![武術健身氣功對身體的好處有哪些]( "武術健身氣功對身體的好處有哪些")
- 武術包括了很多專案，其中就有健身氣功，對於任何型別的武術健身氣功適合不同年齡的人群，青年及中老年人更喜歡武術健身氣功，並且經常鍛鍊身體則是更健康，患者生病的時間就會減少，同時還能陶冶情操與愛好，患者在練習武術健身氣功時要了解其好處優勢，才會堅持鍛鍊。那麼武術健身氣功...
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![盤點中國48個武術之鄉 你的家鄉上榜了嗎]( "盤點中國48個武術之鄉 你的家鄉上榜了嗎")
- 第一批全國武術之鄉01、天津市南開區02、河北省滄州市、永年市、南宮市03、內蒙古自治區包頭市04、黑龍江省肇源縣05、上海市虹口區、黃浦區06、江蘇省沛縣、太倉縣07、安徽省亳州市、碭山縣08、福建省石獅市、永泰縣、長樂縣、泉州市鯉城縣09、江西省宜春市、樟樹市10、...
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![散打和武術的區別有哪些]( "散打和武術的區別有哪些")
- 散打和武術都是屬於健身的一種，散打和武術也是屬於中華武術，現在中華武術是不會失傳的，很多父母們都會送孩子去學武術，為了讓孩子強身健體，這個也是為了中國武術不會失傳的關係，而練習武術的時候很多孩子會選擇散打，還會選擇武術，其實散打也就是武術的一種，但是散打比武術練習得更...
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![什麼是回族武術？回族武術的歷史沿革傳承]( "什麼是回族武術？回族武術的歷史沿革傳承")
- 中國回族向以強健、勇武、團結和不畏強暴著稱於世，他們為豐富和發展中華武術貢獻了自己的智慧和力量。中國回族穆斯林的武術，同其他文化一樣，也是中華民族的寶貴文化遺產，是中華武術的一個重要組成部分。回族穆斯林武術的主要專案，有散打、長兵、短兵、拳術，包括對練、器械、拳...
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![如何武術訓練？]( "如何武術訓練？")
- 武術訓練，對人體速度、力量、靈巧，耐力、人體各部位“一動無有不動”，使人的身心都得到全面鍛鍊。男人多學一點武術，可以鍛鍊自己的肌肉，強身健體，必要時候還可以保護自己的女朋友哦。女孩子多學一點可以不依靠著別人生活，有什麼事都可以自己處理，武術是很有益於我們身心的。中國...
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![大刀王五是誰 與霍元甲黃飛鴻齊名的愛國武術大師]( "大刀王五是誰 與霍元甲黃飛鴻齊名的愛國武術大師")
- “重義解驂”、“德容感化”應該是大刀王五最好的出場對白。那麼大刀王五到底是誰？大刀王五隻是個綽號，這位能與霍元甲和黃飛鴻武術巨擘齊名的大師名叫王正誼，他是河南滄州人士，是清朝武術大師，江湖人稱“雙刀李鳳崗”的第五個親傳弟子。而王正誼一…“重義解驂”、“德容感化...
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![最大規模武術表演 百萬人同練太極拳]( "最大規模武術表演 百萬人同練太極拳")
- 最大規模武術表演有多大？太極拳，國家級非物質文化遺產，是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的...
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![張三丰真是武當武術的鼻祖嗎？]( "張三丰真是武當武術的鼻祖嗎？")
- 張三丰生於1247年，據撰寫《古今太極拳譜及源流闡祕》的李師融先生研究考證，他卒於1458年。也就是說，張三丰的壽命長達212年之久，這在人類壽命史上實屬罕見！另有其他諸種資料顯示，確實也都記載了張三丰的壽命為212年。相傳張三丰是武當派建立的鼻祖，據《武當拳術祕訣》載：“本武當...
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![揭祕秦朝之：原來秦始皇是歷史上的武術高手？]( "揭祕秦朝之：原來秦始皇是歷史上的武術高手？")
- 歷史上武力值高的人很多.不過呢，大家想必都忽視了一個真正的高手，秦王遇刺的過程相信就不用大家重複了.作為一個千挑萬選出來的刺客，荊柯的武力值我想大家是不用懷疑的，起碼要有超出常人的武功和敏捷.而且手持淬巨毒的劃個小口就必死的匕首。那麼，我們來看看刺殺的過程。第一...
