金桔為什麼可以止咳 止咳用金桔還是青金桔
- 健康飲食
- 關注:2.51W次
金桔是很常見的一種水果,多用於泡茶裡面,但也有人覺得金桔是可以止咳的,當你咳嗽的時候,的確可以使用金桔來煮水喝。那麼,止咳用金桔還是青金桔?讓我們來看看本站帶來的介紹吧!
全文目錄
1、金桔為什麼可以止咳
2、止咳用金桔還是青金桔
3、金桔籽可以吃嗎
金桔為什麼可以止咳
金桔具有很好的理氣解鬱、止咳化痰、利咽平喘等功效,經常食用金桔能起到生津止渴、化痰止咳、降逆止嘔等作用。另外金桔屬於溫性水果,因此食用後對風寒所引起的咳嗽有很好的改善作用。另外金桔當中含有豐富的芳香油成分以及金桔甙,食用後能強化鼻炎黏膜,冬天吃一點還能幫助預防感冒。
止咳用金桔還是青金桔
都可以。
青金桔和黃金桔都屬於金桔,這兩者都能起到一定的化痰止咳功效,中醫認為金桔具有理氣解鬱、化痰利咽、止咳平喘的作用,經常食用金桔,或者是將其和冰糖等一起煮水喝能改善咳嗽多痰、噁心反胃等症狀,是一種營養價值非常高的保健食品。
但青金桔中酸性物質含量更高,口感可能不是很好,所以建議吃黃皮金桔會更好。
金桔籽可以吃嗎
可以。
金桔籽也是可以食用的,並且還可以入藥,金桔籽藥名叫橘殼,味微苦,有散結、止痛的功效,同時還有散寒的效果,非常適合風寒入侵、體內有淤節腫痛的人群食用。只是金橘子的質地稍偏硬,並且口感有一點發苦,如果不喜歡這種口感的話也可將籽去掉。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shkpb.com/yinshi/jiankang/81mmgr.html