![蒜炒絲瓜既解毒清熱又不損陽氣]( "蒜炒絲瓜既解毒清熱又不損陽氣")
- 明星小檔案：絲瓜，又名綿瓜、天吊瓜等，翠綠鮮嫩，清香綿甜。它的藥用價值高，成熟果實、絲瓜絡、籽、藤、花、葉等均可入藥。其所含的各類營養在瓜類食物中較高，還含有人蔘中所含的成分：皁甙。入選理由：農曆6月，開始進入多雨且炎熱的盛夏，吃瓜有很好的養生作用。而在此時，收穫正當季節...
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![臥室要怎麼佈置不損健康]( "臥室要怎麼佈置不損健康")
- 看看以下的這六大禁忌吧，它們可是和你的健康息息相關！禁忌一：電器過多，尤其電視正對床腳雜說：臥室內電器過多在風水上被稱為火宅，影響健康。科學依據：現代醫學理論也指出，電器輻射確實損害人體健康。腳是人的第二心臟，處於待機狀態的電視若正對床腳，其輻射更容易影響雙腳的經絡執行...
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![盤點損精的四個不良因素]( "盤點損精的四個不良因素")
- 盤點損精的四個不良因素在引發男性不育的原因中，少精症十分常見。患者往往要在治療上花費大量時間、金錢，才能有所改善。專家指出，預防少精症，不妨提前二十年，從嬰幼兒時期抓起。在男性成長的道路上，父母和本人都應及時拆除可能引發不育的地雷，年輕男性尤其要講究生活細節，改正不...
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![減肥不當或減損壽命]( "減肥不當或減損壽命")
- 減肥已經成為當今人們最關注的一個話題，不斷加入減肥大軍的人們想方設法都在減掉自己身上多餘的肉，人們更多的減肥病不是一件壞事情，說明人們健康保健的意識在加強，意識到肥胖不僅是體型上的難看，更重要是對健康的危害，因此，減肥已經不是一種美容的手段，而是一種健康的措施。減肥...
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![牙膏到底會不會磨損牙齒？]( "牙膏到底會不會磨損牙齒？")
- 牙膏到底會不會磨損牙齒？牙膏到底會不會磨損牙齒？權威部門解釋說，GB8372－1995指的是中華人民共和國技術監督局於1995年頒佈的牙膏國家標準。該標準將牙膏質量評定分為感官指標、理化指標和衛生指標三類，對牙膏的膏體、香味、稠度、泡沫量、酸減值（pH值）、穩定性、過硬顆粒、含氟...
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![口罩使用不當有損健康]( "口罩使用不當有損健康")
- 冬天來臨，由於風沙和寒冷，很多人外出時都選擇了戴口罩。當然，戴口罩對阻止被汙染的空氣、阻止風沙等都有著很好的功效，但口罩也有不少隱患，如果使用不當，不僅起不到保護身體健康的作用，有時甚至會適得其反，給人的身體帶來傷害。在寒冷的冬天，很多人戴口罩的唯一作用就是取暖，事實上...
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![損害發質的10個不良習慣]( "損害發質的10個不良習慣")
- 洗髮就如同護膚一般，必須謹慎呵護，絲毫不能大意。但在現實中，有意無意的不良習慣，總是在損害我們的髮質。1.經常使用吹風機頭髮含的水分若降低至10%以下，髮絲就會變得粗糙、分叉，而經常使用吹風機吹髮的後果就是如此。最好讓頭髮自然晾乾，至於經常去美容院的人，可以請美髮師將吹...
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![髓神經損傷是不是脊髓神經損傷呢]( "髓神經損傷是不是脊髓神經損傷呢")
- 髓神經損傷就是我們平時所說的脊髓神經損傷。在神經損傷當中算是比較嚴重的。但也還是有治癒的可能性的。每一種疾病都並不是說一定就治不好，要對自己有信心。更何況現在的醫學技術如此發達，我們要相信自己是可以被治癒的。電視上也許多因為信心和毅力戰勝病魔的例子。下面...
