![食療治療便祕 食譜美味又瘦身]( "食療治療便祕 食譜美味又瘦身")
- 針對這樣現象推出了一套女性專用的便祕食譜，據說是根據親身體驗總結而成的，因此受到了很多人的歡迎。它們不僅能治便祕，據說對於瘦身還有奇效。以下幾款瘦食譜既能幫你解決便祕問題，又能有效減肥。1、紫菜芝麻飯將100克烤紫菜剪成細絲，再將120克黑芝麻和120克白芝麻用擀麵杖擀...
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![美味的銀耳蓮子紅棗湯]( "美味的銀耳蓮子紅棗湯")
- 銀耳蓮子紅棗湯，你愛喝嗎？你是不是也經常喝呢？尤其是在炎熱的夏天，母親有沒有經常煮給你喝呢？我反正是經常喝的呢，而且也很是喜歡喝呢。紅棗的功效：紅棗歸於補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃...
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![教你做美味又可口的幹炸豬肝]( "教你做美味又可口的幹炸豬肝")
- 幹炸豬肝在我們現代生活中可能見的比較少，一般都是炒豬肝，或者豬肝湯、豬肝煮麵，幹炸豬皮倒是常見，幹炸豬肝也是一道非常好吃的菜，一起看看怎麼才能做出美味又好吃的幹炸豬肝吧。幹炸豬肝做法一食材：豬肝、麵粉、雞蛋1個、鹽、花椒粉、料酒、白糖做法：1.豬肝切片。2.準備豬肝，放...
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![盤點那些美味又健康的消暑飲品，女生最愛的竟然是它]( "盤點那些美味又健康的消暑飲品，女生最愛的竟然是它")
- 夏天的時候天氣實在太熱了，每個家庭都喜歡在冰箱裡準備一批冷飲，隨時可以取，天氣炎熱心情煩悶的時候來一杯能夠很好的緩解熱氣幫助平復情緒。有的人喜歡喝鮮榨的果汁加冰，有的人也喜歡喝白開水，但是有一種飲品幾乎是每個人到夏天都喜歡來一杯的，那就是酸梅湯。也有人不理解為什...
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![美味的魚還有什麼的魚]( "美味的魚還有什麼的魚")
- 正常情況下魚都有很豐富的營養：胖頭魚、鯽魚、帶魚、墨魚、鯉魚、鰱魚、草魚、黃鱔等。魚類，是最古老的脊椎動物。部分不同染色體數目的雜交的後代依然有生育能力。它們幾乎棲居於地球上所有的水生環境，從淡水的湖泊、河流到鹹水的大海和大洋。魚類分為兩個總綱：無頜總綱及有...
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![美味藥膳治失眠]( "美味藥膳治失眠")
- 神經衰弱以失眠、多夢、頭昏、腦脹、心神不寧、健忘多慮、脫髮遺精、疲怠乏力等為常見症狀。中醫認為其症狀的發生，多與肝火上升灼傷心陰、心脾不足、氣血兩虧導致陰虛火旺、心腎不交有關。因此主張用平肝清火、健脾養心、滋陰補腎、安神定志的藥、食物治療。飲食原則：可常...
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![怎麼做坐月子的雞湯才美味營養]( "怎麼做坐月子的雞湯才美味營養")
- 女人坐月子就相當於是第二次重生，對女人的身體來說是至關重要的，它直接影響著女人後半輩子的身體狀況。故而坐月子期間，產婦的營養補充也是相當相當重要的，傳統的坐月子雞湯做法吃得人都想吐，下面介紹下坐月子期間怎麼做出美味營養的好雞湯。產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰...
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![調味料只讓食物變美味？你錯了]( "調味料只讓食物變美味？你錯了")
- 調味料是日常家居生活的必需品，這些調味品不僅可以為美味食物錦上添花，在保健養生方面也是功不可沒哦，下面為大家介紹一下吧。1、花椒花椒是芸香科植物花椒的果皮，香氣濃郁，是居家必備的調味品。具有定麻味、增香辛和除腥減羶的作用，位列調料“十三香”之首，素有“調味之王”的...
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![香蕉汁的做法 鮮榨美味營養香蕉汁]( "香蕉汁的做法 鮮榨美味營養香蕉汁")
- 果汁是很多人的心頭愛，因為果汁做法簡單，又保持了水果的營養，是平日裡生吃水果有些無聊的一個調節做法。香蕉具有很好的通便、潤腸。促消化的作用，多食用對我們的腸胃健康有很大的好處。一：香蕉汁的做法1：做法一：用料：香蕉100克;鮮奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克;白糖適量。製法：...
