![V型露臀露背裝：告訴你什麼才是真正的深V]( "V型露臀露背裝：告訴你什麼才是真正的深V")
- V型露臀露背裝，告訴你什麼才是真正的深V，V型露背裝真夠形象的，夠雷人的。...
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![夏天這樣運動後就穿露背裝吧]( "夏天這樣運動後就穿露背裝吧")
- 1、首先就是雙腳是自然的站立的，是與肩同寬的，然後就是雙手背是放在臀部的，十指是交錯掌心而相合的，然後就是慢慢抬的起和肩同高得一些位置，注意的是需要挺直腰背的哦，要利用手臂得力量，是使勁的向後張開雙肩的，以達到極限得時候就保持這樣的姿勢，然後就是在慢慢的恢復到原來的姿...
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![四組動作練出完美背部曲線 性感露背裝不再是夢]( "四組動作練出完美背部曲線 性感露背裝不再是夢")
- 夏季，不少女性會換上性感的露背裝，然而，如果你的背部見不得人，就會失去這一清涼而又可展現自己一項美麗資產的好機會。不僅如此，背部還是身體一個重要部位，你的背部幾乎涉及你所做的一切，從跑步到購物，因此加強背部鍛鍊不但可以保健，而且能夠避免受傷。紐約一家健身中心的創辦人萊...
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![三步驟美背 讓你敢穿露背裝]( "三步驟美背 讓你敢穿露背裝")
- 小編為大家推薦兩款瘦背工具，藉助簡單的工具做一些簡單的瘦背的動作，長久的堅持就能讓後背的贅肉消失不見哦。那麼讓我們一起來看看這些瘦背的最快方法吧。雄厚的背部水腫就靠網球消除如果背部出現水腫，看起來會虎背熊腰，無法產生漂亮的曲線。要消除背部水腫問題，你可以在背部...
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![警惕 穿露臍露背裝易虛胖]( "警惕 穿露臍露背裝易虛胖")
- 美體專家李美慧表示，夏季是塑身美體的高峰期，而前去諮詢塑身美體的顧客以虛胖人群居多。可以說，虛胖已成為都市女性保持苗條身材的致命點，那麼虛胖的原因何在？應怎樣解決呢？原因：宿便是萬病之源虛胖的人大多數是在辦公室工作的女性，坐得多，運動量少，更重要的是長期呆在空調環境裡，身...
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![性感露背裝容易嗎 有什麼運動可以瘦背呢]( "性感露背裝容易嗎 有什麼運動可以瘦背呢")
- 拉動手臂：1、雙臂伸直向前平舉，手掌掌心相向，稍稍往內靠攏，在手腕處拴一根皮筋，雙腳張開至與肩同寬站立，全身挺直。2、雙臂保持伸直平舉與胸前，兩臂分別向兩側拉開距離，令手臂互相平衡，收縮拉開重複15次，收縮的幅度最好保持在5釐米。3、同樣兩腿張開至與肩同寬地站立，兩臂向前伸直，右...
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![肚臍易受寒 少穿露臍裝]( "肚臍易受寒 少穿露臍裝")
- 露臍裝青春活力、大膽前衛，很受當下年輕女性青睞。但在盡情展示魅力的同時，年輕女性不能忽視了對臍部的養護，哪怕是在炎熱的夏天。北京中醫藥大學東直門醫院內科主任醫師姜良鐸告訴《生命時報》記者，古人有“臍為五臟六腑之本，元氣歸藏之根”之說。在中醫上，肚臍是重要的穴位—...
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![露臍裝的危害有哪些]( "露臍裝的危害有哪些")
- 露臍裝這是許多女性都不會錯過的時尚單品，露臍裝就是一款非常短的衣服，它會讓女性的肚臍露在外面，這樣就能讓女性秀出自己的蠻腰，因此在夏天的時候許許多的女性都非常喜歡這款衣服。中醫對於人們的身體有著非常多的講究，肚臍有著人體中一個非常重要的穴位，對於人們的健康影響非...
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![揭祕唐代女子為何喜歡露胸裝？愛袒胸露乳]( "揭祕唐代女子為何喜歡露胸裝？愛袒胸露乳")
- 唐代著裝最具突破的是“半臂”裝和“袒胸”裝若要直接追溯唐朝女性著裝，我們可以從鄰國日本的服飾中得以佐證。在電影《藝妓回憶錄》中，由章子怡飾演的藝妓小百合所展現的正是非常具有日式風格的和服。回顧歷史可知，唐朝興盛，甚得日本等鄰國崇拜，紛紛效仿許多唐朝的文化禮儀服...
