葡萄酒的四大保健作用讓你健康多！

或許一說到喝酒，可能很多人都會反感吧，尤其是女性因為經常性的看到男人喝酒應酬，或者是酗酒，都會讓她們認為酒真的是百害無一利的，但是還有一種酒叫保健酒。

這些酒的度數低，對養生保健有很大的效果，葡萄酒就是其中的一種，現在就來了解一下葡萄酒的保健作用。

1、開胃健脾、幫助消化、防止便祕

葡萄本身的天然酸性物質全部溶解於葡萄酒中，它的酸度接近胃酸(pH 2~2.5)。因此，葡萄酒作為佐餐佳品，能幫助消化和吸收蛋白質。另外，葡萄酒中含有山梨醇，有利於膽汁和胰液的分泌，不僅增強胃腸道對食物的消化吸收，還可以調整結腸的功能，對結腸炎有一定療效。

2、防治心血管病

葡萄酒中含有較多的花色苷、前花青素、單寧等物質，它們具有明顯的擴張血管、增強血管通透性的作用。適量飲用葡萄酒，特別是紅葡萄酒可使高密度脂蛋白在體內增加和減低血液中的膽固醇和血脂的含量，因而能預防動脈粥樣硬化和心臟病。

3、防止中風

經常喝一點葡萄酒能稀釋血液，起到阻止血管內血栓形成的作用，從而防止心腦血管疾病的發生或發作。

4、抗衰老

萄酒中許多成份能在人體內起到抗氧化物的作用。抗氧化物可以多種方式對活性氧基團產生作用。

葡萄酒的釀製材料就是葡萄，尤其是自己釀製的葡萄酒，營養保健效果更加明顯，所以說在生活中我們可以適當的和這些保健酒，這樣不僅可以平常到葡萄酒的美味，還可以給我們帶來更多的健康飲食保健作用，有利於身體的健康。