隔夜的綠豆湯能喝嗎

低溫儲存的情況下能喝。如果是夏季，氣溫比較高，直接室溫儲存的話，很容易變質，建議冰箱冷藏。低溫可以抑制細菌的滋生速度，防止綠豆粥過快的腐敗，正常情況，10°C以下冷藏可以儲存2天，此時雖然綠豆粥裡面細菌數量會增加，但是仍然處於安全範圍內。注意！冷藏時用淺口的碗或盤子裝，這樣綠豆粥中間的溫度會更均勻。

綠豆粥儲存時密封用的保鮮膜要用質量好一點的，且儘量不要讓保鮮膜沾到綠豆粥。冰箱一般都會放置各種食物，密封可以防止食物串味，還能避免細菌交叉汙染。冷藏時不放糖，加糖的話相當於給細菌又提供了一種營養成分，細菌的滋生速度會更快一些。

如果聞起來有酸味、綠豆粥異常粘稠，冷藏時間又超過24小時，可能是變質了，建議別再吃。喝前高溫加熱高溫加熱一個是可以殺菌，減少隔夜的綠豆粥冷藏過程中滋生的細菌數量。另一個是生冷食物容易刺激脾胃，引起拉肚子，加熱一下就能避免傷脾胃了。