腎病患者的飲食注意事項

我們都知道高血壓、高血脂、糖尿病患者在飲食方面的注意事項頗多，隨著人們生活質量的提高，各種疾病的發病率也明顯的提高了，而腎病也是這些疾病中的一種。

腎病的症狀如下：

1、水腫：體重驟然增加是水腫的一個極其敏感的指標，此時不一定有水腫的表現，稱為隱性水腫。如果水腫進一步加重，開始可見眼皮浮腫，繼而身體下垂部也出現浮腫，如腳踝、下肢，嚴重者還可出現腹水、胸水等，如用手指按壓小腿脛骨前部，出現凹陷窩，據此可判斷出體內多餘的水分已達4～5千克。

2、蛋白尿：排尿結束後可見尿液上面有一層細小的泡沫且持續較長時間不消失即所謂的“泡沫尿”，提示尿中有大量蛋白質。尿中出現蛋白質有的是生理性、一過性的，有的則是病理性的，病理性蛋白尿需要引起我們的高度重視，常見於各種原因引起的腎小球病變。

3、血尿：正常新排出的尿液大多透明，呈淡黃色。尿內含有一定量的紅細胞時稱為血尿，由於出血量不同尿液可呈淡紅色雲霧狀、洗肉水樣或混有血凝塊。每升尿中含血量超過1ml即可出現淡紅色，稱為肉眼血尿，急性腎炎、腎盂腎炎、膀胱炎、腎或泌尿道結石、腎腫瘤等可見肉眼血尿。如果從顯微鏡下看到紅細胞，則為鏡下血尿。

4、排尿異常：通常包括尿頻、尿急、尿痛、夜尿、尿量異常等多種情況。

那麼腎病患者飲食注意事項有哪些？

一、腎病患者節日期間應選清淡飲食

某項研究發現，高脂飲食(大葷)不僅會加重腎病患者已有的腎損害，也會導致健康人的腎臟受損。因而，專家指出，凡是有腎損害的病人，出現高脂血症時一定要接受降脂治療，更要控制飲食，要根據腎損害的原因進行飲食調節。一般來說，腎病患者都應儘量用清淡飲食，少食高脂類食物，這對延緩腎損害有保護作用。

另外，專家提醒，在節日期間，許多家庭經常一日三餐大葷，對心腦血管和腎臟均有影響。因此，腎病病人節日期間應選清淡飲食。

二、朋友聚餐，腎病患者飲食注意事項

腎病患者宜食清淡易消化食物，忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物。腎病患者不宜大量進食高蛋白食物，因為高蛋白飲食會加重腎臟的負擔，促進腎臟硬化進而造成腎臟的不可逆損傷。腎病患者要注意食物色、香、味，減少食物容量，提高質量，以達到腎病營養療法的要求。要維持身體有足夠的熱能以恢復體質，可供給高碳水化合物，除米、面外可多吃蜜餞或葡萄糖，還有少吃水果。

三、飲酒注意事項

節假日或親朋好友聚會時可少量飲些低度白酒。高尿酸血癥者禁酒，尤其是葡萄酒和啤酒。禁忌喝咖啡，咖啡不僅可以使血壓升高，而且能升高膽固醇，加重動脈硬化，對腎病不利，不宜經常飲用。還有，腎病患者也要禁忌菸，吸菸可引起血壓升高，加重脂質代謝紊亂，加重小動脈收縮，這些因素都可使腎病惡化，加重腎損害。

吸菸可使慢性支氣管炎及肺癌的發生率增加，腎病患者徒添呼吸系統疾病，對健康的害處更大。吸菸會增加腎病患者的經濟負擔，從而對養病治病不利。因此，腎病患者應該果斷戒菸。

四、節日期間，外出參加活動要加倍注意

節日期間腎病患者在參加活動的時候一定不要過度勞累，不要做劇烈的運動。另外，腎病患者還應樹立信心，堅持治療，保持心情愉快。