面板過敏能吃高湯嗎

聽到高湯這個詞大家應該都不陌生，高湯主要功效就是調味是烹飪中最常用的一種輔助原料，它可以把很普通很不起眼的一道菜變成美味佳餚同時還可以補充人體所缺乏的某些物質，比如：蛋白、酶類、鈣類等，面板過敏跟高湯根本就沒有任何關係，甚至高湯做好了還能達到美容養顏的效果。

由於每個人的體質不同在相同的飲食，環境下出現的過敏反應也截然不同，過敏主要有兩個客觀因素造成：一是由於吃太多油膩，辛辣的食物導致消化不良內分泌失調所引起，二則是受到風吹日晒，導致面板乾燥、過度缺水、角質層變薄引起的面部瘙癢發紅。過敏是由於面板的免疫系統受損，承受不了外界因素的刺激所產生的一種現象，這種膚質只要平時注意做好保溼補水，拒絕使用具有刺激性，含化學成分過量的物品就可以了，因此高湯對過敏性面板是沒有負面影響的，甚至還可以借住高湯來增強身體的免疫系統對過敏性膚質進行改善。那就讓我們看看高湯都有哪些種類，分別都有什麼功效吧！

根據菜餚不同，所用的高湯原料也不同，有豬肉湯、牛肉湯、羊肉湯幾類。

1.從中醫養生角度，豬肉補腎養血，滋陰潤燥，豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩躁、乾咳、便祕(便祕食品)和難產。

2.牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。牛肉加紅棗燉服，則有助肌肉生長和促傷口癒合之功效。

3.羊肉溫補脾胃，用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症;溫補肝腎，用於治療腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛、陽痿等症;補血(補血食品)溫經，用於產後(產後食品)血虛經寒所致的腹冷痛。

總體來說高湯對人身體還是有很大好處的，面板敏感不關乎高湯，只要平時多注意飲食、做好護理補水保溼工作，同時配合一些增強免疫力的護膚品，減少外界物質對物質的刺激，讓面板始終處於一種輕鬆的狀態，久而久之就會有所改善。