![夏季好喝又美味的莧菜湯做法]( "夏季好喝又美味的莧菜湯做法")
- 夏日裡經常都可以看到莧菜，莧菜最早本是一種野菜。也被稱為“長壽菜”。莧菜富含多種人體需要的維生素和礦物質，而且容易被人體吸收。因此，莧菜受到了很多人的喜愛，那麼，該怎麼用莧菜做湯呢？一、上湯紅莧菜皮蛋湯原料：紅莧菜1把、皮蛋2個、開水半碗、油、鹽、蒜2瓣。做法：1.莧菜...
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![怎麼做坐月子的雞湯才美味營養]( "怎麼做坐月子的雞湯才美味營養")
- 女人坐月子就相當於是第二次重生，對女人的身體來說是至關重要的，它直接影響著女人後半輩子的身體狀況。故而坐月子期間，產婦的營養補充也是相當相當重要的，傳統的坐月子雞湯做法吃得人都想吐，下面介紹下坐月子期間怎麼做出美味營養的好雞湯。產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰...
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![食療治療便祕 食譜美味又瘦身]( "食療治療便祕 食譜美味又瘦身")
- 針對這樣現象推出了一套女性專用的便祕食譜，據說是根據親身體驗總結而成的，因此受到了很多人的歡迎。它們不僅能治便祕，據說對於瘦身還有奇效。以下幾款瘦食譜既能幫你解決便祕問題，又能有效減肥。1、紫菜芝麻飯將100克烤紫菜剪成細絲，再將120克黑芝麻和120克白芝麻用擀麵杖擀...
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![美味的法式玉米濃湯]( "美味的法式玉米濃湯")
- 玉米，你喜歡嗎？它作為重要的糧食，不僅產量高而且營養也是極其的豐富的。在加上又是那麼的美味，可謂是人人都愛呢。你吃過的玉米，是怎麼煮的呢？白水煮玉米，可以說是把玉米的清香美味發揮到了極致了呢，關鍵是做法也是最簡單的，所以直接的煮玉米是最受大眾所喜愛的一種吃飯了。還有，雙...
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![十大好吃的手撕魷魚絲排名，百草味魷魚絲、三隻松鼠魷魚絲很美味]( "十大好吃的手撕魷魚絲排名，百草味魷魚絲、三隻松鼠魷魚絲很美味")
- 一盤手撕魷魚絲，一瓶啤酒，一場球賽或是一場電影！這是屬於很多年輕人夜晚的一點點私人時間！手撕魷魚絲是很多人喜歡的零食和下酒菜，比起魷魚，它少了一點腥味，取而代之的是魷魚絲的香味！市面上手撕魷魚絲的品牌繁多，哪些品牌的手撕魷魚絲比較好吃呢？下面，就快和本站一起了解十大好吃的...
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![生理期喝滋陰補血湯 滋補又美味]( "生理期喝滋陰補血湯 滋補又美味")
- 女性生理期，身體比較脆弱，容易不適，因此一定要注意生理期女性的飲食，那女性在生理期吃什麼好呢？生理期的女性應該多吃滋陰補血湯，有效滋補緩解生理期的不適，那女性生理期吃哪些滋陰補血食物合適呢？姜棗紅糖水材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。作法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅...
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![煲湯大全 4款湯不僅美味還有食療效果]( "煲湯大全 4款湯不僅美味還有食療效果")
- 我們平時吃飯的時候總會少不了那一湯，不知道大家平時都喝什麼湯呢？相信大家經常喝的應該屬於排骨湯，那大家還知道什麼湯營養嗎？今天就跟著小編一起來看看吧。煲湯大全1.花旗參燉竹絲雞怎麼做花旗參燉竹絲雞最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道花旗...
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![豬肝炒什麼好吃？這兩種做法美味又營養]( "豬肝炒什麼好吃？這兩種做法美味又營養")
- 豬肝在我們的生活中十分常見，而用豬肝製作的各色美食也在生活中贏得人們的高度讚揚，那麼，豬肝炒什麼更好吃呢？醬爆豬肝原料：豬肝、茭白、青椒、蔥薑蒜、料酒、醬油、甜麵醬、糖、水澱粉。做法：1、豬肝用水清洗後，放在鹽水中浸泡60分鐘以上;2、浸泡後的豬肝沖洗後切成片，加料酒、...
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![最毒最美味食物TOP10]( "最毒最美味食物TOP10")
- 鵝肝美味指數：★★★★★危險指數：★★★它是高貴珍饈，口感芬香醇厚，搭配1870年紅酒便是一席浮動的豪宴。殊不知，這樣肥美的它只是得了肝病的鵝的肝啊。我們源遠流長的傳統美食中沒有鵝肝這一環，但法國人卻想出了用混合了小麥、玉米、脂肪、鹽的飼料來進行4個星期的強化餵養的...
