吃香梨有什麼好處呢

香梨是大家在日常中很常見的一種水果，梨的果實是直接用來食用的，香梨的味道不僅僅是味美多汁，甜中帶有酸，同時香梨的營養也是十分豐富的。香梨含有很多種的維生素和纖維素。香梨可以生吃也可以在蒸熟之後食用。大家在平時的時候可以選擇多吃一些香梨，這樣不僅僅可以潤肺，還可以去痰化咳，對心血管也是很有好處的。

好處一、梨子所含糖類有果糖和葡萄糖等，具有保肝、助消化、促進食慾的作用，可用於肝炎、肝硬化病人的輔助食療。

好處二、梨子對腸炎、甲狀腺腫大、便祕、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。

好處三、梨子生吃，能解除因上呼吸道感染所產生的咽喉乾燥癢痛、乾咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。 因此，教師、播音員及歌唱演員經常吃梨，用來保護噪子，預防喉癌、肺癌和鼻咽癌。

好處四、梨子含有多種維生素及鉀、鈣元素，有降壓、清熱、鎮靜和利尿作用，對高血壓、心臟病伴有的頭暈目眩、心悸、耳鳴症狀有一定的治療效果。

好處五、梨子有降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒的功效，常食可補充人體的營養。梨子特別適宜於肝炎、肺結核、大便祕結、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者食用。

以上就是吃香梨的一些好處，通過以上的文章大家可以發現，香梨不僅僅可以是一種水果，在很多的時候香梨還具有一定的藥物作用。很多的孩子在出現咳嗽的情況之後，不願意吃藥，所以家長們可以考慮給孩子煮一些香梨水，具有很好治療咳嗽的功效。