自我臉部按摩的方法有哪些

很多人都喜歡按摩，按摩是非常享受的，特別是在過度勞累之後，去到按摩店去按摩一下，解除渾身都疲勞，讓人真的非常的精神抖擻啊。人們不僅喜歡身體上的按摩，也特別喜歡臉部的按摩，臉部按摩可以促進血液迴圈，促進新陳代謝，那麼究竟自我臉部按摩的方法有哪些呢？

1、撫平額紋按摩法用兩手中指、無名指在前額向上向外畫圈，從前額中部眉心開始，分別畫至兩側太陽穴，然後用兩手食指點壓太陽穴，重複20次。可以預防前額皺紋的出現。

2、眼部護理按摩法兩手拇指按於太陽穴上，用食指第二節的內側面分推上下眼眶。上眼眶從眉頭到眉梢各一次;下眼眶從內眼角到外眼角各一次。先上後下，一圈各兩次共做20次。可以消除眼睛的疲勞，預防眼部產生皺紋，預防眼袋的出現，也有助於預防頰部面板鬆弛。

3、 收縮鼻尖毛孔按摩法先讓臉部放鬆，然後，用帶有熱氣的毛巾放在脖子後面，讓淋巴通暢，然後準備兩把小湯匙，湯匙要放到水裡加溫。用兩把小湯匙放在鼻子側面和鼻尖上輕輕的刮，一定要來回幾次，不但能清潔毛孔，還能提拉附近的面板。

以上就是關於自我臉部按摩的方法有哪些的具體介紹了，按摩固然是好的，但是需要正確的手法，不然只能徒勞無功，而上文介紹臉部按摩的幾種方法，都是非常不錯的，在閒暇的時候，不妨按摩一下，讓自己的面板更加光滑，誘人。