![分娩前應謹記“五忌”]( "分娩前應謹記“五忌”")
- 1、一忌怕很多孕婦對分娩有恐懼感，害怕疼痛和危險，臨產期越近，越是緊張。其實，種害怕完全沒有必要。分娩幾乎是每婦女必經的一“關”，事到臨頭，人人都能承受。現代醫學發達，分娩的安全係數大大提高，分娩手術的成功率也近於100%，一般不會出現意外。2、二忌累臨產前，工作量、活動量都...
- 21571
![老人泡澡恐猝死 “五忌”要記牢]( "老人泡澡恐猝死 “五忌”要記牢")
- 老人泡澡恐猝死五忌要記牢冬天寒冷，看大街上的年輕人哪個不是包得跟個粽子樣，更何況弱勢群體的老人呢！於是每天泡澡就是他們最喜歡的取暖方式。而醫生提醒，老年人在外泡澡其實有很多危險。6日晚上8點半左右，老人在公共澡堂洗澡後出現身體不適，被工作人員帶到包間休息，然後就報警...
- 31584
![餵養寶寶食物需要注意的五忌]( "餵養寶寶食物需要注意的五忌")
- 對於正常的嬰幼兒，只要適當注意科學餵養，一般不會產生營養性疾患。但對於嬰幼兒來說，其飲食特別要注意五忌：一忌：硬、粗、生。嬰幼兒咀嚼和消化機能尚未發育完善，消化能力較弱，不能充分消化吸收營養，因此，供給的輔食或飲食應軟、細、熟，如將蔬菜擠出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等。...
- 23718
![準媽媽臨產前需要注意的“五忌”]( "準媽媽臨產前需要注意的“五忌”")
- 準媽媽臨產前需要注意的五忌孕婦在臨產前要保持良好的心態，以保證母子平安，分娩順利。要注意以下五忌。孕婦在臨產前要保持良好的心態，以保證母子平安，分娩順利。要注意以下五忌1、一忌怕很多孕婦對分娩有恐懼感，害怕疼痛和危險，臨產期越近，越是緊張。其實，這種害怕完全沒有必要...
- 18817
![老人養生五忌]( "老人養生五忌")
- 一忌久坐，久坐者傷肉坐是消除疲勞的一種必要的休息，但久坐易使肌肉衰退與萎縮。故老人應多參加適合自己的戶外活動，加強肌肉鍛鍊，以增強體質。二忌久立，久立者傷骨老年人氣血運動全靠動靜結合調節平衡，如果一直站立不動，就會影響氣血執行，使人體部分組織和細胞營養失調，出現氣滯血...
- 25933
![膝骨關節炎老人健身五忌]( "膝骨關節炎老人健身五忌")
- 現在電視上的健身鍛鍊節目內容豐富多彩，許多老年人看後躍躍欲試，也跟著練。但一些患膝骨關節炎的老人由於膝關節長“骨刺”，鍛鍊後不僅沒有達到健身效果，反而雪上加霜，出現疼痛，走起路來更困難，不得不到醫院骨傷科檢查治療。這裡提出健身五忌，供大家參考。忌練下蹲：下蹲運動時，膝關...
- 27900
![因人而異 冬季進補應注意五忌]( "因人而異 冬季進補應注意五忌")
- 冬季的主氣為寒，寒為陰邪，易傷人體陽氣。陰邪傷陽後，人體陽氣虛弱，生理機能受到抑制，就會產生一派寒象。常見情況有惡寒、脘腹冷痛等。冬季對應的臟器是腎臟，中醫認為腎是先天之本、生命之源，它的機能強健，則可調節機體適應嚴冬的變化，否則就會使新陳代謝失調而發病。因此，冬季養生...
- 14956
![有車族開車五忌你知道多少]( "有車族開車五忌你知道多少")
- 有車族開車五忌你知道多少那麼下面就和大家一起來了解下這個有車族的健康小知識吧！有車一族司機開車要注意五忌1、忌酒後開車眾所周知，交通部門嚴禁酒後開車。因為飲酒後對人的視覺有不良的影響，顏色分辨力減低，注意力分散，反應不靈敏，且容易疲勞。若飲酒量過多，還會使大腦失去...
