陽虛為什麼還容易上火 陽虛能吃枸杞嗎

陽虛是指生活中比較常見的陽氣虛衰體質，這種人群是新陳代謝比較慢，還同意出現上火症狀，所以需要慢慢來調理。那麼，陽虛為什麼還容易上火？陽虛能吃枸杞嗎？一起來看看本站帶來的介紹吧！

全文目錄

1、陽虛為什麼還容易上火

2、陽虛能吃枸杞嗎

3、陽虛體質為什麼會怕冷

陽虛為什麼還容易上火

陽虛是指機體陽氣虛衰，機能減退或衰弱，代謝活動減退，機體反應性低下，陽熱不足的病理現象。而陽虛體質很容易伴隨上火症狀，因為當身體陽氣不足時，身體的各項機能也會下降，從而就容易引起上火。另外陽虛體質身體往往虛寒比較盛，這樣也會造成身體比較虛弱，從而也容易上火。因此一旦身體出現陽虛症狀時，就要及時調理，以免加重身體不適症狀。

陽虛能吃枸杞嗎

不建議多吃。 枸杞雖然具有很好的益氣補血作用，但並不建議陽虛體質人群過多食用，因為陽虛體質人群機體陽氣虛衰，機能減退或衰弱，代謝活動減退，平常要以溫中補陽調理為主。而枸杞屬於滋陰類藥材，主要側重於滋陰潤肺、滋補肝腎調理，如果本身陽虛症狀比較重還食用枸杞的話，可能會導致體內陰陽失衡，從而加重陽虛的症狀。

陽虛體質為什麼會怕冷

人是靠陽氣維持機體的一些新陳代謝，只有陽氣充足了才能溫養臟腑，肌肉骨骼。對普通人來說，陽氣有溫暖肢體、臟腑的作用，猶如自然界的太陽。陽虛體質之人陽氣虧虛，當身體陽氣不足時，身體內部環境就會處在一種“寒冷”的狀態，身體就會非常怕冷。