什麼和燕窩不能一起吃呢

燕窩確實是一種滋補食品，有的中老年人都會吃這樣保健食品，燕窩雖然是食用很廣泛，但是燕窩在吃的時候需要掌握一定的配伍禁忌的，燕窩並不是和什麼食物都是可以搭配一起吃的，那麼什麼和燕窩不能一起吃呢，關於燕窩的一些食物禁忌問題要了解的特別清楚，簡單的給大家介紹一下這方面的知識。

燕窩屬於高檔滋補食材。但也不是說吃的越多越好，還要適度為宜，同時，還要注意到燕窩不能和什麼一起吃。關於燕窩不能和什麼一起吃這個問題，可能有的人不以為然，但老中醫告誡我們還是要注意以下幾個方面：應忌食油膩(如肥肉、煎炸品、某些乳製品等);不能與破血散淤(如丹蔘、益母草等)藥物同食;不能與發散耗氣(如白蘿蔔等)之類食材同食，以免影響機體對這些藥物的吸收與發揮作用。大家清楚了嗎？如果以後看到身邊的朋友毫無顧忌的吃燕窩，你可要把燕窩不能和什麼一起吃告訴他奧。

燕窩含有很多消化酶和活性因子。一方面，燕窩裡的消化酶會幫助人體的消化吸收。另一方面，和蜂蜜一樣，燕窩裡有很多成分複雜的活性因子。除了人的胎盤和蜂蜜、燕窩等有這種活性因子以外，在一般的食品中很少有這樣的活性因子。

燕窩有幫助人體除斑的功效，因為燕窩裡的活性因子可以抑制黑色細胞活動程度，使身體抗氧化的能力增強。所以，燕窩在美容養顏方面效果還是很好的，它會使人的面板變得乾淨有光澤，顏色紅潤。

什麼和燕窩不能一起吃呢，其實燕窩吃的時候有很多的禁忌的，而且燕窩是一種很好的營養補品，如果食用燕窩的時候掌握不好它的一些功效，對健康是非常的不利的，同時燕窩並不是吃的越多越好的，有的時候燕窩食用的時候要禁忌很多的問題的，特別是注意食用方法。