吃完東西之後打嗝要怎麼辦

在生活中，我們吃完飯後，有時候難免會打嗝。但是呢，有些人，只要一吃完東西，無論吃多少，一定就會不停地打嗝。這是怎麼一回事呢？有可能是跟你吃東西的速度有關，太快的話就會導致打嗝。也有可能是患有胃病。該怎麼停止打嗝呢？下面來看看這幾個方法。

嚥唾沫法

如果你吃飯或者是天氣冷而打嗝的話，不如試試這個方法，那就是，嘴巴里積累一些唾沫，然後用力突然地嚥下去，這個時候，打嗝的一股氣就會被你壓下去了。這種方法，十分有效果，這是我生活中，常常用來治打嗝的最好的一個辦法。

深呼吸憋氣法

如果你打嗝是連續性的，這個時候，我建議你深呼吸一口氣，然後用力嚥到肚子裡，然後開始憋氣，注意這個時候，不要分散注意力，要把力氣都用到腹部，這個時候，你可能還會有打嗝的感覺，但是挺住。過一會兒，把氣吐出來，就可能治好打嗝了。

張大嘴巴

如果你打嗝是連續性的，這個這個時候，張大你的嘴巴，然後用鼻子吸氣。這樣，喉部的氣管就會被關住，會很有效地控制和遏制住打嗝的衝動和慾望的，不過，這種方法的效果並不是十分有理想，除非，你打嗝的情況並不是很嚴重。

咬物法

如果你打嗝起來，這個時候，在嘴裡咬一些硬物，例如是鉛筆或者是鉛筆，只要能讓你的虎關用力的就可以。這個時候，打嗝開始，你就用力咬住這些東西，那股想要打出來的嗝就會自動地被壓了下去的。

喝冷水法

如果你打嗝，這個時候，手邊要是有冷水的話，快點兒喝點冷水，用刺激的方法把你想要打出來的嗝給壓回去。這個是對於打嗝不是太嚴重的親們可以有效地試一下哦。嘻嘻，以上的方法是我平時打嗝的時候常用的啦。

通過上文所列舉的幾個方法，相信大家對於吃飯東西之後不停地打嗝這個麻煩的問題就有了相對應的解決措施了吧。不過，上面的方法只是暫時性的，想要根本上的治療，那麼就要去醫院看醫生，讓醫生給自己解決吧！