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![練就美背美肩 展露優美背部線條]( "練就美背美肩 展露優美背部線條")
- 1、每日擴胸只要一有時間就做大幅度的擴胸運動，可以時而快速、時而緩慢的調整節奏。只要感到背部肌肉有熱絡感，便達到了燃脂的效果。堅持每天都有時間就做，這是最易堅持的運動了，想要美麗背影絕對少不了這個擴胸動作。2、臨睡運動瘦背晚上臨睡前，還可在床鋪上做些仰臥起坐、俯...
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![女人應該怎樣穿露腰裝]( "女人應該怎樣穿露腰裝")
- 1、露腰裝最好搭配長裙和長褲，一短一長才顯優雅，否則會使你像個穿著短褲背心的運動員。如果搭配長褲，請穿戴一條質料較硬和承託力足夠的皮帶，可預防背後春光乍洩。露腹小上衣搭配休閒格子長裙凸顯氣質2、緊記穿著低腰內褲，千萬不可穿一條不高不低的內褲。露腹短上衣展露"腰"...
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![準備好這些戶外露營裝備，盡享春日露營好時光]( "準備好這些戶外露營裝備，盡享春日露營好時光")
- 人間四月天，山裡正是蓬勃生機的好時光。遠離城市喧囂，帶上ArcticZone戶外保溫包來一場野營活動。擺脫繁瑣的日常，全身心的投入自然的懷抱中。從打包戶外野營裝備到徒步戶外，選擇合適的地理位置安營紮寨，制定一個方案......一場愉快的野炊露營少不了提前做好更多的準備。戶外露...
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![戶外露營需要哪些裝備呢]( "戶外露營需要哪些裝備呢")
- 戶外運動已經漸漸的，被大家所接受了，各種各樣的戶外運動，可以緩解我們在身心上的壓力，又能夠享受到美麗的風景，還能夠起到鍛鍊身體的功效，當然戶外露營之前要做好充分的準備，要從我們的衣食住行方面入手，那麼下面就讓我們一起來了解一下，戶外露營需要哪些裝備呢！戶外野營必備裝備？1....
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![揹帶扣的安裝法]( "揹帶扣的安裝法")
- 揹帶褲的扣子分為兩部分，一個是褲子腰帶上的工字扣，另一個是揹帶上的葫蘆扣+拉心扣。將揹帶在葫蘆扣的最下面一個空穿過去；穿過中間的橫絲，使揹帶和葫蘆扣在一條直線上；將葫蘆扣的揹帶從葫蘆扣的橫絲的孔中穿過去；再從葫蘆口的最下面的孔中穿回來；拉動揹帶褲的末端，葫蘆扣在揹帶...
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![時裝週男女模特露肉裝-豪放露肉現春光挑逗味十足]( "時裝週男女模特露肉裝-豪放露肉現春光挑逗味十足")
- 四大時裝週進行過半，紐約和倫敦可以說是相對於米蘭巴黎更加大膽的時裝週，於是我們看到了穿著越來越輕薄的模特，面無表情，豪放露肉。看來喜歡在秀場上賣肉的人有很多，毫無忌憚的，不可思議的，這一切在當今時尚的名義之後，似乎都來得理直氣壯起來。女模：胸前兩點露表情hold住今年紐約...
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![手背青筋暴露怎麼回事？]( "手背青筋暴露怎麼回事？")
- 平時經常會看到很多上了年級的朋友手上的青筋會特別明顯，有的還會有暴起的情況，這很可能是由於身體的血液迴圈不好，或者是體質比較弱而引起的，最好是能夠通過一些方法來進行有效改善，下面，我們一起來看看平時哪些原因會引起人手背的青筋出現不同程度的暴起。手指青筋：指節代表人...
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![你是否挑選了露背婚紗 小編教你美背方法]( "你是否挑選了露背婚紗 小編教你美背方法")
- Tips1舒壓首先，要切記任何年齡的人都會因為壓力及毛孔阻塞而冒痘痘。所以，請先放鬆心情、調整作息、規律飲食、別再這個月冒出新痘痘。可試試飲食法舒壓：1、天然「催眠色安酸」能放鬆心情，提升睡眠質量，例;香蕉中就含有色安酸。2、補充「維生素B群」能穩定神經、平穩煩躁心情，...
