西瓜籽的營養價值有哪些

西瓜籽想起大家人都愛吃 許多的人在空閒之餘都喜歡，這也成為了大家的一個休閒的食品，其實大家並不知道關於西瓜子 種類非常多，而且還有非常高的營養價值，或許大家不知道！那接下來就那時來為大家介紹關於西瓜仔的營養價值都有哪些？

功用主治

①《綱目》："清肺潤腸，和中止渴。"

②《隨息居飲食譜》："生食化痰滌垢，下氣清營；一味濃煎，治吐血，久嗽。"

3 有接骨功能。

西瓜子有清肺化痰的作用，對咳嗽痰多和咯血等症有輔助療效。

4.西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，沒有食慾或便祕時不妨食用一些西瓜子之類的種仁。

5.它含有不飽和脂肪酸，有降低血壓的功效，並有助於預防動脈硬化，是適合高血壓病人的小吃。

用法

內服：煎湯，15～25克；生食或炒熟食。

以上是為大家介紹了西瓜籽的營養價值 因為西瓜最當中含有的營養價值成分非常的高 經常吃的話 對於通血管有很好的功效，大家不妨在空閒之餘可以把西瓜子當成一種休閒的食品