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![少兒武術的好處有哪些]( "少兒武術的好處有哪些")
- 少兒是正處在生長髮育期間的，如果不能讓孩子的身體健康得到很好的保證，那麼身體的發育就會受到比較大的影響。保證孩子身體的健康除了要養成好的生活習慣和飲食習慣外，還要在平常的時候多注意給孩子參加體育鍛煉，這樣才能有好的身體狀況。那麼少兒武術的好處有哪些呢？下面我們...
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![武術運動的鍛鍊價值有哪些]( "武術運動的鍛鍊價值有哪些")
- 每一種運動都有它的價值所在，而最根本的一個價值就是鍛鍊身體，所以在生活當中我們就應該多去參加一些運動鍛鍊，這樣才能夠效的抵抗疾病的入侵，而運動鍛鍊方式有很多種，在現在來講武術成為了受到很多人喜愛的一種，那麼下面就為大家詳細分析介紹一下，武術運動的極大鍛鍊價值。提高...
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![武術宗師葉問家族：北宋時期曾經“一門八進士”]( "武術宗師葉問家族：北宋時期曾經“一門八進士”")
- 說起葉氏家族，不得不提到一代宗師——葉問，他品格高尚，打擊日寇，已成為耳熟能詳的傳奇人物；葉準、葉正子承父業，也是當代中國一代詠春大師。在葉氏武術世家和其徒弟們的傳承下，詠春“種子”已經散佈世界。葉姓，在佛山並不算大姓，然而，提起葉氏，卻無人不知無人不曉。遠至北宋丞相葉顒...
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![《葵花寶典》不靠譜 歷史上真實武術文獻有哪些]( "《葵花寶典》不靠譜 歷史上真實武術文獻有哪些")
- 武學來源於古典時代冷兵器的戰爭，但又與巨集觀的軍事理論有些區別，所以《孫子兵法》之類的兵書，未見得可視作武學的範疇。暨南大學歷史系教授，同時也是武術家的馬明達先生說過，古典武學承襲的是戰國時期的“技擊之學”(《武學探真·“武學”淺論》)，是非常精闢的。用最通俗的話語...
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![揭祕一代武術大師周侗的五個弟子分別是誰？]( "揭祕一代武術大師周侗的五個弟子分別是誰？")
- 北宋末年，地方官吏腐敗嚴重，人民起義頻頻發生，與此同時，宿敵遼國被金國消滅，金國勢力逐漸發展壯大，繼而將矛頭直指北宋，大舉出兵侵犯。宋朝朝廷之上，一些臣子主張抗金，但被駁回，周侗便是眾臣子之一。周侗是誰，歷史上有關於周侗個人資料都有哪些，從這些資料中可以看出周侗是一個怎樣的...
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![中華武術三大流派 少林、武當、峨眉]( "中華武術三大流派 少林、武當、峨眉")
- 少林派少林是中原武術中範圍最廣、歷史最長、拳種最多的武術門派，以出於中嶽嵩山少林寺而得名。關於少林派的起源，據北宋《景德傳燈錄》等書所載，南北朝時，後魏孝文帝大和年間（477一499），達摩大師從樑國北來，面壁於嵩山少林寺，歷時九年而功成，遂傳《易筋》、《洗髓》二經，創立少林武...
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![李白會武術 誰也擋不住 揭李白其實的傳奇人生]( "李白會武術 誰也擋不住 揭李白其實的傳奇人生")
- 提起李白，國人似乎只知道李白寫詩很厲害。他的詩歌問鼎唐代詩壇當之無愧，堪稱古今第一大詩人。只見他左手一壺酒，右手一支筆，瞬間就能吟詩成行，題留名作，李白的詩歌造詣的確令人佩服。然而，除了詩歌，李白也是一位武林中人，且是一位武林高手。李白的父親是個富甲一方的大老闆。這對...
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![神州又現“霍元甲” 中華武術不容外人玷汙]( "神州又現“霍元甲” 中華武術不容外人玷汙")
- 1901年，有俄國人欺我中華無人，到天津撒潑，自稱世界第一大力士，打遍中國無敵手。津門大俠霍元甲勃然大怒，置自己的生死於不顧，登臺要與之比試。哪料，這個“世界第一大力士”竟然是一隻紙老虎，根本不敢應戰，倉皇逃遁。事隔八年，即1909年，又有一個名叫奧皮音的英國大力士到上海張園設擂...
