眼睛術後吃什麼水果好呢

手術主要分兩種，一種是小手術，一種是大手術。無論大小手術，都是要在飲食方面多家注意。術後要多吃含高蛋白質，高熱量的食物，同時也要補充維生素。而水果是富含維生素的。但是，不能吃涼性的水果，例如西瓜、柚子、奇異果等。那麼，眼睛術後吃什麼水果好？

術後建議每天吃1-2個蘋果，俗話說：“一天一蘋果，醫生遠離我”。蘋果的營養價值和食療價值極高，蘋果主要含有糖，果膠，有機酸，多種維生素，鈣、磷、鎂等礦物質，膳食纖維等。蘋果中的維生素C是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。

香蕉：香蕉是具有能讓人開心的特殊功效的水果，營養高、熱量低，是相當好的營養食品。它含有蛋白質，糖，澱粉，果膠，各種維生素，還含有鈣、磷、鐵等礦物質。香蕉有潤腸通便，潤肺止咳，清熱解毒，助消化和滋補的作用。香蕉富含維生素A，可以有效維護面板毛髮的健康，對防治手足面板皸裂十分有效，還能令面板光潤細滑。最合營養標準又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉，它含有泛酸等成分，是人體的開心激素，能減輕心理壓力，解除憂鬱，令人快樂開心。睡前吃香蕉，還有鎮靜的作用。香蕉可以預防中風和高血壓，起到降血壓，保護血管的作用。

術後多吃梨：吃梨可以降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常吃些梨大有益處；能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。煮熟的梨有助於腎臟排洩尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎；梨具有潤燥消風、醒酒解毒等功效，在秋季氣候乾燥時，人們常感到面板搔癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解秋燥，有益健康。

綜上所述，大家都清楚了眼睛手術後吃什麼水果了。水果是一種健康營養的食物，但是吃水果也是要分時間和狀況的，不是所有的水果都適合手術後吃的，儘量不要買涼性的水果吃。因為涼性的水果會影響傷口的痊癒。最後，建議眼睛手術後不要在強烈的光照下呆太久。