![養生睡前泡腳勝於吃補藥]( "養生睡前泡腳勝於吃補藥")
- 泡腳看似很簡單的做飯，卻能媲美補藥。我們的腳底部從足趾到足跟依次分佈著人體的頭、頸、上肢、肺、心、肝、胃、十二指腸、腎、小腸、膀胱、下肢等部位的對應區。用熱水泡腳或揉搓腳底時，其作用會影響到全身各部分，從而對人體整體實施調節，達到促進睡眠，防治疾病的目的。在中...
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![老人腳心保健勝過補品]( "老人腳心保健勝過補品")
- 腳是第二心臟，保健腳就是健身，浴足養生、晒腳強體、摩腳美容都是非常好的腳心保健。腳心更是腳上最重要的部位，所以要加倍呵護。1.浴足養生浴足與通常的洗腳相似，但不盡相同。開始時水不宜過多，浸過腳趾即可，水溫在40—50℃。浸泡一會兒後，再逐漸加水至踝關節以上，水溫保持...
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![對於腳踝扭傷要怎麼做]( "對於腳踝扭傷要怎麼做")
- 在各式運動傷害中，腳踝扭傷是相當常見的，尤其是籃球、足球選手；而一般人即使在平日走路時，偶爾也會有這種慘痛的經歷，對於這種傷害，許多人常不以為意，而常常舊疾未愈，新傷復發，成為習慣性反覆扭傷，影響運動機能與日常生活。腳踝扭傷，輕者只是區域性輕微疼痛，重者可出現整個足面瘀青、腫...
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![膠原蛋白肽防衰老勝於治療]( "膠原蛋白肽防衰老勝於治療")
- 膠原蛋白肽防衰老勝於治療膠原肽比治療更能預防衰老。消除歲月的痕跡，你可以回到女孩的時代。女效能否吸引異性的注意力取決於她們的面板。女性天生就有美麗的權利。讓我們分享一篇關於膠原肽預防衰老的文章。讓我們看看。膠原肽的預防衰老勝於治療1膠原蛋白肽在阿拉斯加...
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![這樣泡腳勝吃補藥]( "這樣泡腳勝吃補藥")
- 泡腳是一種很好的保健和養生方法。泡腳有益健康，但前提是正確地泡，包括水溫、時長等都有其最佳程度。最佳水溫：42℃泡腳的水溫不宜過熱或過涼，一般維持在38℃～43℃為宜。如果有條件，可以先將腳放入38℃左右的水中，然後讓水逐漸變熱至42℃左右即可保持水溫，足浴時水通常要淹過踝部...
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![泡腳的好處 老人清晨泡腳有助於長壽]( "泡腳的好處 老人清晨泡腳有助於長壽")
- 很多老年人都有晚上泡腳的習慣，因為晚上睡覺前用熱水泡泡腳，能睡個好覺。而養生專家還有一個建議：早上起來泡泡腳不但能通經活絡、延年益壽，還能提神醒腦。這對於退休在家的老年人來說應該不是一件難事兒。如果在熱水中加入生薑片、花椒等輔料，對祛風散寒更有效果。但熱水泡腳...
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![白領在職場上如何勝於別人]( "白領在職場上如何勝於別人")
- 白領在職場上如何勝於別人白領在職場上如何勝於別人維護老闆人在職場，有時候老闆的面子比事實更重要。面子本質上是一種安全的需要，而且也是一種受人尊重的需要，儘可能地維護老闆的權威和地位，既尊重老闆，也贏得信任。外表整潔整潔的外表、得體的舉止，會在老闆心裡留下良好的第...
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![廚房防潮技巧：預防勝於治療]( "廚房防潮技巧：預防勝於治療")
- 廚房防潮技巧：預防勝於治療廚房防潮技巧：預防勝於治療廚房是家中管線最複雜的環境，高油、高溫、高溼，加上各式食物充斥，最容易藏汙納垢，久而成為黴菌、蟑螂的溫床，進而延伸到汙染整個家中，甚至居住者的身體健康。如何聰明清潔、注重日常保養，徹底做好防潮工作，只要掌握部分原則與小...
