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吃蟹味菇上火嗎?蟹味菇的營養價值有哪些

吃蟹味菇上火嗎?蟹味菇的營養價值有哪些

日常飲食雖然是最基本的小事,但是也是不容忽略的,根據天氣和身體搭配好飲食能讓身體更加的健康,那麼吃蟹味菇會上火嗎?下面一起看一下。

吃蟹味菇上火嗎?蟹味菇的營養價值有哪些

蟹味菇的營養價值

含有豐富維生素和17種氨基酸,其中賴氨酸、精氨酸的含量高於一般菇類,有助於青少年益智增高,抗癌、降低膽固醇。特別是子實體(即根以上部分)的提取物具有多種生理活性成份。

吃蟹味菇上火嗎

屬於菌類食物,不會上火,正常吃,沒事。

雖然每種食物的營養價值都非常的豐富,但是容易上火的人及就要特別的注意了,上面就是對吃蟹味菇會上火嗎的介紹,避免身體上火也能減少疾病發生。

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