在家做個簡易蒸臉 將排毒美顏進行到底

如果你的肌膚很乾，血液迴圈也不是很好，需要用蒸汽給臉補充一點水分，可是你卻沒有時間到美容院去享受一下專業噴霧所帶來的樂趣。那怎麼辦呢？別急，在家裡你也可以自己蒸臉，只要在睡前按如下方法試一下，你就可以讓肌膚舒展透氣、面色紅潤！

1、淨面

用水壺燒開一壺水，摻入兩匙甘菊花茶，用一塊大毛巾將頭部與冒著蒸汽的水壺圍住，形成一個筒狀（小心別被燙著）。讓蒸汽不斷升到臉部，以不覺得燙為限度，時間為10分鐘到15分鐘，然後用毛巾按在臉上，吸去水珠。

2、噴爽膚水

往臉上及時地噴爽膚水，給肌膚深層補水。如果臉上有暗瘡，則可在爽膚水中加入一些硼酸。

3、按摩

用按摩霜順著臉部血液迴圈作柔和的圈狀按摩，時間為5分鐘左右，讓面板有鬆弛感（不清洗）。

4、毛巾敷面

將蒸臉水燒燙，用毛巾浸入，擰乾後蓋在臉上5分鐘。用拭面紙拭淨臉上的潔膚和按摩用品。

5、搽上適量的營養霜

肌膚血液迴圈此時達到了巔峰狀態，還等什麼呢？抓緊時間，趕快搽點營養霜吧！

雖然蒸臉有助於角質軟化，面板代謝及去除髒汙。但也因為熱水蒸氣會造成面板區域性微血管擴張，對外界刺激的耐受度下降及敏感度上升，出油量增加，所以不是每個人都適合蒸臉。

以下是蒸臉的注意事項：

1.敏感性或酒糟性肌膚，臉頰易泛紅或微血管明顯，臉部有許多紅色痘疤，面板有晒傷或面板炎者，不適合蒸臉。最近做過果酸換膚，雷射治療或面板有傷口者，也不適合蒸臉。

2.油性肌膚易長面皰的人不適合經常蒸臉；乾性肌膚蒸臉時間要縮短，而且要做好後續保溼。

3.蒸臉時間不宜太久，每次不超過20分鐘為宜。

4.蒸臉次數不宜太頻繁，每週不超過兩次為宜。

5.蒸臉時距離一般約為30-40公分，不宜太靠近。

6.蒸臉時要注意溫度及蒸氣量以避免蒸氣燙傷眼睛，面板或呼吸道。

7.請勿讓兒童接觸，玩耍蒸臉器，避免危險。

蒸臉比較需要注意的就是蒸氣溫度及時間，如果讓面板長期反覆暴露在過高溫度時，容易造成慢性傷害，產生面板提早老化及永久性微血管擴張。但只要能適時，適度，適當且正確的使用，蒸臉對於面板深層清潔及後續保養，是一項不錯的輔助工具。