玫瑰花枸杞大棗茶的做法

玫瑰花是我們生活中比較常見的一種植物，它往往總是象徵著浪漫的愛情，而且氣味也是特別的芳香，但是玫瑰花也有著比較好的食用價值，經常食用玫瑰花泡水能夠起到美容養顏的作用，玫瑰花搭配其他食材一起會使它的功效更加的強大，玫瑰花枸杞大棗茶就受到很多女性喜歡的一道養生茶，下面我們一起了解一下玫瑰花枸杞大棗茶的做法。

玫瑰花中含有300多種化學成份，如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂，常食玫瑰製品中以柔肝醒胃，舒氣活血，美容養顏，令人神爽。玫瑰初開的花朵及根可入藥，有理氣、活血、收斂等作用、主治月經不調，跌打損傷、肝氣胃痛，乳臃腫痛等症

枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。

紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗為溫帶作物，適應性強。紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選良種。

玫瑰花枸杞大棗茶材料

幹玫瑰花10克枸杞20克紅棗8顆

玫瑰紅棗枸杞茶[1]

玫瑰花枸杞大棗茶的做法

枸杞和紅棗略微沖洗一下，放入杯子中在放入玫瑰花，加入開水，浸泡二十分鐘。

玫瑰紅棗枸杞茶功效

改善血液迴圈，調節內分泌，健腦安神，理氣，對氣血不足有很好的緩解作用。

玫瑰紅棗枸杞茶擁有玫瑰花的清香和紅棗的甜美，味道非常香甜可口。特別適宜愛美的女性。玫瑰花具有美容養顏的功效，紅棗則有補氣補血的功效，這個對女士都是不錯的養顏補品

平時我們可以多喝一些玫瑰花枸杞大棗茶來對身體進行調理，他不僅有美容養顏的功效還能起到補氣養血，這樣能夠很有效的提高我們身體的免疫力減少生病的機率，但是值得注意的是如果身體容易出現腹瀉的人儘量不要加入枸杞一起飲用。