有機海帶絲有營養嗎

有機海帶絲是一種非常好的食物，有機海帶絲對人體也有著非常好的幫助。有機海帶絲可以幫助我們消化掉，身體中大多數的廢物，有機海帶絲還給人體補充很多營養。很多愛美的女士都非常愛吃這種食物，因為有機海帶是可以給我們帶來非常非常多的好處，很多好處是我們意想不到的。當然，有機的食物對人體本身就是一種非常好的營養的吸收方式有機食物，它不會像大多數我們吃到的食物，那樣有農藥化肥等殘留。它會對人體的營養吸收有著非常好的作用，而且不會對人體帶來任何的傷害。

有機食品是一種原生態的食品，在種植過程中不使用化肥等，從土壤到貨品上架都必須嚴格按照有機食品認證要求，下面是判斷有機食品的標準供參考

1、原料來自於有機農業生產體系或野生天然產品;

2、有機食品在生產和加工過程中必須嚴格遵循有機食品生產、採集、加工、包裝、貯藏、運輸標準，禁止使用化學合成的農藥、化肥、激素、抗生素、食品新增劑等，禁止使用基因工程技術及該技術的產物及其衍生物。

3、有機食品生產和加工過程中必須建立嚴格的質量管理體系、生產過程控制體系和追蹤體系，因此一般需要有轉換期;

4、有機食品必須通過合法的有機食品認證機構的認證。

所以有機海帶的營養也有：

第一，海帶營養豐富。它含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪，海帶與菠菜、油菜相比，除含維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。

第二，海帶可以預防大脖子病。大脖子病是由於缺碘引起的，而海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3%～5%，多的可達7%～10%。，所以吃海帶能很好的補充人體所需的碘，也能幫助治療和預防大脖子病。

第三，海帶所含的膠質能促進體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。

第四，海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病。

很多時候我們愛吃一種食物，並不是因為他有豐富的營養，更多的是因為他的味道另人難忘。有機食物也是這樣的，例如說有機海帶，他相對於普通海帶來說，營養豐富，而且味道更加鮮美。這種海帶它的營養非常豐富，而且不會有農藥或者化肥的殘留，大家都知道農藥和化肥的殘留在食物中被吃到人體對人體會造成很大的影響。有機海帶絲對人體非常好。