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![如何保護眼部肌膚不受損？]( "如何保護眼部肌膚不受損？")
- 如何保護眼部肌膚不受損？1、用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的面板就能喝飽水。2、用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。3、塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收。4、塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，才不會造成細紋。5、注意睡姿，避...
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![8習慣不經意損你肝健康]( "8習慣不經意損你肝健康")
- 現在社會，吃的越來越好，可是健康卻越來越困難，各種吃出來的富貴病真的害人不淺，其中最典型的就是吃出來的脂肪肝，患病率高的讓人咋舌，今天小編就告訴你都有哪些行為損害了你的肝健康！養肝護肝的食物都有哪些？1.過度喝酒現在的社會，喝酒幾乎成了社交的一種主要手段，無論是談生意還是...
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![OPPO不管下什麼安裝包損壞]( "OPPO不管下什麼安裝包損壞")
- 品牌型號：OPPOReno7系統：colorOS12.7OPPO不管下什麼安裝包損壞的原因：1、oppo手機的未知來源沒有開啟會導致安裝包下載失敗，在手機設定裡面開啟即可。2、oppo手機儲存空間不足，可能會導致應用程式安裝包損壞。清理一些不必要的檔案或解除安裝一些不常用的應用程式，以釋放更多的儲存...
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![避孕法不當損健康]( "避孕法不當損健康")
- 很多人的避孕方法都是錯誤的，要知道這些錯誤的方法會給身體帶來極大的危害，下面小編盤點了一些錯誤的避孕方法，並且告訴你如何避孕健康，一起去看看。避孕法有講究不當方式損健康男子在性生活的整個過程中，其性反應是在大腦皮層控制下完成的。性交中的心理和生理刺激，會引起一系...
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![黃瓜吃法不對會有損健康]( "黃瓜吃法不對會有損健康")
- 黃瓜搭配豆腐，解毒消炎、潤燥平胃：豆腐在植物性食物中蛋白含量最高，且其蛋白質很容易被人體消化吸收，是腸胃消化機能降低的人的理想食物。豆腐性寒，含碳水化合物極少，有節制機體和潤燥平火作用。搭配性味甘寒的黃瓜，具有清熱利尿、解表、解毒、消炎、養肺行津、潤燥平胃及清熱散...
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![會用電吹風 不怕髮質受損]( "會用電吹風 不怕髮質受損")
- 會用電吹風不怕髮質受損會用電吹風不怕髮質受損吹風機並不會損傷髮質坊間有不少關於吹風機危害多多的說法，尤其是說它的輻射高得像照x光片，這讓許多人對於這個方便實用的小家電心生畏懼。那就讓我們先來澄清一個事實，打消對於健康的顧慮後，咱們再說美觀吧。清華大學物理工程...
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![有損大腦的十大不良習慣]( "有損大腦的十大不良習慣")
- 有關專家通過大量調查研究指出，在日常生活中，以下十大不良習慣有損大腦，大家應注意糾正：1、長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。2、輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。3、甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是...
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![不注意用眼衛生損害視力]( "不注意用眼衛生損害視力")
- 眼疲勞是由於長時間凝視電腦螢幕而產生的，這些持續用眼活動漸漸使眼睛筋疲力盡，最後表現為發熱、乾澀和肌肉疼痛等一系列不適症狀。據美國媒體報道，當你閉上眼睛，轉動頭部，放鬆僵硬的頸部，然後又彎腰駝背的坐回電腦螢幕前時;當你不去理會反覆出現的視力模糊，甚至已看不清顯示器...
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![老人哪些運動不損害關節]( "老人哪些運動不損害關節")
- 老人哪些運動不損害關節為了延緩衰老最常見的做法就是鍛鍊身體，當運動量和運動幅度不能滿足關節需求時，就會過早老化，人體機能也會隨著關節老化而衰退，保證關節靈活性可以從以下幾個方面入手。運動遲緩、關節不靈活並不是不可逆轉的，下面介紹一組鍛鍊方法，以求能延緩衰老：①輪流...
