用什麼泡腳可以去溼氣和寒氣？泡腳凝珠真的有用嗎

泡腳一年可以改善身體的一些疾病，促進血液迴圈，具有溫通經絡、溫經散寒、安神的作用。對於長期失眠的患者，泡足一段時間後，失眠可大為緩解，下肢靜脈曲張、腳底冰涼也可得到緩解。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、用什麼泡腳可以去溼氣和寒氣？

2、泡腳凝珠真的有用嗎

3、泡腳多久可以改善臉色

用什麼泡腳可以去溼氣和寒氣？

臨床上用於散寒祛溼的中藥有很多，泡腳。如生薑，性辛溫，有解表散寒之功效。風溼藥擅長治療外感風寒溼證及風寒溼痺，亦可用於泡腳祛寒除溼；花椒可以散寒、除溼、殺蟲，用它泡腳，不僅可以祛寒除溼，還有助於治療腳氣；筋草，性辛，性溫，有祛風散寒、除溼消腫的功效。用它泡腳祛寒除溼也是不錯的選擇；桂枝是一種常用的解表散寒藥。

祛寒除溼，除了泡腳外，生活中還應避免在溼冷的地方休息，少吃生冷的食物。

泡腳凝珠真的有用嗎

泡腳凝珠是有用的，長期使用有排溼祛寒、溫經暖宮的效果。泡腳凝珠是有十八味中草藥提取的草本精華，適合溼胖體質人群，使用方法簡單，無需熬煮，直接放入腳盆泡腳，不需再用清水沖洗，每天一顆，堅持使用可以排出體內寒溼氣。

泡腳多久可以改善臉色

經常泡腳可以有效改善血液迴圈，增加心肌供血。對於一些人來說，長時間泡腳可以改善膚色。對於氣血兩虛、寒溼內侵的患者，其面色常呈黃白色，經常泡腳可有效改善面色。輕者一般在一個月左右症狀明顯好轉，重者在藥物治療的基礎上。結合泡腳等物理療法，一般幾個月後症狀就會緩解。對於其他證候的患者，泡腳改善膚色的功效尚未得到臨床驗證，短時間內未必會有明顯效果。對於膚色不好的患者，一定要科學治療，不要盲目認為泡腳可以改善膚色。