錯誤的養生小常識

世界上容易被搞錯的常識，或許比你知道的還要多。人們在日常生活中的很多健康常識其實都是錯誤的。

1、每天梳頭100下有益健康

過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性發質的人，更該少梳頭。如果是乾性髮質的長髮，就比較適合多梳頭。不過梳頭最好用天然鬃毛製成的梳子，這樣更不易傷害頭皮。

2、走著比站著耗費體力

人們常常以為走著比站著要耗費體力，其實不然。這是因為，站立時人的雙腿一直在承受身體的重量，兩隻腳都不能放鬆，而人在走路時卻是一條腿承受重量時另一條在放鬆。

3、血甜的人容易被蚊子叮

事實上，蚊子根本聞不到人體內血液的味道，但它們對熱特別敏感，連0.05攝氏度的差別都能分辨出來。因此，當人們撥出二氧化碳和水蒸氣時，就會招來蚊子了。

4、廁所是很不衛生的地方

家中經常用水清洗的廁所可比它留給人們的印象要乾淨多了。有家庭細菌研究專家發現，其實人們家中大多數的細菌都躲在冰箱內壁的排水管內，就連抹布上的細菌量也比廁所多。

5、聰明的人腦袋大

大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵，腦結構才最重要。人腦的功能是由神經網路決定的，而智商低的人是因為這方面的某些功能已經死亡，而與腦袋的大小無關。

6、流鼻血時要抬高下巴

這種做法唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會止鼻血，反而會讓鼻血流進咽喉裡，甚至可能引起嘔吐和窒息。專家表示，流鼻血時正確做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球，輕壓鼻翼，並將頭部向前傾。此外，在脖子上圍一條冰毛巾或溼毛巾也能止血。

7、刮掉腋毛能減少流汗

刮腋毛其實對阻止汗液產生沒有任何影響，反而刮掉腋毛後，因腋窩排出的水分無法隱藏而容易在衣服上留下汗漬。而且，刮腋毛也容易造成毛根膿腫。

8、汗是臭的

汗是沒有味道的。不過汗水中含有很多有機物，這些物質對細菌而言都是有養分的，在細菌分解汗液時，才會產生難聞的排洩物。

9、飯後應立即刷牙

吃完東西立即刷牙，會使食物中的酸侵蝕琺琅質，從而加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。因此，正確做法是飯後先漱口，半小時以後再刷牙。

10、同種藥物對男女效果一樣

最新研究表明，同一種藥物對男女的療效是不一樣的。例如，阿司匹林可以幫男性預防心肌梗塞，但對女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶於油脂的藥物，女性需用的劑量則要大於男性。