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![背景牆裝修材料有哪些]( "背景牆裝修材料有哪些")
- 背景牆材料有木板、大理石、石材、磚砌、矽藻泥背景牆、貼牆紙做背景牆、石膏線做造型、藝術瓷磚、布料、拼鏡等。木板是採用完整的木材製成的木板材。這些板材堅固耐用、紋路自然，是裝修中優中之選。此類板材造價高，木板一般按照板材實質名稱分類，沒有統一的標準規格。木板...
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![女人露背“露”出的十大“慘案”]( "女人露背“露”出的十大“慘案”")
- 危害之一：縮短壽命男人看到穿著暴露的美女，心跳加快。據研究，如果不是因為疾病或其它意外導致人夭折，人一生中的心跳次數是基本恆定的。如果經常看到暴露美女，心臟經常處於快速跳動的狀態，壽命就會縮短。危害之二：容易引發心血管系統疾病男人看到穿著暴露的美女，血流加快，血壓升高...
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![唐代女子為何喜歡露胸裝？唐朝女人鍾愛袒胸露乳]( "唐代女子為何喜歡露胸裝？唐朝女人鍾愛袒胸露乳")
- 有顏就是不一樣！雖然“武則天”這個角色是被演的“爛大街”的角色，據統計有30多個版本，但范冰冰在電視劇《武媚娘傳奇》中的逆天美照仍持續在微博上刷屏，範女神版“武則天”一時成為最熱話題。而近日，風口浪尖上的《武媚娘傳奇》竟暫時停播，更受到各方討論，引來諸多猜想，湖南衛視...
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![揹帶扣怎麼安裝]( "揹帶扣怎麼安裝")
- 揹帶扣應該按照方扣、葫蘆扣的次序安裝好。依照次序安裝揹帶扣，可以使得揹帶扣更加牢固。所需工具：揹帶扣。首先，取來揹帶扣中的方扣。揹帶穿過方扣，只要把揹帶壓在方扣的橫槓上面即可。揹帶穿過葫蘆扣。將揹帶的遊離端壓在方扣之上，穿過方扣即可。這樣，一端的揹帶扣就完全安裝...
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![四招美化背部曲線 露背不是夢]( "四招美化背部曲線 露背不是夢")
- 實際上，鍛鍊背部要鍛鍊的不僅是背部，一項科學研究發現，經過16周的特殊伸展訓練，鍛鍊肩膀到臀部之間的肌肉，可以減少患有背部慢性疾病的人的痛楚感。現在我們就來看一下這4個動作吧。斯通發明的一套包括4個動作的背部健身運動，可以鍛鍊到背部上下、身體中心肌肉、臀部和腰部。一...
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![瘦背五連招 露出性感的美背]( "瘦背五連招 露出性感的美背")
- 瘦背，想要學明星，穿上性感的露背裝，一點點的贅肉都是絕對NG的！想要做背影美女，那就先檢查你是否有一個銷魂美背吧！不想被別人用虎背熊腰這個詞形容你，那就從現在開始瘦背大行動吧！下面小編會告訴你五種瘦背的方法。瘦背的方法妙招一、游泳蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四種泳姿，對鍛鍊...
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![瘦背變蝴蝶骨 美化露背不是夢]( "瘦背變蝴蝶骨 美化露背不是夢")
- 1、俯臥撐式舉啞鈴(男女通用)雙手各握一隻啞鈴，做出俯臥撐的起始動作，雙腳分開達到大約臀部的寬度。腰部挺直，用力傾向於一側肋部，另一側的手將啞鈴提起，稍作停頓，放下，換另一隻手。做三組，每組12個。2、手肘保持彎曲肩膀輕輕向前縮排，讓胸廓儘量向外擴張，雙手手肘儘量完全向兩側打...
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![頸椎病背後的“偽裝面具”]( "頸椎病背後的“偽裝面具”")
- 由於對頸椎病的認識不全，大多數人只有在出現脖子僵硬、肩膀疼痛等症狀時才會想到頸椎病，但在出現心絞痛、眼部發癢、視力下降等症狀時卻很少考慮，甚至不少醫生也會被頸椎病“狡猾”的症狀矇蔽，造成誤診。偽裝一：高血壓有些高血壓是由頸椎病引發，也就是頸性高血壓。當中下段頸椎...
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生活科普幫
