什麼人不適合吃番石榴呢

在日常生活中番石榴是一種很常見的水果，番石榴的果實非常飽滿，口感也十分誘人，甘甜的番石榴汁總是令人回味，是從古至今非常受到人們歡迎的一種水果，常常食用番石榴對面板有很大的好處，尤其是女性應該多吃番石榴可以起到美容養顏的功效，對面板很好，那麼什麼人不適合吃番石榴呢？下面讓我們一起來了解一下。

一、吃番石榴有什麼壞處

1、常年便祕，陰虛火旺者不宜食用番石榴。

2、番石榴富含脂質和蛋白質，吃多容易便祕和上火，吃的時候要控制分量。

3、番石榴籽多，患有支氣管疾病者不宜食用番石榴，否則容易嗆喉，反而可能引發疾病。

注意：番石榴可生吃，可以滋養面板，降低血糖，促進排毒排便，尤其適合女性，不過高血糖患者，肥胖症患者食用。

二、買番石榴的注意事項

1.因為番石榴屬於「更年性」果實，從成熟至完熟只有短短的數天，因此番石榴變軟必須立即食用，才不致壞掉。

2.好吃的番石榴必須具備新鮮、汁多及味香濃等特點。挑選時依個人喜好而有所不同。

3.喜歡軟番石榴者，要選擇摸起來柔軟有彈性、香味濃郁、表皮光滑、皺摺少、淡綠色的。

4.喜歡脆番石榴者，要選擇果實硬、表皮光滑、皺摺少、顏色淡而均勻的。

番石榴雖然是非常好吃的食物，但是我們也一定要謹慎食用，如果是一些胃腸不好的人的話，那麼最好是不要吃番石榴，以免導致消化不良。

綜上所述便是什麼人不適合吃番石榴的詳細介紹，番石榴是一種果汁非常多的水果，而且果實也長得非常好，粒粒飽滿瑩潤誘人，絕對是愛吃水果的朋友一大口服，番石榴的生長速度也很快，以樹莖為生，在泥土中吸收足夠的養分後番石榴就會長的非常大，也很甘甜，也受到現代人們的歡迎。