高血壓能吃雪菜嗎

高血壓是一種以動脈壓升高為特徵的一種疾病，高血壓的患者人數有逐年增長的趨勢，高血壓患者一般都需要很長一段時間服用藥物，而且在飲食方面也要注意，所以人們要學會合理膳食，保持良好的心態，可以有效的預防和治療高血壓，減輕患者的痛苦，避免血壓再次升高。

有很多人對於高血壓、治療所持的態度不同，有些人不願意選擇西醫治療方法。更加註重中醫給出的方案，並且會選擇配合中醫的食療方法。那麼他們相搭配的原理又是怎樣的呢。相互搭配是正確的嗎。現在就為大家推薦一篇由專家介紹“高血壓、可以吃雪裡紅嗎”的食療方案。

雪菜又叫雪裡紅，雪裡紅中的膳食纖維，可延緩消化速度，從而減少人體對食物的攝取量。但雪裡紅性溫，久食則易積溫成熱，糖尿病患者多屬陰虛火旺之體質，故不宜多食。同時，雪裡紅經常被醃製成鹹菜食用，含鹽較多，糖尿病患者忌多食鹽，故不宜食用醃製後的雪裡紅。

養生專家認為雪裡紅本身是溫熱性食物(小貼士：食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)溫熱性食物：在藥理上講具有溫中、助陽、散寒等作用，常用於寒性病症)而部分高血壓、患者屬於陽虛，氣血虛或者痰溼體質(小貼士

人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰溼體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質)。陽虛、氣血虛或者痰溼體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物

因此雪裡紅的溫熱性正可以中和高血壓、患者體內中的“寒”症。所以高血壓、人群可以吃雪裡紅 等溫熱性的食物。

解毒消腫，開胃消食，溫中利氣。明目利膈。主治瘡癰腫痛，胸隔滿悶，咳嗽痰多，耳目失聰，牙齦腫爛，便祕等病症。醒腦提神。雪裡蕻含有大量的抗壞血酸，是活性很強的還原物質，參與機體重要的氧化還原過程，能增加大腦中氧含量，激發大腦對氧的利用，有醒腦提神，解除疲勞的作用。解毒消腫。雪裡蕻有解毒之功，能抗感染和預防疾病的發生，抑制細菌毒素的毒性，促進傷口癒合，可用來輔助治療感染性疾病。

通過從以上詳細的介紹相信大家對於高血壓患者能不能吃雪菜的問題也有了答案，所以患者在吃雪菜的時候，只要注意到了以上提到的幾個問題就會有效避免血壓升高的情況，高血壓患者要對高血壓有一個正確的認識，通過控制日常飲食來避免血壓升高。