排骨藕湯的做法大全有哪些

排骨藕湯是一道經常在飯桌上出現的菜品，非常適合老人、小孩和身體虛弱的人。排骨藕湯營養價值非常的高，中醫認為排骨具有補中益氣、滋養脾胃、改善貧血、強健筋骨等功效，蓮藕是一種非常時令的蔬菜，藕含豐富的維他命C及礦物質，具有藥效，有益於心臟，有促進新陳代謝、防止面板粗糙的效果。特別是在夏季還可以清熱解火。有人認為這道菜非常的難，其實這是不對的，今天我們就來說一說排骨藕湯的做法大全，讓大家都知道怎麼樣去做好這道菜餚。

食材：豬排骨500克，藕750克，姜7克，精鹽5克，胡椒麵5克。

做法：

1.將豬排骨洗淨，砍成4釐米長的塊，藕用筷子刮洗乾淨，置案板上，用刀拍破，切成同排骨一樣的塊。姜洗淨拍破。

2.高壓鍋內摻適量開水，放入豬排骨、藕、姜、精鹽、胡椒麵燉熟後，等片刻即可上桌。

操作關鍵：下入豬排骨等料後，用中火；氣閥冒氣只用20分鐘即可將鍋端離火口。

做法要點：

1、把排骨斬成小塊，洗淨瀝乾水分；藕削去外皮，用刀拍破後適當切塊，放入清水

中浸泡待用。

2、炒鍋上火，放姜塊、排骨爆炒，待排骨顏色由紅變白，烹入紹酒，加入適量清水，以大火燒沸，撇去浮沫，加蓋燜15分鐘。

3、將湯移至沙鍋內，加入藕塊，用小火煨至藕快酥爛，排骨肉爛脫骨時，加鹽、胡椒調味即可。

4、燉藕不可用鐵鍋，否則湯汁容易變黑；排骨最好選用肋排。

5、要燉夠火候，這樣藕才能粉糯。

6、鍋裡的水要給足，蓋過藕塊的高度即可，燉的時候控制火候，大火燒開，小火收湯。

7、熬湯的過程中要打撈浮沫，不然熬出來的湯容易發黑，品相很差。

以上就是排骨藕湯的做法大全，看著這些詳細的步驟，你是不是覺得很簡單實用啊。排骨可以精氣養神、而且脂肪含量不高。蓮藕在夏日是一道非常受歡迎的解暑食材，而且還具有養顏的功效。把排骨和蓮藕結合在一起，可以中和兩者的營養，做出讓人念念不忘的夏日菜餚。