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![艾葉泡腳治腳氣嗎 艾葉泡腳有助於睡眠嗎]( "艾葉泡腳治腳氣嗎 艾葉泡腳有助於睡眠嗎")
- 艾葉泡腳是一年四季都可以實施的，眾所周知，泡腳可以去寒氣，對於身體不太好的人來說可以經常泡腳來改善。那麼，艾葉泡腳治腳氣嗎？艾葉泡腳有助於睡眠嗎？一起來看看本站帶來的詳細介紹吧！全文目錄1、艾葉泡腳治腳氣嗎2、艾葉泡腳有助於睡眠嗎3、艾葉泡腳夏天好還是冬天好艾葉泡腳...
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![腳臭臭的屬於腳氣嗎]( "腳臭臭的屬於腳氣嗎")
- 對於很多人來說，一定很想知道腳臭屬於腳氣嗎這個問題的答案，通常，很多朋友都認為腳臭就是腳氣，那麼常常說的腳臭屬於腳氣嗎？接下來，本文就為大家來解答這個問題，想要知道常常說的腳臭屬不屬於腳氣的朋友可以來了解下哦！下面就一起來看看吧！常常說的腳臭屬於腳氣嗎？腳臭不一定屬於腳...
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![腳鐐屬於什麼警械]( "腳鐐屬於什麼警械")
- 腳鐐屬於約束性警械，約束性警械是對違法犯罪分子使用的具有約束作用，但不具有傷害性的警械。根據《人民警察使用警械和武器條例》第8條規定，人民警察依法執行下列任務，遇有違法犯罪分子可能脫逃、行凶、自殺、自傷或者有其他危險行為的，可以使用手銬、腳鐐、警繩等約束性警械...
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![張飛一家滿門忠烈 次子張紹青出於藍而勝於藍]( "張飛一家滿門忠烈 次子張紹青出於藍而勝於藍")
- 張飛是劉備義結金蘭的好兄弟，張飛對劉備極度的重臣，張飛滿門可謂滿門忠烈。下面，我們就一起來看看吧。張紹，涿郡（今河北涿州市）人，蜀漢巴西太守、車騎將軍、司隸校尉、西鄉桓侯張飛次子，官至侍中、尚書僕射。張飛作為蜀漢名將，為蜀漢的建立立下了汗馬功勞，但他卻未能善終。正是因為...
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![諸葛瞻與其父相比是否青出於藍而勝於藍]( "諸葛瞻與其父相比是否青出於藍而勝於藍")
- 諸葛瞻如國要用今天的話來說，他可以說是一個典型的官二代，從小就含著金湯勺出生，身上也散發著與別人不同的光環。也因此，他從小承受著不同常人的壓力。諸葛瞻精通書法繪畫，記憶力強，才思敏捷，深受人們的喜愛。那麼，諸葛瞻的生父是誰呢？回顧歷史，從他的族譜中我們就可以得到相關資訊...
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![養生勝於治病嗎]( "養生勝於治病嗎")
- 很多人在生活中很輕視養生，養生其實是可以用來治療和改善還有預防很多疾病的，養生就是必須要重視生活中的一些不良習慣，還要改善生活中的不正當飲食，同時也要預防疾病在這個時候發生而不及時治療，這樣就不算是養生了，我們在生活中也必須要學會養生，這樣疾病才不會侵擾，讓身體更加...
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![晚餐吃得不對 危害勝於不吃]( "晚餐吃得不對 危害勝於不吃")
- 人們常說一日之計在於晨，我們大多數人都將早晨看得高於一天的其它時刻，畢竟是全新的一天，開頭要做好，營養學家對早餐重要性的強調我們恐怕都聽出繭子來了，卻對這晚上的一餐似乎比較應付。所以今天我們就來聊一聊晚餐的話題，看看對它的應付會給我們帶來哪些危害，以此希望引發大家...
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![花椒水泡腳勝過補藥]( "花椒水泡腳勝過補藥")
- 腳部存在一個非常關鍵的穴位，湧泉穴被稱為生命之穴，腳部還有很多穴位跟我們身體各器官健康都有著密切的聯絡，我們經常說寒從腳起，一個人腳部暖和，全身就暖和，因為腳部雖然重要，但是卻是離心臟最遠的，所以，很容易導致因為血液迴圈不暢引起的腳冷。所以，從腳部的一些冷暖變化也可以知...
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![泡腳真的有利於減肥嗎？]( "泡腳真的有利於減肥嗎？")
- 很多人都有用熱水泡腳的習慣，特別是冬天的時候，天氣比較寒冷，手腳經常是冰冷的，睡覺前用熱水泡泡腳，可以促進血液的迴圈，睡覺的時候腳也不會太冷。我們都知道用熱水泡腳的好處很多，而且泡腳的時候還可以新增一些中藥材，功效和作用也是不一樣的，但是最近有人說泡腳還可以減肥，這種說...
