男人吃梨有什麼好處嗎

隨著保鮮技術的發達，現在許多反季節的水果越來越多，可能大家都忘了大部分水果的上市季節。然而，秋天是梨收成的季節，我們都知道，梨含的水分多，有止咳潤肺的作用，也可以說是下火的最佳水果。可以男人吃梨的功效比女人吃梨還要多，下面為大傢俱體介紹男人吃梨有什麼好處吧。

1、梨富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館裡的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便祕。而飯後吃梨，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便祕。

2、梨具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感到面板瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解乾燥。

3、梨含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。

4、梨具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常吃梨大有益處。

5、梨有助於腎臟排洩尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。

6、梨能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。

7、梨味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞等均有良效。

教師、演說家、銷售這些靠嘴吃飯的男人說話時間長了，就可以選擇吃梨來補充水分。相信不少男人都是抽菸的，然而吃梨也可以減少抽菸對於肺部的傷害。男人吃梨的好處數不勝數，所以，在秋天這個吃梨的季節男性朋友可以多買一些回家。