退行性關節炎手術後如何飲食

關於退行性關節炎手術之後病人肯定是非常的虛弱的，需要及時的補充一些營養，才能夠促進身體的康復，那麼如何飲食好呢，飲食是一個很重要的保健方法，特別是針對術後的患者來說必要的飲食能夠有利於患者的恢復的，下面就詳細的瞭解一下退行性關節炎的術後飲食。

對於退行性骨關節炎患者來說，可通過合理的飲食來補充鈣質和維生素，促進骨關節炎的治療，主要應該注意以下幾點：

1、多吃含鈣較高的食物，以確保老年人骨質代謝的正常需要。老年人鈣的攝取應比一般成年人多出50%左右，可以多吃牛奶、蛋類、 豆製品、紫菜、蔬菜和水果，必要時補充鈣劑等。

2、蛋白質的攝入應有限度，食物中過高的蛋白質會促進鈣從體內排出;脂肪和膽固醇的攝入量要少一些，以免引起其他病變;還有要低鈉飲食，主要是減少食物中氯化鈉的含量，避免水瀦留。

3、忌食生冷、油膩、辛辣等食物，儘量避免吃海鮮，避免攝入太多的糖分特別是蔗糖，飲食要以清淡為主。

4、對於較瘦的人來說，要攝入適當的熱量，保持理想的體重;超體重者應控制飲食，增加運動，減輕體重，以利於減輕關節負重。

5、有飲酒習慣者，一定要保持適量，或者不喝。

以上的飲食注意事項很重要，尤其是針對一些患有退行性關節炎的患者來說，通過做手術能夠有效的緩解病症，但是術後的身體肯定是希望能夠儘快的恢復體力的，所以必要的飲食是很重要的，多吃一些有營養的食物能夠緩解病痛的。