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![男人時尚的健康處方：力量瑜伽、普拉提及中華武術練習]( "男人時尚的健康處方：力量瑜伽、普拉提及中華武術練習")
- 隨著生活水平的提高，男人也追求時尚生活，現在有一種時尚的運動是瑜伽，相信大家一定不陌生，大家一定都認為瑜伽是女人才做的運動，其實男人練習瑜伽也是有很多的好處的，下面是小編給男人的時尚健康開的處方。處方一：力量瑜珈健身靜心瑜珈啊，Officelady去練練還差不多，我們大老爺們就...
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![歷史上岳飛的武功多高？岳飛在武術史上的地位]( "歷史上岳飛的武功多高？岳飛在武術史上的地位")
- 岳飛（公元1102──1142年），字鵬舉，是宋代著名抗金將領，傑出的民族英雄，同時岳飛在武術史上被尊為“武聖”，深受後世敬仰。岳飛自幼拜名師習武，武功精湛，技藝出眾。明清以後流傳和形成的諸多拳派拳種，很多都冠以“創始人”岳飛之名，而盛傳於民間各地，至今不絕，影響極深。為此，對在武術史...
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![女生學什麼武術好呢]( "女生學什麼武術好呢")
- 很多父母在孩子年幼的時候就會給孩子補報培訓班，一些都是根據孩子的愛好來定，但是很多父母為了孩子以後著想，所以說讓很多女孩子去練習武術，武術是鍛鍊身體的源泉，也是可以利用武術來強身健體的，練習武術的時候也是可以選擇最簡單的方式來練習，這樣給孩子起到防身的作用，讓女生不...
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![清末武術名家郭雲深能打得過拳王泰森嗎]( "清末武術名家郭雲深能打得過拳王泰森嗎")
- 郭雲深是河北深縣馬莊人，作為一位武術大家，郭雲深自幼就開始學習拳術，一直不間斷的練習了很多年之後，得到了形意拳的精髓所在。郭雲深和弟子合照(郭雲深坐於右一)郭雲深的家庭條件並不是很好，但是他還是因為對武術非常感興趣，就在外面依靠自己的力量賺得溫飽，在這同時還尋訪名師...
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![武術大師周侗有幾個徒弟？哪個徒弟最厲害？]( "武術大師周侗有幾個徒弟？哪個徒弟最厲害？")
- 周侗是北宋武學大家，還是宋朝抗金名將，民族英雄岳飛的義父。周侗自幼隨名家學武，先後拜師三國的姜維，及少林派武師譚正芳為師，武學正統。周侗習武勤奮，且有天賦，因而得少林武學真傳，頗有名聲。長成後的周侗受到包拯的賞識，因而如軍營為軍官，並且入京師御拳館為教師，而且還是天地人三...
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![達摩並不是少林武術的祖師爺 那達摩到底是誰？]( "達摩並不是少林武術的祖師爺 那達摩到底是誰？")
- 20世紀80年代，以金庸、梁羽生等人為代表的新派武俠小說如潮水般湧入中國大陸，其中幾乎無一不提到少林派，並將其與武當派分別奉為僧、道的武學正宗，這讓民間形成了“天下武功出少林”的印象。有正宗就有聖地——以河南嵩山少林寺為主，福建南少林(現已不存在)為輔;有聖地就有聖...
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![學武術的好處 學武術的基本功]( "學武術的好處 學武術的基本功")
- 如果想培養男孩子的陽剛之氣，那就讓他學武術吧，學武術不僅可以用來防身，還能夠增強體質。那孩子學武術需要學習哪些基本功？學武術有哪些注意事項？想要了解這些內容，還是跟著本站的小編一起來看看吧。學武術的好處文武雙全是中國傳統文化對英才的至高推崇。在競爭激烈的市場環境...
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![張三丰真是武當武術鼻祖嗎 武當山武術的起源]( "張三丰真是武當武術鼻祖嗎 武當山武術的起源")
- 天地交泰化成功，朝野鹹安治道亨。皇極殿中龍虎靜，武當雲外鐘鼓清。臣居草莽原無用，帝問當蕘苦有情。敢把微言勞聖聽，澄心寡慾是長生。此一首《答永樂皇帝》出自張三丰之手。張三丰，名通，號玄玄子，是跨越宋、元、明三朝之道士，被譽為武當一派的開天闢地之人。據稱此人生性不修邊幅...
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生活科普幫
