腸胃不好適合喝什麼東西

腸胃不好的患者在生活中是不能飲用濃茶以及咖啡等東西的，但是你們可以喝酸奶或者喝果汁等，主要是酸性的東西對於胃酸的分泌有促進作用，所以我們建議大家在生活中應該要注意腸胃不好的飲食原則。對於腸胃不好的患者來說，你們可以適當的飲用橙汁，而且要鮮榨的橙汁效果是比較好的。

在胃腸不好的情況下最好是不要喝果汁飲品，不要空腹喝，果汁都是酸性液體對胃腸刺激非常的大，最好喝些牛奶等不要加糖的奶製品，那樣對自己的胃腸道起到保護作用。 喝生薑紅糖水衝雞蛋花，生薑水可以祛寒暖胃，雞蛋花喝下去可以給胃粘膜營養，這樣可以讓胃很好保養好的，要堅持一段時間，不要吃太硬、冷、辣、油炸的食品，以養胃為主，喝粥最好，可以減輕胃的負擔。

紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。適合秋冬季節早上飲。普洱茶是惟一的後發酵型的茶，它的茶鹼、茶多酚等在長期後發酵過程中被分化掉了，因此品性溫和，對人體不刺激，還能夠促進新陳代謝，加速身體內脂肪、毒素的消解和轉化。

有慢性消化道疾病的的人群在這個季節要特別注意飲食，因為在這個季節很多人容易舊病復發。“秋冬季節，普通人群養腸胃，胃腸疾病患者防疾病復發都比較適合喝粥。”專家稱，早餐可以喝一些糙米、小米等的雜糧粥。

腸胃不好的患者不僅可以喝橙汁以及酸奶，而且你們還可以飲用紅茶或者普洱茶等，這些東西能夠保護胃黏膜以及治療胃潰瘍，對於腸胃疾病是有很大幫助的。我們建議腸胃不好的患者在生活中要注意飲食清淡，可以採用喝小米粥的方法。