- 19845
![電腦放置五忌]( "電腦放置五忌")
- 1、忌在電腦周圍放置手機、電視、音響組合、電風扇等帶有磁性的物品。因為它們工作時會產生磁場，導致磁碟片的資訊破壞。2、忌放電腦的房屋不清潔，因灰塵過多會造成鍵盤不能正常操作，並容易劃傷軟磁碟片。3、忌將電腦放在潮溼的地方，因為會使電氣觸點的接觸性變差。4、忌在陽...
- 30272
![吃“姜”的五大禁忌]( "吃“姜”的五大禁忌")
- 《飲膳正要》說：秋氣燥，宜食麻以潤其燥，禁寒飲。更有主張入秋宜食生地粥，以滋陰潤燥者。秋季，可適當食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤食物，以益胃生津。生活家特別推出秋季食療養生系列文章，讓您在秋天吃的舒心，吃的放心！民間流傳著生薑治百病之說。因為姜中含...
- 6634
![春季養生五大禁忌]( "春季養生五大禁忌")
- 中醫認為，冬三月，此為閉藏，就像樹木到冬天落葉減少水分的揮發一樣，人在冬季也應該減少活動，避免過汗，這樣才能使春天身體健康。現在正值春季，如果身體總覺得疲乏無力，總說自己是春困，那麼一定是冬季沒有保養好腎臟，導致在春季身體準備發陳時養分跟不上。養生禁忌除了儘量減少出汗，冬...
- 25853
![減肥禁忌 五大夏季減肥禁忌不要犯]( "減肥禁忌 五大夏季減肥禁忌不要犯")
- 現在正好是減肥的季節，很多人都開始了減肥的歷程，有的人成功瘦身，但是有的人卻是減肥失敗，到底是什麼原因造成的呢？其實減肥也是講究方式方法的，如果你的減肥方法不對，那麼減肥是沒有效果的，那麼夏季減肥會碰到什麼禁忌呢？接下來一起跟隨小編了解一下吧！每一個人季節都有減肥的禁忌...
- 20693
![夏季睡覺五個大禁忌]( "夏季睡覺五個大禁忌")
- 夏季的到來，夜間的氣溫及溼度都相對較高，睡眠的質量或多或少都會受到些影響。不少貪涼的人群睡一覺醒後，往往會感到腰痠背痛，嚴重的還會頭，白天工作及學習更顯得乏力。那麼，夏季睡眠都就要注意什麼呢？一：入睡後忌開電風扇在人在入睡後往往血液迴圈會減慢，抵抗力也相對較弱，如整夜開...
- 23277
![冬季洗澡五大禁忌]( "冬季洗澡五大禁忌")
- 現在人們生活水平提高了，很多人家裡都安裝了熱水器，冬季裡洗上暖暖的熱水澡，能消除疲勞、改善睡眠，有益於身體健康，有的人養成了天天洗澡的習慣，其實這樣做並不科學，冬天裡洗澡都要注意些什麼呢？禁忌1、飽食或空腹洗澡在飽食或空腹的情況下會影響消化功能，飯後立刻洗澡會妨礙食物...
- 15462
![喝綠豆湯的五大禁忌]( "喝綠豆湯的五大禁忌")
- 1、吃中藥不吃綠豆，綠豆有解毒、解藥的功能，如果有腸胃薄弱、肢酸乏力、腹瀉等病症，在服用藥物時不要吃綠豆，不僅會影響藥效，有可能加重病情。2、不能天天喝，成年人每週喝2-3次即可，每次1碗，不宜過多。如果飲用過量，可能會導致出現胃寒、腹瀉等腸胃疾病，女性則可能出現白帶、通經等...
- 6391
![完美妝容避開五禁忌]( "完美妝容避開五禁忌")
- 完美妝容避開五禁忌誤區1：誤信化妝品廣告錯誤天真表現：化妝品廣告上的模特看上去是那麼的靚麗動人，我使用了這一款產品，也能像她們一樣吧?原因：廣告模特原本臉型都比一般人好，化起妝來效果更加顯著;為了突出廣告的效果，極有可能不只是使用廣告上的那款化妝品;最後加上PS的神奇功...
