- 老人睡覺注意事項忌無枕直腿老人睡覺注意事項充足的睡眠對老年人的健康是十分重要的。據有關資料表明,老年人每天至少需要6個小時的睡眠時間。除此之外,在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要特別留意一些睡眠時的忌諱:1、忌睡前思緒萬千。睡前必須靜心思睡,不可憂慮煩事,否則會導...
- 23441
- 艾葉枕頭做起來其實很簡單,直接將艾葉晒乾就可以放在枕頭裡,大家可以根據自己喜歡的高度製作枕頭。那麼,艾葉枕頭有效期多長時間?一起來看看本站帶來的介紹吧!全文目錄1、艾葉枕頭有效期多長時間2、艾葉做枕頭直接晒乾就可以嗎3、艾葉枕頭什麼人不能用艾葉枕頭有效期多長時間2...
- 17494
- 有沒有發現,無論是我們身邊的老人,還是大街上、公園中遛彎的老人,早晨起得都特別早。人上了年紀之後,睡得就會少,睡得也比較輕。高質量的睡眠可幫助人體恢復體力,但是,很多老人喜歡睡高枕頭,其實高枕頭會讓頸部的壓力變大,而過低的枕頭會引起供血不足,那麼,老人睡多高的枕頭最好?枕頭...
- 32397
- 頭頸部位置不正,過度屈曲或伸展等;要注意避免受涼、吹風和淋雨,晚上睡覺時一定要蓋好被子,尤其是兩邊肩頸部被子要塞緊,或是用毛衣圍好兩邊,以免熟睡時受涼使風寒邪氣侵襲頸肩部引起氣血瘀滯、脈絡受損而發病。落枕的原因-落枕怎麼辦?落枕的原因1、睡姿不正確。落枕是指睡眠時由...
- 18645
- 有一些人睡覺的話,就是不喜歡枕頭,認為睡枕頭反而會讓自己睡得不舒服,但事實上很多時候不睡枕頭,可能對於我們的健康反而容易造成一些不良的影響,所以現在我們就為大傢俱體介紹一下,如果說長時間的不睡枕頭的話,會造成哪些傷害,希望大家能夠重視。睡覺時不枕枕頭對頸椎是不好的。...
- 21115
- 因為嬰兒頭部溫度比體溫低3℃左右。溫度較高,會使寶寶煩躁不安,從而擾亂了正常的睡眠。夜間睡眠時光線不能太過強烈,儘量營造一個柔和而安靜的環境。睡覺不枕枕頭好嗎?新生兒需要枕枕頭嗎?睡覺不枕枕頭好嗎脖子上的肌肉很靈活,能使頭左右轉動,也能抬頭和低頭。白天人的頭轉動的...
- 4743
- 孕婦枕分類2004年孕婦枕第一次出現在中國市場,歷經7年,更新換代4次,已經發展為一個新的行業,孕婦枕有如下分類:1.護腰枕造型簡單,主要是保護孕婦脆弱的腰部。屬於孕婦枕的第一代產品。2.多功能孕婦枕造型複雜,往往包含腹枕、腰枕、腿枕、頭枕等多個枕頭,可以隨意組合。要滿足孕婦...
- 17681
- 人們每天都會忙碌於自己的工作方面,而在每天繁忙之後,晚上的睡眠就比較重要的,有的人不注意自己的睡姿等方面,就容易導致出現落枕的情況,會引起患者頸部的疼痛,從而不利於自己的工作方面的,並且有的患者會長期反覆的出現這樣的情況,那這樣的情況怎麼辦才好呢,對此,下面進行詳細的介...
- 19441
- 對我們很多成年人來說在睡覺的時候都離不開枕頭,其實枕頭也有很多種類之分,有些是有助於睡眠的,所以選擇適合自己的枕頭非常有必要。但是對於一些嬰兒是否適合枕頭呢?要知道嬰兒的身體非常的柔軟,尤其是剛出生時頭還沒有定型。所以很多媽媽們為了孩子的頭能睡的更好,會選擇一些...
- 23327
- 毋庸置疑,人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。但如果,忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利,甚至會讓你短命幾十年。1、戴“表”睡覺有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶,特別是夜光錶有鐳輻射,量雖...
- 28250
- 平時,我們晚間睡覺不注意,常常會出現落枕的現象。然後脖子就會感覺特別的痠疼,不敢扭動。那麼落枕到底是由於什麼原因引起的呢?落枕後的具體症狀時什麼呢?又該如何治療落枕呢?下面就讓小編帶著大家一起來看看吧。目錄1、落枕是由什麼引起的2、落枕的中醫治療法3、如何預防落枕4...
- 22088
- 民間有很多關於寶寶成長的說法,有人說,寶寶睡覺的時候要經常給其翻身,這樣才不會把腦袋睡扁,翻身有助於寶寶身體上的均勻。還有人說寶寶出生的時候要捏鼻子,這樣寶寶的鼻子隨著年齡的增大會變得越來越挺,這樣才英姿颯爽。有的人說寶寶睡覺的時候不用枕頭,那麼,寶寶幾個月枕枕頭好...
- 29734
- 乳膠枕一般和枕套是分開的,可以看到裡面的枕頭,如果你購買的被封死,有可能是商家不想讓你看到,下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、為什麼乳膠枕會粘住枕套?2、乳膠枕可以用水洗嗎3、乳膠枕如何保養為什麼乳膠枕會粘住枕套?有的商家為了防止客人拆洗乳膠枕和晒,所以內...