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![美味的番茄濃湯做法]( "美味的番茄濃湯做法")
- 番茄，你愛吃嗎？有人說番茄是蔬菜，有人卻有覺得番茄是水果，到底番茄是蔬菜還是水果呢？你知道嗎？我反正是知道的呢，番茄確確實實是蔬菜，有名西紅柿。只是，它的功能實在太多了，對我們的身體太好了，比很多水果都還有好呢。所以，我稱番茄為蔬菜中的水果，因為，它是融合了蔬菜的一些營養和水果...
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![世界最著名的六大咖啡豆排行榜，瑰夏咖啡、牙買加藍山咖啡很美味]( "世界最著名的六大咖啡豆排行榜，瑰夏咖啡、牙買加藍山咖啡很美味")
- 現在的年輕人緊跟時尚潮流，越來越多的人喜歡喝咖啡，既然是咖啡，肯定離不開咖啡豆，咖啡豆種類那麼多，你該如何選擇呢？下面，就快和本站一起了解世界最著名的六大咖啡豆排行榜吧！世界最著名的六大咖啡豆排行榜1、瑰夏咖啡，2、牙買加藍山咖啡，3、哥倫比亞咖啡，4、巴西咖啡，5、耶加雪菲咖...
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![燒烤生蠔的配料及其做法 不講道理的美味]( "燒烤生蠔的配料及其做法 不講道理的美味")
- 燒烤裡面，烤生蠔是很多人喜歡點的一道美食，深受年輕人的喜愛！所謂炭烤就是用木炭烤制。一般用專業的炭烤爐，底下放點燃的木炭，上面放鐵絲網，將提前醃製的海鮮放鐵網上烤制，為海鮮增添些炭烤香味。烤生蠔的做法材料：生蠔10只。味料：蒜茸汁蒜茸汁的製作：材料：蒜1000克，姜300克，鹽20克，味...
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![美味好看的冰淇淋讓你一夜爆肥 盤點吃什麼會長胖]( "美味好看的冰淇淋讓你一夜爆肥 盤點吃什麼會長胖")
- 實際上，充足的運動以及鍛鍊、多吃青菜和水果，這些都能夠幫助女性朋友達到身材苗條的願望，但是，與此同時，如果女性朋友在無意識的情況下吃了某些令身體發福的食物，那麼，你減肥的願望一定會落空了，如果你不瞭解哪些食物會使你發胖，那就別談苗條的身材了，因此，想要減肥的女性朋友們更要...
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![8款美味菜式 秋季潤燥必備食譜]( "8款美味菜式 秋季潤燥必備食譜")
- 秋風乍起、天氣轉涼。在夏秋之交，驕陽暴烈，既有夏天的炎熱。又有秋天的乾燥;人體出汗多、體液消耗過大，使人咽乾舌苦、面板乾裂、乾咳少痰等。據中醫理論秋季應以養陰清熱潤燥止渴、調理脾胃、清心安神的飲食進行生理性調整。下面介紹幾款秋令養陰滋補菜餚供食者選用。雙耳...
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![教你做美味又可口的幹炸豬肝]( "教你做美味又可口的幹炸豬肝")
- 幹炸豬肝在我們現代生活中可能見的比較少，一般都是炒豬肝，或者豬肝湯、豬肝煮麵，幹炸豬皮倒是常見，幹炸豬肝也是一道非常好吃的菜，一起看看怎麼才能做出美味又好吃的幹炸豬肝吧。幹炸豬肝做法一食材：豬肝、麵粉、雞蛋1個、鹽、花椒粉、料酒、白糖做法：1.豬肝切片。2.準備豬肝，放...
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![營養瘦身食譜 6款美味一瘦到底]( "營養瘦身食譜 6款美味一瘦到底")
- 無論是上街買衣服沒有號，還是前男友的現女友比你瘦，甚至連大街上走過去的阿姨退比你瘦這都能激起你瞬間想要減肥的慾望，那種急切想要達到效果的心情我們都有過，但是不能為了短時間內達到目的而忽略了營養，今天本站就為大家介紹6款美味營養的減肥食譜，希望對您有所幫助。營養瘦...
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![十大美味水果麥片品牌，ICA麥片、金味麥片口感豐富]( "十大美味水果麥片品牌，ICA麥片、金味麥片口感豐富")
- 很多人都會拿麥片來當早餐，其中水果麥片最受年輕人的喜愛，純麥片加上水果果粒，讓其口感更佳的美味。市面上水果麥片的品牌很多，哪些品牌的水果麥片值得推薦呢？下面，就快和本站一起了解十大美味水果麥片品牌吧！十大美味水果麥片品牌一、ICA麥片，二、金味麥片，三、freedomFoods麥片，...