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![教您美味拌湯的做法]( "教您美味拌湯的做法")
- 所謂拌湯其實也就是北方人經常食用疙瘩湯，如果是搭配上一些食材做成鹹疙瘩湯的話就是拌湯了，也因為拌湯需要新增不同的食材，所以拌湯的營養價值要比簡單的疙瘩湯高出很多，尤其是在冬天的時候喝上一碗拌湯，不但讓您全身緩和和的，而且還具有一定的滋補效果，如果說您不會做的話也沒...
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![烤豬腦花怎麼做美味？再不學就out了！]( "烤豬腦花怎麼做美味？再不學就out了！")
- 據養生專家介紹，豬腦當中含有大量的鈣質以及鐵，必普通的豬肉含量還要多，不過膽固醇比較高，所以一定要適量食用，不能過量。那麼，烤豬腦花的做法是什麼呢？小編這就來分享給大家。用料：豬腦1只3香菜小芹菜.朝天椒.孜然粉.辣椒粉.食用油.醬油.花椒粒烤豬腦的做法取一個錫紙盒，將豬腦放...
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![吃起來美味的它 真實身份簡直令人作嘔]( "吃起來美味的它 真實身份簡直令人作嘔")
- 人體的生長髮育和日常活動離不開食物提供的營養物質，而肉類食物是提供人體每天所需蛋白質的重要食物，並且國人對肉的消費量在逐年的上漲。而肉的安全與否直接關係到人體的是否能夠維持健康。市場上除了可以直接購買到的鮮肉之外，還有很多肉的變相製品，如香腸、烤肉、漢堡和燒...
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![秋冬6款美味補血湯粥 暖身又養顏]( "秋冬6款美味補血湯粥 暖身又養顏")
- 乾燥寒冷的秋冬季節，做一道熱乎乎的補血養顏湯粥，不但暖身暖心，益氣補血，還能幫助面板抵禦乾燥的氣候。快來看網友為你推薦6款補血佳品！養顏芝麻黑豆漿材料：花生10g、黑豆80g做法：將花生和黑豆浸泡後，再與黑芝麻一起打成漿，煮開即可。這款豆漿非常適合女性飲用，具有烏髮養髮、潤膚...
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![世界十大面包品牌，美心西餅麵包、斯登堡麵包很美味]( "世界十大面包品牌，美心西餅麵包、斯登堡麵包很美味")
- 麵包是一款公共的美食，不管在西方，還是在我們的東方，它都是必不可少的美食之一，我們可以把它當做主食，也可以把它當作小零食。下面，就快和本站一起了解世界十大面包品牌吧！世界十大面包品牌1、美心西餅，2、斯登堡，3、麵包新語，4、85度C，5、酷吧麵包坊，6、MacrinaBakery，7、CafeSavoy，8...
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![獼猴桃的美味吃法 獼猴桃去皮小竅門]( "獼猴桃的美味吃法 獼猴桃去皮小竅門")
- 獼猴桃被人們稱為維C之王和水果之王，它味道酸甜爽口，營養價值特別高，但是它表面有毛，很多人在面對獼猴桃時都不知道它應該怎麼吃。下面本站就為大家分享獼猴桃的吃法。獼猴桃怎麼吃1、製作果醬獼猴桃這種水果不單可以直接吃，還可以製成果醬，長期儲存，方便人們隨吃隨取，在用獼猴桃...
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![豬腦怎麼做最美味 豬腦的做法大全]( "豬腦怎麼做最美味 豬腦的做法大全")
- 俗話說吃哪補哪，雖然沒有什麼科學依據，但是有些時候卻有一定的道理，豬腦中含有很多鈣、磷、鐵等人體所需要的微量元素，所以雖然豬腦不能完全起到補腦的作用，但是卻是很滋補，那麼豬腦怎麼做才美味呢？一、麻辣腦花(豬腦)豆腐用料：豬腦1副、豆腐2塊、辣香腸、豆瓣醬、幹辣椒、花椒、...
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![美味好看的冰淇淋讓你一夜爆肥 盤點吃什麼會長胖]( "美味好看的冰淇淋讓你一夜爆肥 盤點吃什麼會長胖")
- 實際上，充足的運動以及鍛鍊、多吃青菜和水果，這些都能夠幫助女性朋友達到身材苗條的願望，但是，與此同時，如果女性朋友在無意識的情況下吃了某些令身體發福的食物，那麼，你減肥的願望一定會落空了，如果你不瞭解哪些食物會使你發胖，那就別談苗條的身材了，因此，想要減肥的女性朋友們更要...