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![青出於藍而勝於藍]( "青出於藍而勝於藍")
- 揚州八怪之一的黃慎是福建寧化縣人。他從小喜歡畫畫，並拜同郡一位名畫家上官周做老師，恭恭敬敬地跟著他學。沒過多久，他就把老師的全套技巧學到了手。有一回，外地有幾個畫師慕名來看畫。家人捧出幾軸人物畫讓客人觀摩。客人展開一看，齊聲說道：這不是上官周先生的作品嗎？我們要看...
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![什麼泡腳有助於睡眠呢]( "什麼泡腳有助於睡眠呢")
- 每個人都希望自己每天都能夠有最好的狀態去工作和學習，每天能夠保證高質量的睡眠才能讓我們有足夠的經歷去工作和學習，但是往往有很多人由於工作的勞累特別容易失眠，但是如果每天多進行泡腳既能保證個人衛生同時也能很好的緩解疲勞和有助於睡眠，下面一起了解下什麼泡腳有助於...
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![早晚泡腳勝過補藥]( "早晚泡腳勝過補藥")
- 早在幾千年前，中醫就很重視對雙足的鍛鍊和保養，並運用泡腳按摩來防病治病。每天去做足療不現實，那我們如何簡單的通過腳來養生呢？一、養人需養腳1、把雙腳浸入40℃左右的熱水中，15~20分鐘後頭痛會明顯緩解。2、如有睡眠不好、精神不振、飲食不佳、疲乏無力、情緒不穩等一系列...
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![諸葛瞻與其父諸葛亮相比是否青出於藍而勝於藍]( "諸葛瞻與其父諸葛亮相比是否青出於藍而勝於藍")
- 諸葛瞻如國要用今天的話來說，他可以說是一個典型的官二代，從小就含著金湯勺出生，身上也散發著與別人不同的光環。也因此，他從小承受著不同常人的壓力。諸葛瞻精通書法繪畫，記憶力強，才思敏捷，深受人們的喜愛。那麼，諸葛瞻的生父是誰呢？諸葛瞻的父親諸葛亮畫像回顧歷史，從他的族譜中...
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![睡前泡腳勝吃補藥！ 夏天泡腳4禁忌]( "睡前泡腳勝吃補藥！ 夏天泡腳4禁忌")
- 很多人以為冬季才能泡腳，其實夏天也應泡腳，夏季暑多夾溼，易出現沒胃口、愛犯困、沒精神等表現。而用溫水泡腳有助於祛除暑溼，促進睡眠。當然，泡腳也是有所講究的。睡前泡腳勝吃補藥泡腳也有講究。“睡前洗腳，勝吃補藥”，睡前用40℃左右溫水浸泡雙腳(水淹沒踝關節處)，每次浸泡20～30...
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![勝於昨日略匱明朝是什麼意思]( "勝於昨日略匱明朝是什麼意思")
- “勝於昨日，略匱明朝”這句話的意思是：今天對你的喜歡要比昨天多一點，但是卻比不過明天。出自於《喜歡你甚於昨日，略匱明朝》。《喜歡你甚於昨日，略匱明朝》可以說它是一本“撩漢祕籍”，也可以說它是“一袋爆甜狗糧”，許之行著的一本超萌超有愛的小說。創作之初，始於豆瓣網的某小...
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![泡腳有助於減肥的嗎？]( "泡腳有助於減肥的嗎？")
- 現在的人總是在白天上一天班，導致晚上回家以後累得東倒西歪的，在這個時候如果用熱水泡泡腳的話，不但能很好地緩解白天做帶來的疲勞，而且還可以促進血液迴圈，對身體有很多好處，同時還能起到減肥的效果，下面就讓小編為大家介紹如何泡腳減肥吧！用什麼泡腳可以減肥泡腳可以加快血液的...
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![腳面痛是屬於痛風嗎]( "腳面痛是屬於痛風嗎")
- 腳面痛不一定就是痛風，有諸多種原因都可造成腳面疼痛。骨質增生，類風溼或區域性的外傷等，這些都有可能導致腳面不是疼痛。一般要確定是否痛風都需要得到嘌呤嘧啶的測定。還要看看尿酸的含量值，尤為重要的是飲食，戒酒是必須的，尤其是啤酒。應避免進食高含量嘌呤飲食。痛風的症狀是...
- 20068
生活科普幫