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![煮粥時多放這一物不僅美味還能治病]( "煮粥時多放這一物不僅美味還能治病")
- 說到中華民族的傳統飲食習慣，不得不提到喝粥這個傳統。外國人比較喜歡喝咖啡，而中國人特別愛喝粥，我們早晚會喝點白粥，臘月初八會喝臘八粥。粥的種類有很多，不同的粥有不同的營養價值。如果我們在煮粥時多放這一物的話，不僅口感變得更美味，同時還會有治病的保健功效。煮粥時多放...
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![中國最出名的十大名菜排名，北京烤鴨被譽為天下美味、麻婆豆腐很經典]( "中國最出名的十大名菜排名，北京烤鴨被譽為天下美味、麻婆豆腐很經典")
- 中國作為世界著名的美食國家之一，美食種類數不勝數，中國菜還是世界三大菜系之一，那麼中國菜中最出名的菜有哪些呢？其中，北京烤鴨被譽為天下美味、麻婆豆腐很經典，想必你都吃過吧？下面，就快和本站一起了解中國最出名的十大名菜排名吧！中國最出名的十大名菜排名1、北京烤鴨，2、麻婆豆...
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![4款瓜果蔬菜美味 清燥養胃]( "4款瓜果蔬菜美味 清燥養胃")
- 小編今天給大家支個秋季養生瓜菜清火的方法，秋季的到來給大家都帶來了一些煩惱。上火乾燥等，瓜菜清火非常有效哦。瓜菜美食清暑養胃羅漢冬瓜盅食材：冬瓜1個，南瓜250克，木耳、鮮竹筍80克，白果50克，紅蘿蔔30克，鮮紅椒、腐竹、銀耳20克，素耗油、鹽5克，菌菇汁3克，老抽1克，山珍精2克，白糖10...
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![豬腦怎麼做最美味 豬腦的做法大全]( "豬腦怎麼做最美味 豬腦的做法大全")
- 俗話說吃哪補哪，雖然沒有什麼科學依據，但是有些時候卻有一定的道理，豬腦中含有很多鈣、磷、鐵等人體所需要的微量元素，所以雖然豬腦不能完全起到補腦的作用，但是卻是很滋補，那麼豬腦怎麼做才美味呢？一、麻辣腦花(豬腦)豆腐用料：豬腦1副、豆腐2塊、辣香腸、豆瓣醬、幹辣椒、花椒、...
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![世界最美味的十大菜系排名，法國美食、義大利美食都很棒]( "世界最美味的十大菜系排名，法國美食、義大利美食都很棒")
- 不同的國家不僅在文化方面有巨大的差異，飲食方面也是如此，比如法餐講究精緻和擺盤，中餐則更加註重味道和營養。下面，就快和本站一起了解世界最美味的十大菜系排名吧！世界最美味的十大菜系排名1、法國美食，2、義大利美食，3、中國美食，4、泰國美食，5、墨西哥美食，6、日本美食，7、印度...
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![麵包儲存小技巧 鬆軟又美味！]( "麵包儲存小技巧 鬆軟又美味！")
- 無論是怎樣的食物，人們都會希望在它最好吃的時候享受它帶來的美味。如果大量購買，就得夜以繼日地狂吃，而這樣的進食度卻往往折損了食物本身的美味。但如果我們能夠聰明地儲存美食的話，就能隨時隨地吃到自己喜歡的麵包。不妨一起來看看吧！冷凍儲存能夠鎖住麵包的美味將麵包冷凍...
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![美味的魚還有什麼的魚]( "美味的魚還有什麼的魚")
- 正常情況下魚都有很豐富的營養：胖頭魚、鯽魚、帶魚、墨魚、鯉魚、鰱魚、草魚、黃鱔等。魚類，是最古老的脊椎動物。部分不同染色體數目的雜交的後代依然有生育能力。它們幾乎棲居於地球上所有的水生環境，從淡水的湖泊、河流到鹹水的大海和大洋。魚類分為兩個總綱：無頜總綱及有...
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![便祕吃什麼好 14款食療方吃的美味吃的健康]( "便祕吃什麼好 14款食療方吃的美味吃的健康")
- 寒冷的冬天，人們大多吃比較上火的東西，又因為天氣比較乾燥，人就很容易引起便祕等現象，便祕不能說是疾病，但是對人的身體又造成了許多危害，所以我們也不能忽視，今天就來看看有哪些方法治療便祕吧。便祕吃什麼好紫菜湯：紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣、磷、鐵、碘和多種維生素...
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