![防腦衰要點]( "防腦衰要點")
- 人上了歲數，常感記憶力減退，那麼如何使頭腦儘量清晰呢？主要應注意以下幾方面：保持愉快的情緒要善於控制自己的情緒，任何不良情緒都會破壞大腦皮層興奮和抑制的平衡。遇事冷靜，豁達大度，嚴以律已，寬以待人，這是預防腦衰的首要原則。經常開動腦筋腦功能也遵循用進廢退的原則，經常接觸...
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![老人如何防腦動脈硬化]( "老人如何防腦動脈硬化")
- 腦動脈硬化症是由於腦血管內出現脂質代謝障礙而引發的一種疾病，是病人全身動脈硬化的一部分。其病理改變為膽固醇和脂肪在動脈內沉澱，從而引起動脈內膜增厚、管腔狹窄、小血管閉塞、血管彈性減弱和血管壁變得粗糙等一系列症狀，最終將引發腦動脈粥樣硬化，使腦部的供血、供氧量...
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![超讚 電腦族防癌防病7祕訣]( "超讚 電腦族防癌防病7祕訣")
- 放眼望去，你看看現在這個社會還有幾個人離得開電腦，電腦已經成了工作、生活中無法缺失的一部分。但是常和電腦打交道卻特別容易得各種電腦病，甚至患癌機率也特別大！那麼電腦族如何保健呢？超讚電腦族防癌防病7祕訣網際網路從業人員等電腦族可以採取以下措施，來預防一些常見疾病及...
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![電腦族防衰老貼士]( "電腦族防衰老貼士")
- 你知道嗎？每天對著電腦的IT女性，多少都會受到電腦輻射的威脅，而受到傷害後表現最明顯的恐怕就是您的面板了，如何防止您的臉被電腦侵害呢？我們來學學以下的方法……NO.1電腦擺放位置很重要儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側...
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![吃什麼預防腦血栓？中老年預防腦血栓飲食指南]( "吃什麼預防腦血栓？中老年預防腦血栓飲食指南")
- 吃什麼預防腦血栓？中老年預防腦血栓飲食指南對於中老年人而言，最怕的就是腦血栓的形成，因為它是導致中風以及腦血管堵塞的主要原因。導致腦血栓的原因有很多，其中有飲食、情緒等方面的因素，因此在平時生活中好中老年人應該多從這些方面入手，以此來有效的避免血栓的形成。近年來...
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![防晒霜能防電腦輻射？]( "防晒霜能防電腦輻射？")
- 防晒霜能防電腦輻射？有很多品牌的防晒霜都號稱具有防電腦輻射的功能。防晒霜真能防電腦輻射嗎？日光中紫外線的光譜在100-400nm波長範圍內，可分為3個波段，即波長為100-290nm的短波紫外線（UVC），波長為290-320nm的中波紫外線（UVB）和波長為320-400nm的長波紫外線（UVA）。防晒霜主要是通過...
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![電腦族防治滑鼠手]( "電腦族防治滑鼠手")
- 每當提起上班族最常見的疾病是哪些，可能我們隨口就能說出：頸椎病、肩周炎、鍵盤手……簡直是一堆堆的毛病說不盡更加難以解決，今天我們要說的就是其中這個滑鼠手的防治方法。別因為太過依賴滑鼠點選，而讓你慢慢有了滑鼠手的苦惱哦。雙眼盯著顯示器，按動滑鼠，敲擊鍵...
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![怎樣預防腦中風]( "怎樣預防腦中風")
- 腦中風是是因為腦部血液障礙，導致區域性腦神經缺失的疾病，會出現站立不穩，眼球震顫，或者肢體偏癱等問題，嚴重的威脅到患者的生命健康，我們的生活帶來了很多的麻煩，而且這種疾病需要長時間的護理和救治，情況比較嚴重的話，有的人甚至一生都無法再站立，那麼下面我們就看看怎樣預防腦中風...
