吃完東西不停打嗝怎麼辦呢

打嗝作為日常生活當中常見的一種行為，在吃飽飯之後，身體內多餘的氣都會通過打嗝的形式來排出，但是生活當中也有一些打嗝屬於病理性的，比如吃完東西不停打嗝，往往與自己的腸胃存在著一定的關係，那麼下面就讓我們一起來了解一下，吃完東西不停打嗝怎麼辦呢？

用按摩的方法來消除打嗝，大拇指按壓內關穴1-3分鐘，打嗝症狀就能有所緩解

喝水彎腰運動法也可以有效解決打嗝，打嗝的時候馬上倒一杯水，大口喝，慢慢嚥下去，同時彎腰活動活動，幾分鐘後就好了。

多做幾次深呼吸也可以讓你停止打嗝，這個多發生在吃飯的時候，突然打嗝不止，可以深呼吸幾次，發現好了

吃白糖止嗝法，打嗝的時候，趕快吃一大勺白糖，放到舌頭下面，糖能刺激分泌唾液，同時能改善神經系統，幾分鐘後就不打嗝了

刺激神經法，也叫拍背法，有時候我們看人吃飯噎著的時候，有人在後背拍打，這個方法也適用於打嗝，突然拍打嗝者的背部，刺激了神經，能抑止膈肌痙攣，讓打嗝停止。

注意事項

一般打嗝不是病，按照上面的方法，基本就可以解決了

如果是老年人反覆打嗝，而且比較嚴重，就要送醫院了，怕是中風的徵兆。

以上就是吃完東西不停打嗝作出的詳細解答！不僅與自己的日常飲食有關，甚至與所吃的食物也有很大的關係，比如一些豆製品，或者是花生等堅果等，適當的嗝氣也是正常的，不用有所擔心，不會影響自己的身體健康。