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![8款美味菜式 秋季潤燥必備食譜]( "8款美味菜式 秋季潤燥必備食譜")
- 秋風乍起、天氣轉涼。在夏秋之交，驕陽暴烈，既有夏天的炎熱。又有秋天的乾燥;人體出汗多、體液消耗過大，使人咽乾舌苦、面板乾裂、乾咳少痰等。據中醫理論秋季應以養陰清熱潤燥止渴、調理脾胃、清心安神的飲食進行生理性調整。下面介紹幾款秋令養陰滋補菜餚供食者選用。雙耳...
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![全球美味泡麵排行榜 臺灣自然系乾麵有新鮮的西紅柿且味道濃郁]( "全球美味泡麵排行榜 臺灣自然系乾麵有新鮮的西紅柿且味道濃郁")
- 最好吃泡麵的榜單出爐啦!近年迅速爆紅的檳城MyKuali泡麵品牌在排行榜中佔了3席，其中MyKuali檳城紅酸辣湯麵位居榜首。自2002年開始，里納許每年都會在其部Blog上評選出他認為全球好吃的泡麵!可是你知道這些麼？想要找到答案，還是跟著本站小編一起來看看吧。全球美味泡麵排行榜1...
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![世界最美味的十大菜系排名，法國美食、義大利美食都很棒]( "世界最美味的十大菜系排名，法國美食、義大利美食都很棒")
- 不同的國家不僅在文化方面有巨大的差異，飲食方面也是如此，比如法餐講究精緻和擺盤，中餐則更加註重味道和營養。下面，就快和本站一起了解世界最美味的十大菜系排名吧！世界最美味的十大菜系排名1、法國美食，2、義大利美食，3、中國美食，4、泰國美食，5、墨西哥美食，6、日本美食，7、印度...
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![看似美味的幾種食物 心臟專家已拒吃好幾年了]( "看似美味的幾種食物 心臟專家已拒吃好幾年了")
- 日常生活中，有很多的食物看似美味，卻非常的危害我們的健康，特別是危害我們的心臟健康，下面我們看看，到底是哪些食物？過度加工的食品。美國北卡羅來納州立大學羅利分校心臟專家凱文·坎貝爾認為，過度加工的食物通常含有不健康的化學物質、新增劑和防腐劑，而且鈉含量高。此外，這類食...
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![孕婦吃豬肉好處多多 這樣做更美味]( "孕婦吃豬肉好處多多 這樣做更美味")
- 豬肉是我們常吃的一種肉類，豬肉的營養價值很高，吃豬肉的好處有很多，那麼豬肉怎麼做好吃呢？豬肉做法多樣，味道也很鮮美，自然受到大眾的喜歡。孕婦吃豬肉好處有很多，那麼豬肉怎麼做好吃呢？一起來看下吧！蘋果玉米胡蘿蔔煲瘦肉食材：蘋果2個，胡蘿蔔2-3根，玉米段5個，瘦肉500克，蜜棗兩個，蔥段、...
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![美容護膚中藥美味健康的食補藥膳]( "美容護膚中藥美味健康的食補藥膳")
- 美容護膚中藥美味健康的食補藥膳美容護膚中藥美味健康的食補藥膳，不同的人有不同的護膚習慣，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，並不是待在家裡不出門就可以美白的，護膚是從人體內部改變肌膚狀態，以下是美容護膚中藥美味健康的食補藥膳趕緊學起來吧！美容護膚中藥美味健康的...
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![紅棗薏米粥的做法 美味養顏補起來]( "紅棗薏米粥的做法 美味養顏補起來")
- 紅棗是一種很好的保健養生食物，既可以做食用，也可以做藥用。紅棗中含有豐富的維生素和微量元素，可以幫助人體養血補身。而薏米可以健脾益胃，久服輕身益氣。所以講紅棗和薏米兩者結合起來，則是一道補氣養生的佳品。一：做法一1：材料：材料糙米1杯，薏米75克，紅棗10粒調味料水10杯，白砂糖...
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![中國最出名的十大名菜排名，北京烤鴨被譽為天下美味、麻婆豆腐很經典]( "中國最出名的十大名菜排名，北京烤鴨被譽為天下美味、麻婆豆腐很經典")
- 中國作為世界著名的美食國家之一，美食種類數不勝數，中國菜還是世界三大菜系之一，那麼中國菜中最出名的菜有哪些呢？其中，北京烤鴨被譽為天下美味、麻婆豆腐很經典，想必你都吃過吧？下面，就快和本站一起了解中國最出名的十大名菜排名吧！中國最出名的十大名菜排名1、北京烤鴨，2、麻婆豆...
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