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![如何預防腦出血]( "如何預防腦出血")
- 1.面部或上下肢突然感到麻木，軟弱乏力，說話困難。2.突然有眩暈鹹感，頭痛難忍，而且由間斷性的變為持續性的，或伴有噁心、嘔吐，手足不靈等早期訊號。腦出血時一般發病急驟，來勢凶猛，患者頭痛劇烈，嘔吐，昏迷不醒，跌倒在地，血壓增高，面色潮紅，呼吸深沉，有鼾聲，有時抽搐，口角歪斜，癱瘓側肌張力減...
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![老人須防流腦]( "老人須防流腦")
- 提起流腦，人們常常把它與兒童傳染病聯絡到一塊。臨床實踐證明，流腦病人主要是15歲以下的少年兒童;但臨床實踐也證明，從出生幾天的新生兒到70多歲的老年人，都可能遭受流腦的感染。冬末春初是流腦發生的最高時段，這可能與初春特定的氣候有關。這個時段，冷暖空氣常常處於你來我往...
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![腦出血如何預防]( "腦出血如何預防")
- 腦出血如何預防1、高血壓病人要及時治療、堅持在醫生指導下服藥。2、保持樂觀，知足常樂。3、戒菸酒。4、防便祕多吃一些富含纖維的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。也可做適當的運動及早晨起床前腹部自我按摩。5、避免勞累過度。6、擇飲食飲食要低脂、低鹽(≤5克/日)、...
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![電腦操作人員謹防“電腦眼病”]( "電腦操作人員謹防“電腦眼病”")
- 長期從事電腦操作的人員，工作時間久了容易產生眼睛疲勞、視覺模糊、視力下降，眼睛乾澀發癢、灼熱、疼痛和畏光，有的還伴有頭痛、腰痛和關節痛。這組症狀醫學上稱之為電腦眼病。據日本的一次電腦操作人員的千人調查，感染到眼睛疲勞的佔83%，許多人由於長時間注視熒光屏上的閃爍...
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![如何預防腦卒中？]( "如何預防腦卒中？")
- 如何預防腦卒中？儘管年齡、家族史等是腦卒中不可改變的危險因素，但只要我們積極控制可改變的危險因素，完全可以防止和推遲腦卒中的發生。①創造家庭和睦的環境，讓病人在情緒上不過於緊張，思想上又高度重視。②在醫生指導下積極治療高血壓、心臟病(尤其是房顫)、糖尿病、高脂血...
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![如何保養肌膚防電腦輻射？防電腦輻射的方法]( "如何保養肌膚防電腦輻射？防電腦輻射的方法")
- 對於上班族來說，電腦，電話是接觸最為頻繁的輻射源，輻射會直接影響到我們身體的內分泌系統，導致其紊亂，從內在器官影響到外在面板的代謝不規律等，加上電腦有磁性，它會聚集很多的灰塵，不潔的空氣，這些都會影響到面板自身的質量，加劇面板老化程度。那麼，該如何拯救辦公室的輻射肌膚？如何...
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![電腦族防頸椎勞病]( "電腦族防頸椎勞病")
- 請做一個試驗：將你的頭輕輕後仰，然後盡力向左轉，再向右轉，你一定會找到痠疼、僵硬的感覺。最新調查顯示：由於長期慢性勞損，頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲，併成為名副其實的白領職業病。更讓人擔心的是，頸椎上承頭顱，下接軀幹，既是脊椎中活動最多部位，也是神經中樞最重要部位...
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![電腦族預防面板病]( "電腦族預防面板病")
- 常用電腦，除了會遭受電腦輻射的危害，還很容易是自己的面板產生過敏症狀。原因就在於電腦螢幕形成的靜電場以及其溢位的一種易致面板過敏的化學物質。長期近距離對電腦工作，面板容易老化並出現色斑。與電腦保持安全距離，勤清潔電腦螢幕是保護你面板的最佳選擇。電腦螢幕會引發...
