在平時喝牛奶對腎有好處嗎？

相信大多數人都喝過牛奶吧，畢竟從出生起，大家就是在喝母乳，後來又開始喝牛奶並以此作為主食。牛奶裡的營養很豐富，蛋白質含量極高。但是牛奶也不是沒有壞處的。如果患了腎病，能不能喝牛奶呢？喝牛奶能不能達到想要的效果？有些人喝多了牛奶還會貧血。所以，大家需要了解一下喝牛奶的好處和壞處。

腎病患者蛋白質攝入少，所以並不過分限制熱量的攝入。牛奶中的脂肪含量約為2%— 3.2%，含有豐富的能量，且極易消化吸收，適合腎病患者，常喝還可使人面板潤澤，減輕慢性腎衰竭患者因為疾病造成的面板乾澀、毛髮枯黃等腎病症狀。

牛奶中所含的碳水化合物為乳糖，有調節胃酸、促進胃腸蠕動和消化腺分泌的作用，還能促進鈣的吸收。牛奶中的乳糖含量不高，只有10克左右，因此即使是糖尿病腎病患者，每天也可以喝1袋牛奶，不另加白糖即可，不會引起血糖波動。

得了腎病後常被腎病醫生告誡要低鹽、低蛋白進食。這是因為腎病患者常發生慢性腎衰竭，造成蛋白質代謝產物排洩障礙。所以，蛋白質攝入量必須和腎臟的排洩能力相適應，以減輕腎臟負擔。尤其需注意的是，腎病患者要限制豆腐、豆製品等植物蛋白的攝入，因為它們會增加腎臟負擔，加重腎功能惡化。然而，蛋白質在人體健康中起著重要的作用，為了保證營養和機體的需要，慢性腎衰竭病人必須適量攝入優質蛋白，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。特別是每天喝一袋(250毫升)牛奶是必不可少的。

如此看來，得了腎病的朋友還是不應多喝牛奶，只能適量的攝入，小編在這裡溫馨提醒廣大的患者，為了自己健康的身體和家庭的幸福，大家一定要保護好自身的健康，飲食習慣要好，平時也要多多鍛鍊，如果患病，一定要選擇專業醫院。