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![腰肌勞損這個病嚴不嚴重？]( "腰肌勞損這個病嚴不嚴重？")
- 現在患有腰肌勞損這個病的人越來越多，大家都比較擔心這個病對於自己的影響會有多大，以及這個病到底嚴重還是不嚴重，如果嚴重，又會有多麼嚴重呢？小編單位有個同事就有很明顯的腰肌勞損的症狀，現在看到該同事每天都很擔心自己的病情，下面小編就和大家一起看看腰肌勞損嚴不嚴重。1...
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![減肥不當或減損女性壽命]( "減肥不當或減損女性壽命")
- 減肥風潮發展到今天，已經不是年輕女性的專利了。事實上，很多人減肥不是為了健康，而是為了漂亮。事實上，正確的減肥理念應該是以健康為標準的。減肥前最好先經過專業人員的評估，確定肥胖原因，再有針對性地進行調理。中醫認為，造成肥胖的最大問題是“肝鬱”和“脾虛”。肝鬱造成膽...
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![怎樣跑步不損傷膝蓋呢]( "怎樣跑步不損傷膝蓋呢")
- 跑步機已經成為了現在生活中我們常見的器材，價格也比較實惠，許多人的家庭中都有跑步機，隨著現在健身器材普遍到了我們的家庭中，很多人都懶得跑步了，要知道不管是在外面跑步，還是用跑步機跑步的時候都需要預防受傷，很多人會擔心跑步的時候受傷，那麼怎樣跑步不損傷膝蓋的。跑步機已...
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![腰肌勞損治不好的嗎]( "腰肌勞損治不好的嗎")
- 腰肌勞損是我們的生活比較常見的腰部疾病。面對這樣的疾病如果不能做好儘早的治療，那麼會對我們的生活造成嚴重的影響。這樣的疾病我們有哪些比較有效治療方法呢？那麼，接下來，就由小編帶著大家來一起了解下腰肌勞損的相關治療方法。物理治療物理治療包括電療、紅外線照射、熱...
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![毒扣怎麼拆不損壞]( "毒扣怎麼拆不損壞")
- 想將毒扣拆掉且不損壞，可以將一根回形針掰直，然後插入毒扣的連線部位，將卡扣壓彎，再將帶子抽出即可，或者將剪刀插入毒扣的連線部位，使連線處撐大，將帶子抽出，如果不擔心損壞毒扣，可以用打火機灼燒帶子，使其軟化後拆除。1、回形針處理想將毒扣拆掉且不損壞，可以使用回形針處理。將回...
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![損腦食品不要給孩子多吃]( "損腦食品不要給孩子多吃")
- 當父母的都希望自己的孩子健康聰明，要實現這一美好的願望，就必須掌握一些生活中的科學知識。那麼，有哪些損腦食品應儘量少給孩子吃呢？一、白糖。白糖是典型的酸性食品，如果飯前多吃含糖分高的食物，害處尤其顯著。因為，糖分在體內過剩，會使血糖上升，感到腹滿脹飽。長期大量食用白糖...
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![6種不知不覺間損害乳房的行為]( "6種不知不覺間損害乳房的行為")
- 6種不知不覺間損害乳房的行為近年來，女性的乳房疾病患者人數越來越多，這讓許多人都擔心自己是不是也容易患上乳房疾病。而多數人不知道多數的患者是由於不良的行為習慣導致乳房出現異常的，下面為大家介紹6種不知不覺間損害乳房的行為，供大家瞭解。壓力工作壓力大的女性容易內...
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![洗髮露不只是損傷頭髮]( "洗髮露不只是損傷頭髮")
- 市面上銷售的洗髮露中不僅使用了合成表面活性劑，還使用了比廚房清洗劑更多的有害化學物質。■洗髮露很容易經皮吸收市面上銷售的洗髮露中使用了月桂醇硫酸鈉和月桂醇醚硫酸鹽等合成表面活性劑。同時，幾乎所有的產品中都含有有助於化學物質侵入的丙二醇、用於保持品質的依地...
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生活科普幫
