鮮人蔘生吃效果好嗎？小孩吃人蔘會影響發育嗎？

人蔘是一種常見的中醫滋補藥材，它的主要功效就是補充元氣，特別適合氣虛陽虛之人，那麼鮮人蔘適合給小孩吃嗎，小孩吃人蔘會影響發育嗎？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、鮮人蔘生吃效果好嗎？

2、小孩吃人蔘會影響發育嗎？

3、鮮人蔘不適合什麼人吃？

鮮人蔘生吃效果好嗎？

生吃效果一般。鮮人蔘的滋補作用較強，如果直接生吃其藥物成分難以被腸胃所吸收，相對來說藥效不佳；一般建議用鮮人蔘經過煎湯熬煮會更好，這樣它的藥物成分更容易被析出，更容易被人體吸收，起效速度會更快。

小孩吃人蔘會影響發育嗎？

有可能會。

現在在市場中出現了很多人蔘食品，就比如說人蔘糖果，人蔘奶粉，人蔘餅乾以及人蔘蜂王漿等等。人蔘中含有的一些成分具有促進性激素分泌的作用，兒童如果過量服用人蔘很有可能會導致性早熟，嚴重影響身體的生長髮育。

家長在照顧孩子的時候，一定要注意飲食，這方面最好選擇合適他們的，而不是他們喜歡的。像碳酸飲料，榴蓮最好不要讓孩子吃，這些東西會影響孩子的健康生長。多給孩子吃一些新鮮的水果和蔬菜，這些食物有利於孩子吸收其中的營養物質，然後健康快樂的成長。

鮮人蔘不適合什麼人吃？

大腹便便。這一類人群在吃完人蔘之後會引起身體不適，具體的症狀主要有體重增加，反應遲鈍，頭重腳輕。

感冒發燒的人也不可以吃人蔘，這些人服用人蔘，不僅不會治療感冒，反而會使病情加重。身體發熱的時候應該先查清楚病因，千萬不要因為生病身體虛弱就盲目進補。

舌苔黃厚的人。這一類人在服用完人蔘之後，會引起食慾差，腹脹，便祕等等，這些人身體是有炎症的，所以說不適合服用人蔘。

紅光滿面者，該人群服用完人蔘後會導致血壓上升，出現失眠，多夢，頭暈腦脹等等的病症。