一塊雞排的熱量

一般來說，一塊100克的香炸雞排熱量約為220大卡。雞排的熱量會隨其重量的大小而發生變化，此外，影響雞排熱量的因素還有調料種類、油類、油炸時間、澱粉分量等。

，是小吃店裡很流行的一種油炸類食品，香味明顯，多人喜愛。呈米白色，表面有面包渣”似的小麵糰，內是雞胸肉片成的肉片。

，造就出其外皮酥脆，肉質鮮嫩多汁，口味獨特，堪稱一絕。雞排不僅味道極其鮮美，而且還富含豐富的營養。

包含維生素A、胡蘿蔔素、鋅、鉀、鈣等營養物質。雞排讓眾多食客在享受美食的同時，也享受健康。