後，有些人喜歡喝上一杯茶，這樣的感覺更是愜意，但是，吃海鮮的喝茶好不好呢，是否會有一些不益的地方...
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![吃飯前先喝湯好嗎]( "吃飯前先喝湯好嗎")
- 我們都知道湯是非常鮮美的，並且能夠把食物中的營養全部熬到湯汁當中，非常美味而且營養，不會增加我們的腸胃負擔，並且經常喝湯能夠對身體更好地進行滋補，尤其是在寒冷的冬季，如果從外面回到家中喝上一碗熱氣騰騰的湯會覺得身體都特別的溫暖，喝湯一定要掌握好時間才能讓我們對其中...
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生活科普幫