- 30196
- 有很多得頸椎病的一些患者,都因為得了頸椎病影響到自己的正常生活,所以很多得了頸椎病的一些患者,為了能讓自己得到有效的康復,想了解一下頸椎病不枕枕頭的危害和選擇,為了你能全面的瞭解,就來一同看看下面詳細的解答吧。很多的頸椎病患者在進行護理的時候都選擇不睡枕頭可是殊...
- 23085
- 暖手抱枕也比較流行,尤其是冬季快要到了,很多人們害怕冷,就購買了一些暖手抱枕進行取暖,但是,你知道五顏六色,形狀不同的暖手抱枕究竟是具有哪些工作原理嗎,在使用的時候,暖手抱枕有沒有注意事項,這些對於我們安全,健康的使用暖手抱枕都有著非凡的意義,所以,我們對暖手抱枕必須要有所...
- 16257
- 落枕的常見發病經過是入睡前並無任何症狀,晨起後卻感到項背部明顯痠痛,頸部活動受限。這說明病起於睡眠之後,與睡枕及睡眠姿勢有密切關係。落枕是怎麼回事?落枕怎麼辦落枕是怎麼回事落枕或稱失枕,是一種常見病,好發於青壯年,以冬春季多見。落枕的常見發病經過是入睡前並無任何症...
- 6517
- 人到老年以後身體逐漸的衰竭,經常會出現多種不適,有些老年朋友經常還會脖子疼,很多人都以為是年老了才會出現這種症狀,其實這些症狀很有可能是落枕惹的禍,那麼,老年人適合用什麼樣的枕頭才能預防這些症狀呢?生活中常用的枕頭多數為扁形,但是你知道嗎?醫學家們其實一直提倡使用圓柱...
- 23869
- 根據枕芯材質怎樣挑選枕頭?枕芯和枕頭的選擇,一要看枕頭的性質,高低,是否適合自己,第二是要看枕芯的材質,其中枕芯是最重要的組成部分,一定要選擇時候自己身體的枕芯和枕頭。比如化纖材質的枕頭,防蟎蟲效果好,人造纖維的枕頭,容易存在質量問題,在選擇的時候一定要辨別傾城,透氣性的枕...
- 12097
- 一般大人在睡覺的時候,肯定是要使枕枕頭,選擇好的枕頭會讓自己可以安然入睡,但是有一些家長會,比較質疑小孩子是否應該枕枕頭的問題,有一些家長擔心小孩子太小枕枕頭的話對他的頸椎發育以及頭型的成型會帶來影響,那麼面對這種問題下面來為大家介紹一下,小孩子應不應該枕枕頭。枕...
- 25433
- 落枕是啥?落枕了怎麼辦?落枕的症狀有哪些?落枕就是睡醒後發現脖子不舒服,不能自由旋轉,有些甚至低頭都困難。頭部強直只能處於異常位置,使頭偏向患側,歪脖子了,一旦頭部轉向患側,即發生刀刺樣劇痛,並可向頭頸部或肩部放射。一般落枕是一側,也有兩側都痛的。落枕的痛感一般會連續幾天...
- 13008
- 枕頭每天要和我們的大腦親密接觸,發黴的枕頭建議最好換掉,或者對黴點做徹底清潔後再使用,避免因為黴菌而引起疾病,危害身體健康。枕頭髮黴是因為上面有黴菌,睡在有黴菌的枕頭上可能會引起呼吸道疾病和過敏等面板疾病,甚至會造成免疫力的低下,引發頭痛、發燒等疾病。發黴的東西對...
- 32353
- 枕頭多高合適枕頭合適對高質量睡眠非常重要。正常情況下,枕頭高度以10-15釐米為最佳,具體高度要視個人生理弧度而定。枕頭長度比肩寬長一點,不能睡太小的枕頭,因為一翻身,枕頭無法支撐頸部,缺乏安全感。所以側臥時枕頭高度約為15-20釐米。另外,枕芯要選擇柔軟、彈性佳、透氣強、...
- 21266
- 每一個人的習慣都是不同的,就像拿筷子的方式,左撇子或者是右撇子,還有睡覺有的人就喜歡把枕頭墊的高高的才能安安穩穩的入睡,而有的人則是喜歡不枕枕頭,枕了枕頭反而失眠了。對於睡覺不枕枕頭的習慣,有的人認為不枕枕頭可以幫助血液更快更流暢的流動,加快新陳代謝。其實對於枕頭...
- 19799
- 枕頭過高或過低都會對頸椎產生副作用。枕頭的作用是維持人體正常的生理曲線,保證人體曲線在睡眠時不變形。枕頭多高合適?睡覺不枕枕頭好嗎枕頭多高合適枕頭合適對高質量睡眠非常重要。正常情況下,枕頭高度以10-15釐米為最佳,具體高度要視個人生理弧度而定。枕頭長度比肩寬長...
- 19037
- 小孩子的健康家長當然是比較關注的,但是很多時候對生活當中的一些細節問題,很多的家長朋友還不太瞭解,比如說小孩子到底幾歲才適合枕枕頭,以及新生嬰兒需不需要枕枕頭的問題,可能有一些家長比較疑惑,下面我們來為大家分析一下,小孩子到底幾歲才適合枕枕頭。新生兒一般不需要枕枕...
- 20173