- 27583
![吃核桃的五個禁忌]( "吃核桃的五個禁忌")
- 吃核桃的五個禁忌吃核桃的五個禁忌1、核桃不能與濃茶搭配。因為核桃中含有豐富的蛋白質與鐵元素，茶葉中含有鞣酸，鞣酸會與核桃中的鐵、蛋白質結合，生成不溶性的沉澱物，不易被消化吸收，所以食核桃忌飲濃茶。2、核桃不宜與酒同食《開寶本草》記載：飲酒食核桃令人咯血。可能是因為...
- 7794
![準爸媽備孕五禁六忌]( "準爸媽備孕五禁六忌")
- 想要好孕注意這禁：禁忌行為一：減肥過度造成重度營養不良而導致不孕合理的脂肪攝入對生育機能的維持至關重要。為了減肥，導致營養不均衡，蛋白質的攝入量銳減，會影響生殖機能導致排卵停止。微量元素嚴重缺乏也會影響生育能力，如缺鐵則難以維持正常的月經量和月經週期，缺鋅易導致卵...
- 32008
![夏季睡覺的五大禁忌]( "夏季睡覺的五大禁忌")
- 夏季的到來，夜間的氣溫及溼度都相對較高，睡眠的質量或多或少都會受到些影響。不少貪涼的人群睡一覺醒後，往往會感到腰痠背痛，嚴重的還會頭，白天工作及學習更顯得乏力。那麼，夏季睡眠都就要注意什麼呢？一：入睡後忌開電風扇在人在入睡後往往血液迴圈會減慢，抵抗力也相對較弱，如整夜開...
- 30343
![切忌五件事遠離早產]( "切忌五件事遠離早產")
- 80%的早產兒要比足月兒體重平均輕1千克，甚至更多，並要在溫箱裡度過一段時間。所以，我們要儘量避免早產。1、一旦懷孕，就要定期去做檢查只要你確定自己已經懷孕，就要開始定期去做檢查。這樣做的原因是，一些可能的早產跡象能夠及時地被診斷出來，如子宮頸張開、多胎妊娠、子宮肌瘤...
- 13166
![外企面試的五大忌諱]( "外企面試的五大忌諱")
- 到外企求職，很多人或許都有應付古怪面試題的準備，但不少人儘管做面試題很成功還是不明不白地落選了。這是為什麼？我們總結了多位外企面試官指出的求職失敗者的陋習，希望對你有所幫助。遲到失約守時守約在人們的日常生活中已成為起碼的禮數，遲到、失約更是外企面試中的大忌。這...
- 17637
![女性洗澡的五大禁忌]( "女性洗澡的五大禁忌")
- 女性洗澡的五大禁忌冷水洗澡害處多醫師說，洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應儘量避免。女性因其特殊的生理原因，特別是在經期，哺乳期，懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的刺激會引起女性內...
- 13226
![痴呆老人的五禁忌]( "痴呆老人的五禁忌")
- 痴呆老人的五禁忌1、忌精神刺激、喜怒無常、驚恐思慮等。人到老年之後，氣血虧虛、營衛不調，五臟六腑功能日益衰退，如在這個自然衰老過程中受到外界的不良精神刺激後，容易發生老年性痴呆。老年人應以積極的心態，做到樂觀、愉快、寬巨集大量、熱愛生活，以防止智慧衰退，同時還應保持...
- 13027
![擺放傢俱的五大禁忌]( "擺放傢俱的五大禁忌")
- 漂亮舒適的新家終於裝修好了，傢俱擺放也很有講究，這裡面的學問可是不淺的。讓我們一起來了解一下傢俱擺放的禁忌吧。【1】禁忌一：避免猛烈的陽光猛烈的陽光會令沙發表面褪色，直接影響沙發的耐用性，所以無論沙發採用哪種材料製造，都不能長期擺放在窗戶旁邊，尤其房間朝向西面的，就...
- 4119
![女性洗澡五大禁忌]( "女性洗澡五大禁忌")
- 洗澡是人們日常生活不可缺少的活動勤洗澡，是講究衛生、預防疾病、身體保健的需要。熱天一日一澡，冬季一星期一澡是大多數人必須堅持做到的。但是，洗澡也有很多應注意的事項，特別是女性洗澡必須引起注意的有以下五大禁忌。禁忌一：當血壓過低時不宜洗澡因為洗澡時水溫較高，可使人...
- 20978
生活科普幫