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![電腦族怎麼預防“電腦病”]( "電腦族怎麼預防“電腦病”")
- 最近，一套防沉迷電腦軟體在幾大遊戲網站試執行，以強制那些不眠不休的遊戲玩家休息。除了那些玩家，其實我們大多數人日常也通過電腦瀏覽資訊、檢索資料、即時聊天，往往在電腦前一坐就是數小時。要知道，無節制地使用電腦會給我們的身體造成一些傷害，可別掉以輕心。過度使用很受傷...
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![如何預防電腦病]( "如何預防電腦病")
- 電腦已經成了辦公和生活當中的必需品，在給我們的生活帶來便利的同時，惱人的電腦病也隨之而來。其實，幾個簡單的妙招就可以幫助預防電腦病。電腦病又叫視訊顯示終端綜合徵，是由於使用電腦時間過長、姿勢不當或不良環境引起的。其主要症狀有滑鼠手（腕管綜合徵）、頸肩痛、腰背痛、...
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![預防“電腦躁狂症”]( "預防“電腦躁狂症”")
- 許多人可能碰到過這樣的情形：用電腦用了好幾個小時後，心情突然十分煩躁，莫名其妙地發火。於是人們會認為患上了電腦躁狂症，那到底是否是種病態？如何去防止這種狀況？據某公司美編小楊說，他每天至少要在電腦前工作七八個小時，有時突然覺得很煩躁，莫名奇妙地大動肝火，不分青紅皁白地把...
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![腦中風的防治]( "腦中風的防治")
- 腦中風是一種非常可怕的疾病，這種疾病的發生率非常高，給我們的健康所帶來的傷害也非常嚴重，所以為了降低此病的發生機率，我們需要在日常的生活中做好預防的準備工作，這樣才能為我們的健康提供一定的保證，才能讓我們遠離腦中風的傷害。那麼腦中風應該怎麼去預防呢？下面我們一起看...
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![八招防電腦輻射]( "八招防電腦輻射")
- 電腦輻射主要就是指電磁輻射，電磁輻射通常以熱效應，非熱效應和刺激對機體產生生物作用。電腦對人類健康的隱患，從輻射型別來看，主要包括電腦在工作時產生和發出的電磁輻射(各種電磁射線和電磁波等)、聲(噪音)、光(紫外線、紅外線輻射以及可見光等)等多種輻射汙染。使用電腦要...
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![電腦族防輻射四招]( "電腦族防輻射四招")
- 辦公室OL都無法迴避每天對著電腦的日子，在享受電腦帶來的便捷生活的同時也在受到來自電腦輻射的威脅。面板漸漸變得黯沉無光，缺少彈性。如何解決您的臉被電腦侵害呢？讓我們我們分析一下問題面板的成因。困擾1：輻射傷害面板問題：以顴骨高處為中心，特別暗沉電腦產生的輻射會傷害...
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![怎麼預防腦退化？]( "怎麼預防腦退化？")
- 在臨床的病例中腦退化症的患者人數一直都在增加，而且基本上都是一些年老的病人，情況通常比較嚴重。所以對於我們來說，就十分有必要在平時採取相關措施預防腦萎縮症的發生，那我們具體應該從哪些方面開始做起呢？接下來就一起來閱讀一下小編準備好的內容吧。1、自己要認識到年老...
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![電腦族 六種電腦病的防治方法]( "電腦族 六種電腦病的防治方法")
- 電腦在給我們的生活提供了極大的便利的同時，也給我們的身體帶來很大的危害，讓很多電腦族都被電腦病所困擾著。所以今天小編就為大家介紹六種常見的電腦病的症狀，並且告訴大家這些電腦病的預防與治療方法。長期使用電腦的電腦族們一定要認真學一學哦！電腦病狀1：螢幕臉致病原因...
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![如何防電腦輻射]( "如何防電腦輻射")
- 對於現代的上班族來說，知道如何防電腦輻射，是必修的養生功課。電腦輻射對人體的危害非常的大，因此對於如何防電腦輻射的問題，我們不僅要了解，同時更好確切的實行。一、仙人掌在電腦室中以及電腦桌周圍，最好不要放一些閒雜的金屬物品，以免形成電磁波的再次發射，從而導致人體受到多...
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生活科普幫
