柚子適合糖尿病人吃嗎？柚子的營養價值有哪些？

柚子所含的果膠不僅可以減少動脈壁的損壞，更可控制密度脂蛋白水平，長期使用，可舒緩腸胃負荷，在預防心臟的病變方面具有積極作用。那麼，柚子適合糖尿病人吃嗎？柚子的營養價值有哪些？下面，和本站一瞭解一下吧！

本文目錄

1、柚子適合糖尿病人吃嗎

2、柚子的營養價值有哪些

3、哪些時候不宜吃柚子

柚子適合糖尿病人吃嗎

適合。

鮮柚肉中含有一種類似胰島素的成分，是糖尿病患者的理想食品。體重超標者平常多吃些柚子，還具有明顯的減肥效果。需要注意的是，糖尿病人吃柚子也要講究合適的時機。有關醫學研究表明，病人尤其是老年病人，服藥時不要吃柚子或喝柚子汁，因為柚子與抗過敏藥特非那定的相互作用會引起室性心律失常，甚至引起致命性的心室纖維顫動。能與柚子產生不良作用的藥物還有：環孢素、咖啡因、西沙必利等，飲用一杯柚子汁，與藥物產生作用的可能性會維持24個小時。

柚子的營養價值有哪些

1、柚中含有大量的維生素C，能降低血液中有膽固醇。

2、柚子含有豐富的果膠，不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度。

3、柚子含豐富的天然葉酸，對於懷孕中的婦女們，有預防貧血發生和促進胎兒發育的功效。

4、柚子含有生理活性物質皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液迴圈的粘滯度，減少血栓的形成。

5、含有豐富蛋白質、糖類、有機酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分，其中，每100克柚肉含維生素C57毫克，比梨高10倍，含鈣519毫克，大大超過其它水果。

哪些時候不宜吃柚子

1、腎病患者不宜多吃柚子

柚子含鉀豐富，鉀離子需經腎臟通過尿液排出，腎病患者需要特別限制鉀離子的攝入。

2、虛寒體質不宜多吃柚子

柚子性寒，身體虛寒的人大量吃柚子會令身體更寒，出現胃寒、胃痛、腹瀉等症狀，血壓低的人也不宜多吃柚子。

3、高血壓患者服藥期間不宜吃柚子

柚子含鉀量高，高血壓患者在服藥期間攝入大量柚子，會令血壓驟降，可能出現心慌、頭暈、噁心等症狀，甚至誘發心絞痛，對健康造成威脅。

4、服用避孕藥、降脂、降壓、降糖類藥物期間不宜吃柚子

柚子中含有一種會干擾肝臟正常代謝的物質——呋喃香豆素，它會降低肝臟對藥物的代謝，影響肝臟解毒，導致血液中藥物濃度過高，引起其他不良反應，腎臟發生中毒。