糖尿病人能吃紅腸嗎？

雖然人們的生活條件越來越好了，但是生活的環境卻越來越惡劣，人們的體質一年比一年更差，特別是年輕一代的孩子們，根據教育部每年的調查顯示：每一年的學生體質都比前一年的資料要低，在這樣嚴峻的形勢下，越來越多的人開始重視養生，希望從現在開始，儘可能讓情況有些改善！

現在不少人年紀輕輕就患上糖尿病、癌症，這樣的形勢下，越來越多的人開始注重健康。眾所周知，糖尿病人需要在飲食上進行一些控制，才能避免病情加重惡化。有人問：糖尿病人能吃紅腸嗎？

其實紅腸是屬於含脂肪高的食物，它會影響糖尿病患者的胰島素功能，使血糖不易於穩定。糖尿病人攝入高脂肪飲食後，血液中脂肪含量大大增加，產生脂毒性，出現可以長達10小時甚至更久的胰島素敏感性下降，導致的結果是餐後很長一段時間內血糖難以恢復。而且脂肪能夠使血糖水平緩慢而持久地升高，所以比如巧克力、花生醬、奶昔等食物通常都建議糖尿病患者不能吃的。高脂食物還有薯條、油條、臘腸、烤肉、方便麵等。糖尿病人也最好不要吃花生米、瓜子、核桃比、杏仁、松子等堅果類食物來充飢，因為這些食物含熱量太高，對糖尿病不利。此外糖尿病人還應該嚴格限制食用高脂肪、高膽固醇的食物，不能吃肥豬肉、全脂牛奶、油炸食品等。

通過上面的詳細解釋，讓大家瞭解糖尿病人是不能吃紅腸的，因為紅腸會讓糖尿病患者的血糖難以恢復正常，因此家有糖尿病患者的人，為了家人的健康著想，要嚴格的幫助糖尿病患者來控制好飲食，對於對病情有不良影響的食品要堅決抵制才行！