酸棗仁長的什麼樣子的圖片 酸棗仁有哪些功效與作用

酸棗仁是被大家熟知的治療失眠的中藥，是甘酸平，入心、肝、膽經，具有養心、益肝、安神斂汗的功效，能夠安眠。首先是具有鎮靜的作用，而且臨床上一般用的是炒制過的酸棗仁，炒後的酸棗仁比生的酸棗仁鎮定作用更強，同時還有止痛、降溫的效果。還有養肝、益氣的作用。那麼，酸棗仁長什麼樣子呢？下面，我們來看看本站帶來的關於酸棗仁的功效與作用的介紹吧！

本文目錄

1、酸棗仁長的什麼樣子的圖片

2、酸棗仁怎麼挑選

3、酸棗仁有哪些營養價值

4、酸棗仁有哪些功效與作用

酸棗仁長的什麼樣子的圖片

酸棗仁怎麼挑選

酸棗仁一般是秋末冬初採收成熟果實，除去果肉及核殼，收集種子，晒乾。真品呈扁圓形或扁橢圓形，長5~9毫米，寬5~7毫米，厚約3毫米。表面紫紅色或紫褐色，平滑有光澤，種皮較脆，胚乳白色，氣微，味淡。

偽品的理棗仁為鼠李科植物滇酸棗的乾燥成熟種子，呈扁圓形或扁橢圓形，長4~8毫米，寬4~6毫米，厚1~3毫米。表面黃棕色至紅棕色，有光澤，味酸，帶油膩性。

偽品枳椇子為鼠李科植物枳椇的乾燥成熟種子。呈扁圓形，直徑3~3．5毫米，厚1．5~2．5毫米，厚1．5~2．5總的來說，酸棗仁正品個體大，顏色以紫紅或紫褐色為優，非常有光澤，而理棗仁、枳椇子個體小，顏色和酸棗仁差異大。從外表來偽品和真品還是有明顯差異的，仔細辨別就能看得出來。

酸棗仁有哪些營養價值

酸棗仁是中藥的一種，性味甘平，具有很好的營養價值和食療功效，富含大量的脂肪油、蛋白質、甾醇、三萜類、酸棗仁皁甙、及多種維生素。秋末冬初採收成熟果實，除去果肉，碾碎果核，取出種子，晒乾。生用。主要有養肝、寧心、安神、斂汗的功用，主治虛煩不眠、煩渴虛汗等問題。

酸棗仁有哪些功效與作用

1、酸棗仁古代就有記載，其可以安五臟、輕身延年，現在中醫認為其可以養肝寧心、安神斂汗，臨床上一般用於神經衰弱、心煩失眠、多夢；

2、酸棗仁因為口味較酸、富含維C，其有收斂的作用，對於經常出汗或者口乾舌燥的人，多食用有很好的效果；

3、酸棗仁有補肝腎、養心安神的功效，適合於女性更年期綜合徵、夜寐不安、面色潮紅、耳鳴、頭暈等病人；

4、酸棗仁實驗證明，其可以有效的改善心肌缺血，棗仁總皁甙有保護缺氧、缺糖和氯丙嗪所致的心肌損傷的功效，因此心臟功能衰弱、心臟病的病人可以配合使用；

5、酸棗仁的副作用：有的人用了酸棗仁之後，會出現舌頭僵硬、四肢麻木，對其過敏的人絕對要禁服，容易有生命危險，還有情緒比較激動、身體極度疲勞乏力、三高人群、腎功能不全的人不宜服用，孕婦、手術後或者有外傷史的病人都不適合食用，肝火旺盛、溼熱較重的人絕對忌食。