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含糖低的水果有哪些水果

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1、木瓜:木瓜又稱番木瓜、乳瓜、萬壽果。為熱帶、亞熱帶常綠軟木質小喬木,高達8至10米,具螺旋狀排列的托葉痕。果實長於樹上,外形像瓜,故名木瓜。

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2、雪蓮果:是菊科多年生草本植物,又叫菊薯、雪蓮薯,莖直立,圓形實心,紫紅色,叢生,高2至3米。

3、柚子:是芸香科、柑橘屬植物。喬木。嫩枝、葉背、花梗、花萼及子房均被柔毛,嫩葉通常暗紫紅色,嫩枝扁且有稜。葉質頗厚,色濃綠,闊卵形或橢圓形,連冀葉長9至16釐米,寬4至8釐米。

4、櫻桃:是薔薇科、櫻屬幾種植物的統稱。世界上作為栽培的櫻桃僅有4種,即櫻桃、歐洲甜櫻桃、歐洲酸櫻桃和毛櫻桃。其中在生產上起重要作用的是櫻桃、歐洲甜櫻桃和歐洲酸櫻桃。 喬木或灌木,高2至25米,樹皮灰白色或黑褐色。小枝灰褐色或灰棕色,嫩枝綠色,無毛或被疏柔毛。

5、蘋果:是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物,其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高,富含礦物質和維生素,含鈣量豐富,有助於代謝掉體內多餘鹽分,蘋果酸可代謝熱量,防止下半身肥胖。


標籤: 水果 含糖
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