高血壓能吃冰糖嗎

糖，有許多種，最常見的還是白糖，還有利於緩解痛經的紅糖，比較清淡的是冰糖，冰糖是砂糖的結晶，所以其甜味還是低於砂糖的，冰糖在各種菜餚甜湯中可覓得蹤跡，經常聽說的有冰糖雪梨，還有可以參與糖葫蘆的製作，各種甜湯的製作也是少不了冰糖的存在的。

冰糖放入口中咀嚼，還可以吃出新意來，冰糖所沒有其它糖果的各種奇妙味道，但是卻有著最純粹的味道，就是最天然的甜味，沒有新增色素的豔紅，沒有香精的酸甜和著各種的口味，但是高血壓可以吃冰糖嗎？

宜食

老少皆宜，特別是肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血者宜適量食用冰糖，對緩解症狀有一定的幫助。每天20克左右。用冰糖調配紅茶、咖啡和食物的原有風味及口感。冰糖帶有清爽不膩的甜味，可用於煲制各種滋補食品。

忌食

一般人不宜過量食用，患有高血壓、動脈硬化、冠心病者，以及孕婦、兒童宜少食;糖尿病、高血糖患者必須忌食。

中醫認為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡製藥酒、燉煮補品的輔料。冰糖具有補中益氣、和胃潤肺、止咳化痰、祛煩消渴、清熱降濁、養陰生津、止汗解毒等功能，可用於治療中氣不足、肺熱咳嗽、咯痰帶血、陰虛久咳、口燥咽乾、咽喉腫痛、小兒盜汗、風火牙痛等病症。冰糖性平，有止咳化痰的功效，廣泛用於食品和醫藥行業生產的高檔補品和保健品。老人含化冰糖還可以緩解口乾舌燥。

對於高血壓患者們還是建議不要吃太多的冰糖，畢竟糖類是不宜多吃的，平常吃甜湯的時候吃，倒是還可以，但是要儘量控制量的攝入，冰糖在日常生活的應用還是很多的，所以自己一定要注意量的問題了，對於飲食方面還是要多講究講究的。